धेरैजसो केटीहरू सुन्दरताको लागि धेरै त्याग्न सकिन्छ, र मेगा उच्च स्टडहरू प्राप्त गर्न पनि सक्छ। तर यस्तो खरीद पछि तिनीहरूले समस्या सामना गर्दछन्: कसरी उच्च ऊँची एड़ीमा हिड्न र एकै समयमा सुन्दर र सजिलै संग देख्न सकिन्छ?
केहि सिफारिशहरु
अक्सर, जो केटी कम गति मा जूता पहने को लागी प्रयोग गरिन्छ, एक सुंदर, तर धेरै उच्च जूता किन्न को लागी मनाउन को लागी मजबूर हुन्छ। यो डरको कारण हो र यसलाई ठीकसँग लगाउन असमर्थता। प्रायः ती घटनाहरू छन् जब उनी भन्छन्: "म उहाँका ऊँलाहरू हिँड्न सक्दिन, के गर्न चाहन्छु?" र त्यसपछि प्रेमिका, पुस्तकहरू र इन्टरनेटबाट सल्लाह आउन मद्दत पुर्याउनुहोस्, जहाँ तपाइँ धेरै उपयोगी जानकारी प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ।
त्यसोभए, कसरी उच्च ह्यान्डलहरूमा सुन्दर तरिकाले हिंड्ने केही सुझावहरू:
- सुरू गर्न, तपाईंले एक स्टडको साथ सुन्दर जूताहरू खरीद गर्नुपर्छ। तर एकै समयमा यो सम्झना लायक छ कि तपाईंलाई सानो सुरु गर्न आवश्यक छ। यसैले, एड़ी को इष्टतम ऊंचाई 10 सेंटीमीटर छ। पछि तपाईं 15 सेन्टिमिटर सम्म जान सक्नुहुन्छ।
- हिँड्ने दाँया हुनुपर्छ - एड़ी देखि खुट्टा सम्म, र केहि पनि छैन। यस अवस्थामा, पैरहरू पूर्णतया सीधा हुनु पर्दछ, र घुँडामा बास गर्दैन।
- सुरू गर्न, यो कवर बिना सजिलो मंजिलमा एक सानो हिड्न लायक छ। ध्यान दिनुहोस् कि सतह स्लाइड हुँदैन।
- तपाईं हिंड्नु पर्छ जबसम्म तपाईका आंदोलनहरू विश्वास र प्राकृतिक भएन, र आंदोलनहरू - सहि र सुन्दर।
- अर्को चरण सीढी र टाइलमा हिड्ने छ।
- सबै प्रशिक्षण पछि, तपाईं सुरक्षित रूपमा बाहिर जान सक्नुहुन्छ र तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको ज्ञान लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
यदि तपाईंले कहिलेकाहीं उनीहरूलाई हेलिकप्टरमा हिंड्ने कुरामा ध्यान दिनुभयो भने, उनीहरूले निष्कर्ष निकाल्न सक्छ कि यो वास्तवमा सजिलो छैन। गेट र ईश्वरीयताको सजिलो सहज एक लामो समयपछि र घण्टाको प्रशिक्षण पछि मात्र विकसित गरिएको छ।
प्रयोगात्मक मोडेलको उदाहरण
यसका लागि कि कुनै पनि अवस्थामा यो हिँड्न राम्रो छ र उच्च ऊँची एड़ीहरूमा उभिएको छ, यो अनुभवी केटीहरु बाट सिक्न लायक छ। भिडीयो हेर्नको लागि सबैभन्दा राम्रो तरिका हो कि यो मोडेलले हेलो लगाउँछ। तिनीहरू पूर्ण रूपमा यससँग सामना गर्छन् र धेरै नियमहरू पत्ता लगाउँछन्, जसका लागि तिनीहरूका आचरणहरू सुचारू र सुन्दर देखिन्छ।
ग्याटको लागि नरम र सेक्सी हुनको लागी, तपाईंलाई मानसिक रूपमा तपाईंको सामने एक रेखा आकर्षित गर्न र आफ्नो कडा कडा रूपमा सेट गर्नु पर्छ। चरणहरू छोटा हुनुपर्छ र पनि छिटो हुनुपर्दैन।
हिड्दा, तपाईंको मुद्रालाई सम्झनुहोस्। क्यान्सर र स्टप अपर्याप्त छैन। सम्झनुहोस् कि शुरुमा त्यहाँ एक खुट्टा छ, र यसको पछि र सम्पूर्ण शरीर। चिन्ता थोडा उठाइनु पर्छ, कम छैन।
हिड्दा, पैदल स्पष्ट र आत्मनिर्धारित रूपमा सेट गर्नुपर्छ, तर प्रत्येकले सेनाको रूपमा प्रत्येक चरणलाई हराउँदैन। सबै चीजहरू मर्मतमा हुनुपर्छ।
उच्च जुत्ताहरूमा सजिलो लतमा केहि सुझावहरू
उच्च ऊँची एपहरू पहने तपाईंको अनुभव दु: खी छैन, तपाइँलाई केही सुझावहरू पछ्याउनु पर्छ:
- एउटा सानो एड़ी संग अभ्यास गर्नुहोस्।
- एक विस्तृत र स्थिर एड़ी संग मोडेल छान्नुहोस्;
- चुम्बन भन्दा ठुलो टाँस्नुहोस्।
यी सुझावहरू दिइएका छन्, तपाइँ पहिलो र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण हुनेछ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नका लागि प्रयोग गर्न धेरै सुखद, सजिलो, र स्वास्थ्यको लागि नतिजा नतिजाहरू छन्।
हाम्रा खुट्टाहरू आराम गरौं
यदि तपाइँ भर्खरै एक उच्च एड़ीमा स्विच गर्नुभयो भने, तपाईंले आफ्नो शरीर ओवरलोड गर्नुहुन्न र हरेक दिन त्यस्ता जूताहरू पहिरन गर्नुपर्दैन। यसले तपाईंको स्वास्थ्यलाई हानि पुऱ्याउन सक्छ र वासुलर रोग वा चोटहरूको घटनालाई उत्प्रेरित गर्न सक्छ। सुरुका लागि, यो दिनको दुई घण्टा भन्दा बढीको लागि केशिनमा हिँड्न उत्तम छ, तर तपाईं क्रमशः यो रकम बढाउन सक्नुहुन्छ। घर आउँदा, पैदल मालिश र आरामको खुट्टा स्नान गर्न पक्का गर्नुहोस्। यदि सुँगुर छ भने, तपाईं ठंडे पानी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ वा बर्फ स्लाइसमा रक्सी गर्न सक्नुहुनेछ।