निस्सन्देह, महिला स्तन को मुख्य उद्देश्य बच्चाहरु लाई खाना पकाउने छ, तर आदर्श स्तन बिना सुन्दर स्तन अवस्थित छैन। बच्चा जन्माउने निर्णय गर्ने, एक महिलाले प्रायजसो चिन्ता गर्छन् कि उनीहरूको छातीको आकार परिवर्तन हुनेछ र त्यसलाई कम आकर्षक बनाउनेछ। हामी विस्तारमा व्याख्या गर्न प्रयास गर्नेछौं: किन जन्म पछि, छातीको छाती र कसरी छाती पछि छाती राख्नु हुन्छ?
डेलिभरी पछि स्तन परिवर्तन कसरी हुन्छ र?
गर्भवती अवस्थामा महिलाको शरीरमा हार्मोनको प्रभाव अन्तर्गत त्यहाँ परिवर्तनहरू छन् जसले बच्चा जन्माउन र बच्चालाई खुवाउन। महत्त्वपूर्ण परिवर्तन स्तन छाड्छ, जुन गर्भावस्थाको पहिलो हप्ताबाट पहिले नै छ र अधिक संवेदनशील हुन्छ। गर्भावस्थाको तेस्रो महिनाको अन्त्यमा, निपल्स बढ्न सक्छ, गाढा पिगुन बढ्न सक्छ, र स्तन आकारमा 1 वा बढी बढ्छ, एक पहेंलो चिपचिपा तरल ( कोलोस्ट्रम ) निपल देखि गुप्त हुन्छ। गर्भावस्था र जन्म पछि, खिंचाव को निशान छाती मा प्रकट हुन्छ, जो छाती मा तीव्र वृद्धि संग जुडा हुन्छ, जब छाला को खिंचाव को समय छैन।
स्तनको आकारको आकार स्तनको प्रारम्भिक आकारमा निर्भर हुनेछ। त्यसोभए, सानो र लोचदार छाती थोपा भिन्न हुन्छन्, ठूला र नरम, प्रायः प्रायः धेरै फारम गुमाउनेछन्। यदि महिला पूर्व गर्भावस्था खेलमा संलग्न भएको थियो भने, त्यसपछि उनको आंकडा छिट्टै अघिल्लो संस्करणहरूमा अन्य भन्दा कम हुनेछ। गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा एक ब्रा पहिरन मासुको पुरानो रूपलाई सहयोग पुर्याउँछ।
छोराछोरीको पछि लागी स्तन कसरी बहाल गर्ने?
आधुनिक औषधि वितरण पछि स्तन पुनर्स्थापना गर्न विभिन्न तरिकाहरू प्रदान गर्दछ, जसमा रूखहरू (परम्परागत र गैर-परम्परागत) र परिचालित छन्। गर्भधारण पछि छातीलाई कसरी कडा पार्ने हो भने, तपाइँ महिला पत्रिकाहरू मा धेरै सुझावहरू पढ्न सक्नुहुन्छ, तर यो एक प्रसाधन सामग्री विशेषज्ञको चिकित्सकसँग सम्पर्क गर्न अधिक प्रभावकारी छ।
इन्टरनेटले जन्म दिन पछि स्तनको सबै क्यान्सर पावरको बारेमा विज्ञापनको भर पर्दछ। यी क्रीमहरुमा तेल (जैतून, कपडा), जडीबुटी को अर्क (घोडा छाती काटन, च्याममोइल, चाय रूख) समावेश गर्दछ, जुन छाला अधिक लोचदार र लोचदार बनाउँछ र शरीरबाट अत्यधिक तरल हटाउँछ। यो दिन एक पटक दुई पटक सल्लाह दिइएको छ, छातीको छालामा हल्का मसाज गर्ने आन्दोलनहरूको साथमा क्रीम लागू गर्नुहोस्।
पूर्व फारम फर्काउन, प्रसव पछि जन्म पछि स्तन को लागि विशेष अभ्यास। तिनीहरूमध्ये केही छन्:
- टाउको पछाडि फर्केर आउछ;
- एक ढिलो गतिमा, आफ्नो कंधो उठाउनुहोस् र कम गर्नुहोस्;
- आफ्नो पछाडि फर्केका हातहरू खिच्नुहोस्;
- ह्यान्ड्सहरू किनारतिर फैलियो र तिनीहरूलाई सर्कलमा घुमाउनुहोस्।
प्रसव पछि स्तनको मालिश
उपरोक्त व्यायाम संग संयोजन मा स्तन मालिश एक राम्रो कस्मेटिक प्रभाव प्रदान गर्दछ। यो सबैमा गाह्रो छैन, र एक महिलाले आफूलाई घर मा, बिहान र शरिर पछि साँझमा गर्न सक्छ। हातहरू बच्चाको तेलले स्नेहन हुनुपर्दछ र निपललाई छोडिनु हुँदैन। त्यसपछि यो अनुहारको अनुहारमा औंलाहरूका पैडहरूसँग गाँस्न आवश्यक छ, र कार्यहरूले दु: खको सनसनीको कारण हुँदैन। तपाईं ट्याप गर्न र पट्याउने आन्दोलनहरू गर्न सक्नुहुन्छ,
त्यहाँ धेरै लोकविधिहरू छन्, कसरी जन्मेको छाती पुनःस्थापना गर्नेहरू छन्, यसमा निम्न समावेश छन्: चावलको आटा, आलुको स्टार्च, केफिर, अखरोट र गुलाब पंखुलाहरूको कम्पास। यसको विपरीत स्नानले केवल व्यायाम र मालिशको प्रभावकारिता बढाउँछ, मुख्य चीज यो ठंडे पानीको साथमा बढ्न सक्दैन, त्यसैले हस्तशिष्ट कमान्डन नगर्ने।
त्यसोभए सम्भावित तरिकाहरू विचार गरिसकेपछि कसरी स्तन पछि स्तन पुनःस्थापना गर्न हामी निष्कर्षमा पुग्छौं: केवल व्यायाम र मालिशको जटिल अनुप्रयोगले महिलालाई तिनका पूर्व रूपहरू पुनः प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ, र स्तनको जन्म पछि क्रीमले मात्र असर गर्नेछ। माथिको उपाधिहरूको नियमित कार्यान्वयनको साथ, एक महिना भित्र प्रभाव ध्यान दिइनेछ।