घर टोनमीटर धेरै उपयोगी छ। यसको सहयोगको साथ तपाईं निर्धारण गर्न सक्नुहुन्छ किन टाउको दुख्छ वा चक्कु हुन्छ र समयमा उपयुक्त उपायहरू लिनुहोस्। तर यो एक टोनमीटर पर्याप्त छैन, तपाईलाई कसरी प्रयोग गर्न थाहा छ।
इलेक्ट्रोनिक टोनमीटर कसरी प्रयोग गर्ने?
आधुनिक इलेक्ट्रोनिक टोनमीटरहरू प्रयोग गर्न निकै सजिलो छन्:
- कफहरू तपाईंको हातमा राख्नुहोस् र यो हृदयमा यो स्तर निश्चित गर्नुहोस्।
- मापन सुरु गर्न बटन थिच्नुहोस्।
- स्क्रिनमा देखा पर्ने नतिजा आशा गर्नुहोस्।
- औसत मानको गणना गर्न धेरै पटक माप दोहोर्याउनुहोस्।
तपाईले देख्न सक्नुहुने, इलेक्ट्रोनिक टोनमीटरले आफैंलाई सबै चीज गर्नेछ - पम्प र हावा हावा र रक्तचापको निचो र निचो संकेत चिन्ह लगाउनुहोस्। वैसे, यस निर्देश, एक tonometer को उपयोग कसरि गर्नुहोस, एक इलेक्ट्रनिक कलाई कफ को लागि पनि उपयुक्त छ। मुख्य कुरा भनेको कफ संग कलाई हृदयको स्तरमा हुनुपर्छ।
म्यानुअल टोनमीटर
यो प्रतीत हुन्छ कि आधुनिक र सुविधाजनक इलेक्ट्रनिक रक्तचाप मनिटरहरू आविष्कार भएमा, चिकित्सकहरूले किन प्राय: पुरानो टिममीटर प्रयोग गर्छन्? तथ्य यो एक यांत्रिक मैनुअल टोनमीटर हो, यद्यपि कम सुविधाजनक, तर अधिक विश्वसनीय प्रयोग मा। उहाँसँग ब्याट्रि छैन, यो तोक्न लगभग असम्भव छ। कहिलेकाहीँ मात्र कठिनाई उत्पन्न हुन सक्छ जब तपाइँ पहिलो पटक दबाव मापन गर्नुहुन्छ, जब तपाई अझै सम्म थाहा छैन कि कसरी एक म्यानुअल टोनमीटर प्रयोग गर्ने। तर यसमा केहि जटिल छैन:
- एक आरामदायक स्थान लिनु र आराम, तपाईं कपडाको आस्तीन बढाउन आवश्यक छ, आफ्नो हात राख्नुहोस् ताकि कोहनी हृदयको स्तरमा थियो र यसमा कफ राख्दछ (कोहिनी गुना माथि 3-4 सेमी)।
- अर्को, तपाईंले स्टेथोस्कोपलाई भित्री कोहनीको केन्द्रमा राख्नु पर्छ, यसलाई तपाईंको कानमा राख्नुहोस्।
- कफ 200-200 मिमी एचजी सम्म उचालिनु पर्छ। कला। वा उच्च यदि तपाइँ उच्च दबावमा शंका गर्नुहुन्छ।
- लगभग 2-3 मिटर प्रति गतिको गतिमा, हामी हावा कम गर्न र ब्लाउज (पल्स) सुन्न सुरु गर्छौँ।
- पहिलो स्ट्रोकले साइस्कोलिक (ऊपरी) रक्तचापको अर्थ राख्दछ।
- जब स्ट्रोकहरू सुन्नु पर्दछ, यो डाइस्टलिकको संकेत (यानी, निचो) रक्तचाप हुनेछ।
- अधिक सटीकताको लागि, 1-2 सेकेन्ड प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस्। औसत मान र तपाईंको रक्तचापको सूचक हुनेछ।