अधिकांश अवस्थामा, टखने को भंग एक गिरावट को परिणाम को रूप मा हुन्छ, puffiness, hemorrhage, दुखाइ र टखने मा सीमित आंदोलनहरु द्वारा प्रकट। चोटको जटिलतामा निर्भर गर्दछ, घायल अंगमा प्लास्टर कास्ट 4 देखि 12 हप्ताको अवधिमा लागू गरिन्छ। हड्डी ऊतक को संलयन पछि संयुक्तले पुरा तरिकाले यसको कार्यहरु लाई पुनर्स्थापित गरेको छ र जटिलताहरु लाई विकसित नहीं गरेको छ, यो एंक फ्रंकर पछि पुनर्वास कोर्स को महत्त्वपूर्ण छ, जसको सर्तहरु 1-3 महिना मा गणना गर्न सकिन्छ। अन्यथा, यदि रिकभरी अवधिको सिफारिशहरू पूरा भएन भने, लापरवाही जीवनकालको लागि रहन सक्छ।
विस्थापनको साथ र बेपत्ता बिना एंक फ्रकचर पछि पुनर्वास
पुरानो सम्भावनाको लागि प्रदान गर्ने पुनर्वासको लागि आधुनिक दृष्टिकोण (लगभग तत्काल चोट पछि) र पूर्ण रिकभरी पछि अन्त्य हुन्छ। नियमको रूपमा, विस्थापित बिना भंग हुँदा एक हप्ता पछि, जब एडमामा उपस्थित हुन्छ र दुखाइ हुन्छ, यो पुन: पुनर्वासको पहिलो पटक सुरू गर्न सिफारिस गरिन्छ जुन जुन व्यायामिक व्यायाममा फैलिएको हुन्छ।
शारीरिक संस्कृति को लागी घायल पैर को रक्त परिसंचरण को पुनर्स्थापना र एक मांसपेशी टोन बढाने को लागि, डाक्टर को पर्यवेक्षण को तहत प्रोन स्थिति मा प्रदर्शन को उद्देश्य छ। मूलतया, चिकित्सकीय व्यायाम घुटने र कूल्हे जोडहरू समावेश गर्दछ। यदि फ्रिक्वेन्सी विस्थापित भएको छ भने जिमनास्टिकले थोडा पछि पछि नियुक्त गरेको छ, निदानका उपायहरु लाई हड्डी (एक्स-रे) को सही फ्यूजन को पुष्टि गर्न पछि।
एकै समयमा, बिरामीहरूलाई बिस्तारै बसोवासमा आफ्नै आफ्नै सुरू गर्न सल्लाह दिएका छन्, कचौराबाट जगेडा गर्छ, उनीहरूको खुट्टाको छेउमा।
जिप्सम हटाउनु पछि टंकको फ्रिज पछि
जिप्समबाट टाढा रिलीज पछि, पुनर्वासको अर्को चरण टुलको फ्रिज पछि, जुन घर जारी छ। संयुक्त विकासको उद्देश्यमा व्यायामिक अभ्यासको अतिरिक्त, बिरामीहरू असाइन गरिएका छन्:
- मालिश र आत्म मालिश;
- फिजियोथेरेपिक प्रक्रिया (इलेक्ट्रोफोरिस, पेराफिन थेरेपी, चुम्बक थेरेपी, आदि);
- reflexotherapy ।
पछिल्ला बिरामीहरू, हिड्ने, जोगाइ, स्विमिंग, साइकल चलाउने सिफारिस गरिन्छ। सबै पुन: पुनर्स्थापनाका उपायहरू नियुक्त गरिन्छन् व्यक्तिको सामान्य अवस्था, तिनको उमेर, अव्यवस्थित पथोलोजीहरूको उपस्थिति। सही तर्कसंगत पोषण, हड्डी ऊतक को बहाली को लागि भिटामिन को सेवन र माइक्रोटेटमेंट को पुनर्वास मा धेरै महत्त्वपूर्ण छ।