गर्भवती महिलाहरु मा पर्दाहरूको कारणले के हो?
प्रायः यो घटना यो लक्षणको रूपमा मानिन्छ, उदाहरणका लागि, शरीरमा केहि ट्रेस तत्वहरूको कमी। गर्भावस्थाको बेला पर्दाहरूको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू:
- क्याल्सियम, म्याग्नेशियम र पोटेशियमको शरीरमा कमी, साथै बिट भिटामिन भिटामिन, मुख्यतया पैरहरूमा अनियन्त्रित मांसपेशिहरु संकुचन प्रहार गर्न सक्छ। बारी मा, यस्तो विरूपणको कारणले गर्दा विषाक्तोसिस र डाईरेटीक्सको सेवनको कारणले गर्दा कहिले काही अनियन्त्रित हुन्छ। यसको अतिरिक्त, यो ध्यान दिन योग्य छ कि केहि ट्रेस तत्वहरु महिला को गर्भ मा एक नया जीवनी को निर्माण र विकास मा खर्च गरिन्छ।
- ईश्वरको लोभ कमी एनीमिया इशारा को समयमा कष्टप्रद घटना को विकास को एक कारण को रूप मा पनि विचार गर्न सकिन्छ।
- Varicose नसों अक्सर गर्भवती आमाहरु को बोस मांसपेशिहरु मा क्रैम्प को उत्तेजित कारक हो।
- यो घटना, कमर वेना क्यावा को सम्पीडन को सिंड्रोम जस्तै, गर्भावस्था को समयमा प्रायः विवादास्पद हुन्छ। यो नजिकैको अंगहरूमा भोल्युम र दबाबमा गर्भाशयमा बलियो वृद्धिको परिणामको रूपमा विकास गर्दछ। यो ध्यान दिन योग्य छ कि प्रायः यो सोही समयमा आरामको लागि गलत छानिएको मुद्रा को कारण हुन्छ - गर्भवती महिला उनको पछाडि वा दाहिने तिर सोँदैछ।
गर्भावस्थाको बेलामा मेरो खुट्टा (बाछो) मा छुट्याउँदा मलाई के गर्नुपर्छ?
प्राय: यो घटनाले गर्भवती स्त्रीको रातको घडीमा चिन्ता, किनभने शरीर अम्बोज हुन्छ र रक्त प्रवाहमा ढिलो हुन्छ। यसबाहेक, शरीरको गलत तरिकाले चुनेको स्थानले मात्र बखतहरूको विकासमा योगदान दिन्छ।
यदि महिलाले उनको खुट्टामा कडा दुखाइबाट उठाउँछ भने, पहिलो कुरा उसले गर्नुपर्दछ, उनको औंलाहरू उसलाई तिरस्कार गर्दछ।
स्वाद पछि रक्त परिसंचरण पुनर्स्थापित गर्न को लागी, र यसैले एक नयाँ समय को थोडा समय को रोकन को लागि, महिला को कोठा को नजिकै थोडा चलना चाहिए।
गर्भावस्थाको समयमा खुट्टामा क्रान्तिबाट बच्नको लागि, डाक्टरहरूले सिफारिस गर्छन् कि उनि एक तकरीको प्रयोग गरेर पहाडमा बायाँ तिर राखिदिन्छन्।