एक बच्चा मा गरीब भूख - कसरी सानो चरा चल्ने खाना?

बच्चा बढ्न र राम्रो विकास गर्न, उनी नियमित रूपमा खाना खानैपर्छ। बच्चामा गरीब भोकले युवा आमाबाबु बीचको चिन्ताको कारणलाई ठोस पार्न सक्छ। तिनीहरू विचारद्वारा बिचलित हुन्छन्, र चाहे सबै चीजले स्याहारको साथ र के हो भने त्यो बिरामी छ कि छैन। एक बच्चा मा भूख को अनुपस्थिति विभिन्न कारणहरूले गर्दा हुन सक्छ। यो समस्यालाई के सिक्न जान्छ, यो संग सम्झौता गर्न सजिलो छ।

बच्चालाई कति पर्छ?

एक टुक्रा थाहा छैन कि कसरी आफ्नो जीवनको पहिलो वर्षमा कुरा गर्न को लागी, त्यसो गरेन भने त्यो नचाहिने अतिरिक्त वा आवश्यक छ भने। आदेश मा आमाबाबु को अनुमान मा दंडित नगर्ने, बच्चाहरु को लागि आवश्यक खाना को मात्रा मा बालबालिकाहरु को सिफारिशहरु लाई लिखित छ। साढे वर्ष भन्दा अघि केडीई हुनु पर्छ निर्धारण गर्नुहोस्, निम्न सूत्रले मद्दत गर्नेछ:

• पहिलो दशकमा बच्चाले आमालाई दूधको 70-80 मिलीलीटर वा एक खानपानको मिश्रण बनाउनुपर्छ;
• जीवनको अर्को चरणमा (2 महिना सम्म) दैनिक दर बच्चाको शरीरको वजनको 1/5 हुन्छ;
• 60 औं दिन देखि 120 दिनसम्म बच्चाले खानाको मात्राको 1/6 छ कि खाना खानै पर्छ;
• चार-देखि-छ-महिनाको बच्चाको लागि, भोजनको दैनिक भोल्युम गणना गरिएको छ तथ्य यो कि यो युवाको शरीरको वजनको 1/7 हुनुपर्छ;
• छ महिनामा एक वर्ष सम्म बच्चाले यस्तो मात्रामा खाना खाने चाहिन्छ, जुन यसको वजनको 1 / 8-1 / 9 बराबर छ।
• 1-2 वर्षका बच्चाहरूको दैनिक दैनिक 1300 मिलीलीटर हो;
• दुई-चार वर्षको उमेरले त्यस्तो मात्रा खानेकुरा खाँचो पर्छ, जुन 1500 किलोग्राम हुन्छ।
• 5 वर्ष सम्म दैनिक दर 1800 कैलोरीमा बढ्छ।

तथापि, आमाबाबुले यो मानदण्ड सामान्यतया सम्झना राख्नुपर्छ। यदि बच्चाले यस्तो मात्रामा खाना खाँदैन, तर एकै समयमा उसले राम्रो विकास गर्छ र खुशीको साथ खेल्दछ, उसले यो ग्रस्त हुन्छ। यो कुकुरलाई कुकुरलाई बढी खाना खाने बलियो रूपमा बलियो गर्न आवश्यक छैन, बच्चाले खाना तिर नकारात्मक मनोवृत्ति विकास गर्नेछ। आमाबाबुलाई सम्झन महत्त्वपूर्ण छ: यदि खुलासा नियमहरू पछ्याउनुहोस्, यसले मात्र बच्चालाई चोट पुर्याउन सक्छ।

बच्चाले किन बिग्रेको छ?

कितना बच्चा खाई धेरै कारकहरु मा निर्भर गर्दछ। शरीरको व्यक्तिगत विशेषताहरु द्वारा निर्धारित भूख को टुक्रा। खाइयो खानाको मात्रा बच्चाको आवश्यकतासँग कम हुन्छ। त्यसैले, बच्चाको सक्रिय वृद्धिको अवधिमा भूख बढ्छ। आमाबाबुको कुनामा जान पर्छ कि यो बच्चाले यस अवधिको समयमा खान खाने अस्वीकार गर्दछन्। उपभोग गरिएको भोजन को मात्रा पनि बच्चा को ऊर्जा व्यय मा निर्भर गर्दछ।

