बढ्दो आवश्यक तेलहरूको प्रयोग लामो समयसम्म औषधि र कस्मेटोलोजीमा अभ्यास गरिएको छ। आर्मोथेरेपीपी को लोकप्रियता यो तथ्यले बताएको छ कि तेलहरू बनाइएका घटकहरू सम्पूर्ण प्राकृतिक हुन् र एक सानो ड्रपमा पनि सम्भव छ। यसको अतिरिक्त, उनीहरूको छालाको गहिरो तहमा समेत उत्कृष्ट पिचरेटिङ पावर छ।
सुगंधित आवश्यक तेलहरू आवेदनमा फेला पार्छन्:
- उपचार र चिसो र फ्लू को रोकथाम;
- सिरदर्द हटाउने;
- मांसपेशिहरु र जोड़ों मा दर्द सिंड्रोमस को कमी;
- कोठा को उजागर;
- एक नरम सान्त्वना र आराम उपायको रूपमा;
- सुगन्धित sachets भरने;
- आत्माहरू;
- छाला र कपालका लागि घर कास्मेटिक्सको तयारीको लागि;
- aphrodisiacs;
- inhalations;
- मालिश।
यसबाहेक, अरोमित तेलहरू वजन घटानेका लागि प्रयोग गरिन्छ र सेल्युलाइटको उपचारको रूपमा।
धनात्मक तेलको गुण:
- शरीरको आन्तरिक स्रावको ग्रंथिहरूमा सकारात्मक प्रभाव पार्ने हार्मोनल पृष्ठभूमिलाई सामान्य बनाउनुहोस्;
- प्रतिरक्षा बढाउनुहोस्;
- जनजातिहरूमा उत्तेजित प्रभाव छ;
- विषको समयमा शरीरको शुद्धीकरणमा योगदान दिनुहोस्;
- सर्कुलर प्रणालीको प्रकार्यलाई सामान्य बनाउनुहोस्;
- विश्लेषणात्मक प्रभाव छ;
- परजीवी विरुद्ध सक्रिय छन्;
- क्षतिपूर्ति पछि र छालाको रिकभरीमा योगदान;
- विनाशकारी र जीवाणुरोधी क्रियाकलाप छ;
- पाचन र जेनेरेरेटरी सिस्टमको सामान्य कार्यवाहीलाई बढावा दिन;
- माथिल्लो र निलो श्वसन पथको अङ्गहरूमा सकारात्मक असर छ;
- तंत्रिका प्रणाली को सामान्यकरण मा योगदान;
- एन्टिसेप्टिक गुणहरू उल्लेख गरिएको छ।
अनुहारको छालाको लागि आर्कोनिक तेलको प्रयोग
अनुहार छाला कुनै पनि उमेरमा सावित दैनिक हेरचाह चाहिन्छ। कस्मेटोलोजीमा, छालाको प्रकार र आहारको आवश्यक्ता अनुसार निर्भर गर्दछ (निम्न आँखामा तेलहरू प्रयोग गरिन्छ) (आँखाको वरिपरि ओठ र छालाको लागि):
- लेमन।
- मेलिसा
- जैस्मीन।
- गुलाब।
- Verbena।
- चिया ट्री।
- बिगर्ड।
- Rosemary।
- Geranium।
- सुन्तला।
अरोमासिक तेल-एफ्रोडियसिअस
एफ्रिडिसियसहरूको रूपमा आवश्यक तेलहरूको प्रयोग निश्चित घटकको कार्यमा आधारित छ जुन तंत्रिका प्रणाली उत्तेजित गर्दछ र कामुक आकर्षण बढाउँछ। तिनीहरू अलग-अलग वा मिश्रणको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ:
- Ylang-ylang। Kgm
- Tuberose।
- विनिला।
- दालचीनी।
- नेरोली।
- जैस्मीन।
- Vetiver।
- शिजन्ड्रा।
- Muscat।
- Citronella।
कपालको लागि अरोमित तेलहरू
शैम्पूमा सुगन्धित तेलको भित्ता वा भित्तामा केही थोपाको थपको लागि धन्यवाद, तपाईं कपाललाई बलियो बनाउनुहुन्छ र तिनीहरूलाई चमक बनाउन र चमक दिनुहोस्। कपाल र खोप लाग्ने सबैभन्दा लोकप्रिय तेल:
- Bergamot।
- केयापट।
- धूप।
- Limett।
- स्वाद।
- देवदार।
- पाइनको रूख।
- Geranium।
- स्यान्डलवुड।
- नेरोली।
मालिशको लागि अरोमित तेल
नियमित क्रीमको साटो मालिश तेल लागू गर्नाले राम्रो आराम गर्न सहयोग पुर्याउँदछ, तर तनाव र दुखाइलाई पनि छुटकारा दिँदैन। यसबाहेक, कस्मेटिक लपेटोमा असीमको रूपमा सजिलै सुगन्धित तेलहरू कसरी प्रयोग गर्ने भन्ने जान्दछन्, तपाइँ सेल्युलाइट र खिच्ने अंकहरू (स्ट्रीट )बाट मुक्त हुन सक्नुहुन्छ। निम्न तेलहरू मालिशको लागि प्रयोग गरिन्छ:
- एक आचरण।
- बादाम।
- Apricot।
- Avocado।
- अंगूरको बीउ।
- जैतून।
- सोयाबीन।
- गेहूं रोगाणु।
- म्याकडामिया।
- नरिवल।
शरीरको लागि अरोमित तेलहरू
क्रीम वा शरीर दूधमा केही अन्न आवश्यक तेलहरू थप्न उपयोगी छ। यसले छालालाई चिसो बनाउनेछ, आवश्यक भिटामिनसँग यसलाई संतृप्त बनाउनुहोस् र लोच बढाउनुहोस्। यस अवस्थामा सबैभन्दा प्रभावकारी अरोमामासोला:
- सिप्रेस।
- Petit Grein।
- अरेगनो।
- अदरक।
- Mirra।
- चिया ट्री।
- लेमन।
- Juniper।
- काली मिर्च
- ऋषि।
चिसो र फ्लुको लागि अरोमित तेल
एक औषधीय र प्रोफाइलैक्टिक तेल को रूप मा साँस लेने वा सुगंध को लम्बे मा प्रयोग गरिन्छ। बलियो एंटीवायरल र एन्टिसेप्टिक प्रभावहरू धनात्मक तेल छन्:
- चिया ट्री।
- युप्रिलिप्टस।
- Camomile।
- मेलिसा
- टकसाल
- Bergamot।
- Hyssop।
- Verbena।
- स्वाद।
- पाइनको रूख।
सौना को लागि सुगन्धित तेल:
- Myrtle।
- टकसाल
- युप्रिलिप्टस।
- पाइनको रूख।
- Ylang-ylang। Kgm
- जैस्मीन।
- Geranium।
- Fir।
- सुन्तला।
- Bergamot।