शिशुमा गरीब भूखको कारण

एक स्वस्थ बच्चा खाना बाटै नै इन्कार गर्दछ। यदि बच्चा खान चाहँदैनन् भने, यो निम्न कारणहरू द्वारा व्याख्या गर्न सकिन्छ:

• नाक भित्री ;
• आमाको निपल अनियमित आकारको हुन्छ;
• चिसो वा मौखिक म्यूकोसाको अन्य सूजन;
• colic ;
• थाइरोइड ग्राउण्डको कार्यक्षमता घटाउनुहोस्;
• आमाको जीवाणु हस्तमैथुन;
• स्थिति परिवर्तन गर्नुहोस्;
• दाँतहरु चाडिएका छन्।
• आमाको दूधको स्वाद परिवर्तन भएको छ (यो जब महिलाले लसुन खाएको वा तीव्र चीज खाएको हुन्छ) र त्यसमा।

बच्चाले लास खाएनन्

यस्तो खानाबाट बच्चाको खाना खाने इन्कार गर्दा विभिन्न कारणहरूले गर्दा हुन सक्छ। बच्चाले निम्न अवस्थाहरूमा खाना खाने इन्कार गरे:

• आमाको दूधको लागि टुक्राहरू पर्याप्त छन्;
• बच्चा अझैसम्म ढिलाइको लागि तयार छैन;
• बच्चा उनको लागि प्रस्तावित उत्पादन मन परेन (उनले खट्टा, नमस्कार, कडा वा घृणित देखिन्छ);
• बच्चा डरलाग्दो थियो वा पछिल्लो लाली खाएर बाध्य भए;
• बच्चा बिरामी छ;
• त्यहाँ कुनै शक्ति मोड छैन।

बच्चा बालुवाटारमा खाँदैन

केही आमाबाबुहरूले यसका लागि कुकुरहरूलाई दोष पुर्याउँछन् भन्ने विश्वास गर्छन् कि तिनीहरू खराब स्वादिष्ट भोजन तयार गर्दैछन्। बच्चाको अन्य यस्तो व्यवहारलाई विचार गरिन्छ, यसको अर्को शिमको रूपमा। तथापि, बच्चा किन बुरी खाँदैछ भन्ने कुराको अन्वेषण नगर्न, यो कसरी मद्दत गर्न बुझ्न गाह्रो छ। भूकम्पमा घटाउनुहोस् वा भोजनको इन्कार पूर्ण रूपमा प्रायः ती केटाकेटीहरूमा कलेजगार्टन उपस्थित हुन थालेका छन्।

जीवनमा यस्ता परिवर्तनहरूको कारण बच्चा धेरै चिन्तित छ। सबै चीज एक समयमा बसाइनेछ जब कुकुरलाई नयाँ अवस्थामा प्रयोग गरिन्छ। तथापि, बच्चा मा गरीब भूख को अन्य कारणहरू छन्:

1. बिहान घर मा एक टुक्रा। अनुभव गरिरहेको छ कि उनीहरूका छोराले भोकाएको छैन, आमाबाबुले उसलाई हार्दिक नाश्ता गर्छन्। बालबालिकालाई खाँदै गर्दा समय, बच्चासँग बस भोकाउन समय छैन।
2. बच्चालाई थाहा छैन कि कसरी एक चम्मच संग खाने को लागी। घरमा, उनको आमा वा अर्को वयस्कले उसलाई खुवाउँछ। भोजन को समयमा बालबालिका मा, शिक्षक को सबै बच्चाहरु को ध्यान दिन को लागि समय छैन, यसैले बच्चा भोको बनी रह्छ।
3. असामान्य खाना। घरमा खाना र बालबालिकामा खाना धेरै फरक हुन सक्छ, त्यसैले बच्चाको लागि प्रस्तावित बर्तन अपरिचित छन्। मूलतया, पोषणमा सबै शिशुहरू रूढ़िवादी छन्: उनीहरूको लागि नयाँ खाना वा खाना खाँदैनन्।
4. आमाबाबुले हेरचाहको लागि रिसेप्शन। जान्दिन कि वयस्कों खाने देखि मनाउन को कारण धेरै अनुभव हुनेछ, बच्चाहरु लाई उनको अगाडी घर ले लो।
5. Glistovye infestations। यो मुख्य कारण भनेको बच्चाले राम्रो खाएनन्।
6. आंत संक्रमण। उनीहरूले भूख घटाउँछन्, छालाको कारणले शरीरको तापमान बढाउँछ।
7. परिवारमा भावुक तनावपूर्ण स्थिति। वयस्कों पनि तनाव को लागि संवेदनशील छ, र बच्चाहरु लाई अधिक संवेदनशील छ।

बिरामीको पछि बच्चाले खराब भूख छ

जब एक टुक्रा अस्वस्थ छ, उनको शरीरले सबैका सेनाहरूलाई बीउ पराजित गर्न निर्देशन दिन्छ। यस अवधिको समयमा, मस्तिष्कले भोकको संकेतहरू पठाउँदैन, यसैले बच्चाले खाना खाने इन्कार गरे। तथापि, प्रायः बच्चाले बरामद गरेपछि राम्रोसँग खाना खाँदैन। यसको मतलब यो रोगलाई फर्केर आउँदैन। जबसम्म शरीरले असाध्यै मात्रामा खाना पायो तब बच्चाले कठिन अवस्थाबाट बाहिर निकाल्न सकेन। एक सानो समय पास हुनेछ, र karapuz सामान्य आहारमा फर्कनेछ।

बालबालिकाले खानेकुरासँग खाना खाने इन्कार गरे

यस अवधिमा, शरीरमा बच्चाले भव्य परिवर्तनलाई गुज्रिरहेको छ। तिनीहरू शरीर को तापमान मा वृद्धि, गज, मूडी व्यवहार, बहादुर नाक, खाँटी र त्यस्ता अन्य लक्षणहरु को साथमा हुन्छन्। यस अवस्थामा, बच्चाले केहि पनि खाँदैन। यसले उसलाई गर्न को लागी दुख्छ र उसले राम्रो महसुस गर्दैन। जब केहि , बिरामीको रूपमा जस्तो, दिमागहरूले भोकको भावनाको बारेमा संकेतहरू पठाउँदैन, त्यसैले जीवले आफ्नो सबै बललाई अर्को च्यानलमा डोऱ्याउँछ।

बच्चासँग खराब भूखान छ - के गर्न?

पहिले, आमाबाबुले खानाबाट बिरुवाको विफलताको कारण निर्धारण गर्नु पर्छ। यसको पछि मात्र, यो भूकम्प बढ्नका लागि कार्यहरू लिन सम्भव छ। यदि बच्चाले खाना खाने इन्कार गरेमा - के गर्न:

1. बच्चाको ऊर्जा खपत बढाउनुहोस्। यसले आउटडोर गेमहरू, आउटडोर गतिविधिहरू, खेलहरूसँग मद्दत गर्नेछ। तथापि, बच्चाको ओभरहेटिङबाट बच्न महत्त्वपूर्ण छ: तिनको शरीरले थोरैरेगुल्युसनमा क्यालोरी खर्च गर्नुपर्छ।
2. पावर मोड सेट गर्नुहोस्। दैनिक सेवन एकै समयमा पूरा हुनुपर्छ।
3. भूखको बच्चाको खाना-उत्तेजनाहरूको आहारमा परिचय दिनुहोस्। उदाहरणका लागि, यो एक सेब हुन सक्छ। बालबालिकाहरूले यस फललाई मुख्य भोजन गर्नुअघि सिफारिस गर्छन्।
4. दृष्टि कैंडी, कुकीज, चिप्स र अन्य नाश्ताहरूको क्षेत्रबाट हटाउनुहोस्। यी सबै उत्पादनहरू धेरै क्यालोरी हुन्, किनभने तिनीहरू बालबालिकामा खराब भूख छ।
5. एक सकारात्मक आमाबाबु उदाहरण। यो सम्पूर्ण परिवार संग खाने को लागी सल्लाह छ। वयस्कहरू, प्रशंसा गर्दा, खाना खानुपर्छ।
6. तपाईंको बच्चालाई अधिकृत नगर्नुहोस्। यदि तपाईंले दबाबपूर्वक कुकुरलाई बलियो पार्नुभयो भने, यो बच्चामा खराब असर पर्छ। बच्चाले खानाको लागि घृणाको भावना विकास गर्न सक्छ।

डाक्टर को तुरुन्तै उपचार को लागी एक बच्चा मा एक गरीब भूख हो, त्यहि समयमा त्यहाँ यस्ता लक्षणहरू छन्:

• तेज वजन घटाने;
• उल्टी
• दस्तुर;
• छालाको ढोका;
• उच्च शरीरको तापमान;
• ब्लोटिंग;
• घातक वा विपरीत चिन्ताजनक;
• सुन्तला

बच्चाहरु मा भूख को वृद्धि गर्न ड्रग्स

पूर्ण परीक्षा पछि, बालबालिकाको औषधिले यो समस्यालाई सामना गर्न मद्दत पुर्याउन सक्छ। जब एक बच्चा बुरी खाईदिन्छ, एक भूटान कसरी बढाउँछ, केवल त्यो थाहा छ। आमाबाबु, यथासंभव हुनुपर्छ, डाक्टरको सिफारिस पालन गर्नुहोस्। एक बाल रोगज्ञहरूले यस्तो औषधीको वर्णन गर्न सक्छन्:

• Creon;
• Lysine;
• Glycine;
• Elkar;
• कैल्शियम र म्याग्नेशियम लवण र यति मा जटिल।

एक अतिरिक्त अर्थको रूपमा, जब एक बच्चाको भूखान खराब हुन्छ, कालो-ऐश रोवान, बैरीबेरी र समुद्र-बोरथर्नको जमिन प्रयोग गर्न सकिन्छ। ग्याँस रस र औषधीय जडी बूटी को स्राव को मजबूत बनाइयो। Wormwood, ayr, fennel, हृदय रोग, anise र डिल विशेष रूपमा राम्रो तरिकाले सिद्ध छन्। तथापि, डाक्टरसँग परामर्श पछि हर्बल चायलाई बच्चालाई दिइनेछ।

खराब भूखका बच्चाहरु को लागि मिश्रण

बच्चा, जो कृत्रिम खाना मा छ , खाना अनुकूलित हुनु पर्छ। यो खानामा धेरै प्रोटीन र भिटामिन हुन्छन्। यदि बच्चा खराब गरी खाएको छ भने, बाल रोग विशेषज्ञहरूले तिनलाई यस्ता मिश्रणहरू सल्लाह दिन सक्छन्:

• Ladushka;
• सूर्य;
• वार्निश सिमी;
• Bona;
• हिम-ब्रान्ड;
• Deto-lact;
• छाप्नुहोस्;
• स्टर्क।

बच्चाहरु को लागि दिलचस्प भोजन

बच्चाको भोक उठाउन, एक रचनात्मक रूपमा आफ्नो प्लेटको डिजाइनमा पुग्नै पर्दछ। मजेदार ढंगले सजाय गरिएको खाना केही मिनेटको लागि खाईनेछ। गरीब भूखको साथ बच्चाहरु को लागि बर्तन को डिजाइन निम्नानुसार गर्न सकिन्छ:

• buckwheat कछुए;
• चावल बिरालो;
• चालाक फक्स;
• पेनकेक्सको तितली;
• स्पंज बॉब।

बच्चाहरु को लागि भूख को लागि भिटामिन

यदि एक बच्चा एक सानो खाईदिन्छ भने, उनको शरीरले पोषक तत्वहरूको कमी छैन। भिटामिन र खनिज तत्वहरूको कमीको कारण, बच्चाको अवस्था बिग्रेको छ, र खतरनाक लक्षणहरू देखा पर्न थाले (एक गरीब भूखोल सहित)। एउटा दुर्गम सर्कल आउँदछ। यदि बच्चाले खाना खाएन भने - के गर्न चाहनुहुन्छ: तपाईले तिनको शरीरलाई बहुमूल्य तत्वहरूको समृद्ध गर्न आवश्यक छ। भूखको मुख्य उत्तेजनाहरू यस्तो भिटामिन हुन्:

• र (उहाँ retinol हुनुहुन्छ);
• thiamine वा B1;
• B2 (रिबाफ्लाभिनको रूपमा पनि चिनिन्छ);
• बी 6 (पिराडक्सोक्सिन);
• B12 वा साइनाइकोबालमिन;
• C (ascorbic एसिड)।