बिहान उठेर हामी प्राय: मेशिनमा सबै काम गर्छौं। र बिहान ताराहरू र प्रसिद्ध राजनीतिज्ञहरू कसरी सुरु हुन्छ? तपाईं हाम्रो लेखमा यसबारे सिक्नु हुनेछ।
हस्तियाँ बिहानै भेटिन्छन् विभिन्न तरिकाहरूमा, तर उनीहरूको सफलताले न्याय पुर्याउँछ, प्रत्येकको जगेडाको लागि आफ्नै सफल नुस्खा छ ताकि दिन फलफूलमा जान्छ।
1. एलिजाबेथ II
अंग्रेजी रानी उनको दिन 7:30 बजे बिहान बिहानको माटोमा सुरु हुन्छ, किनकि एक शाही व्यक्तिलाई सुरक्षित गर्दछ। पहिलोमा, उनी बाथरूम हेर्न, पछि बिस्कुटसँग एक प्याला चाय लिन्छन् र पछिल्लो समाचार पत्रहरू पढ्छन्।
2. ओपरा विनफ्रे
ओपराले दिनको सफलता बनाउनको लागि आफ्नो तरिका भेट्टाए। हरेक बिहान मनपर्छ। टिभी प्रेन्सेन्टरको अनुसार, जागरण पछि केही मिनेट मात्र ध्यान दिनको लागि सकारात्मक मनोभाव दिन्छ।
3. जेनिफर एनिस्टन
यो अभिनेत्री उनको बिहान बिहानै शुरु हुन्छ, एसिन्टको कार्यभार र समयको बाहेक। बिहानै उनले आफ्नो आँखा खोल्यो जब, त्यो चीजले उसले गरिरहेको पानीको गिलास पिउदिन्छ र एक छाला लिन्छ, खेलकुदको लागि केहि ध्यान र समय पछि।
4. बराक ओबामा
44 अमेरिकी राष्ट्रपतिले एक दिनको लागि मात्र 5 घण्टा सुत्न सकेन, त्यसैले कर्तव्यमा रहन्छ, उहाँले जमिनिस्टिक्स र बलियो व्यायामको साथ हरेक बिहान सुरू गर्नुभयो, यसले तिनलाई आफ्नो ऊर्जा पुनर्जन्म र आकारमा राख्नेछ।
5. वार्नर बफेट
यो ज्ञात छ कि यो व्यक्ति पढ्ने धेरै मनपर्छ, दिनको लागि उसले लगभग 500 पृष्ठ पढ्न सक्छ। त्यसोभए, यो आश्चर्यचकित छैन कि उसले पढ्नको साथ बिहान बिहान सुरु हुन्छ।
6. डवेन जॉनसन
सबैभन्दा प्रसिद्ध र सेक्सी हलिवुड अभिनेता खेलकुदमा बस्छन्, त्यसैले बिहान जिममा कार्डियो लोड र अन्य अभ्यासहरूसँग सुरु हुन्छ। जॉनसन विशेष आहारमा पछ्याउँछ, त्यसैले उसले आफूलाई लागि नाश्ता तयार गर्दछ।
7 किम कार्डशियन
किमको बिहान इलेक्ट्रोनिक्सको साथ सुरु हुन्छ। जब उनको आँखा आँखा खोल्छ, उसले तुरुन्तै उनको ब्ल्याकबेरी र आईफोन स्मार्टफोन्समा बच्चाको मनिटर जाँच गर्दछ, त्यसपछि उनी उनको इ-मेल जाँच गर्दछ। त्यसपछि कर्डशियनले बच्चाहरु संग कुराकानी गर्दछ, जसको पछि दौड र केवल त्यसपछि नाश्ता।
8. स्टीव रिनमन्ड
कम्पनी पेपीसीले 5 दिनको दौडान दौडको पूर्व-अध्यक्षले आफ्नो बिहान 7 किमी छ। उहाँ विश्वास गर्नुहुन्छ कि यस तरिकामा शरीर पूर्णतया जागिर र कामको लागि तैयार छ।
9। जर्ज डब्ल्यू बुश वरिष्ठ र जूनियर।
संयुक्त राज्यका पूर्व-राष्ट्रपतिहरू, कार्यालयमा हुँदा बिहान बिहान 4-5 मा जग्गाहरूसँग सुरू गरे, र कार्यालय 6: 00-6: 45 मा आइपुग्नुभयो, यस समयमा तिनीहरू पहिले नै कुराकानी वा बैठकका लागि तय गरिएको थियो।
लिंडा निगमितिला
यो कजाज अभिनेत्रीले हरेक बिहान बिहानै सुरु हुन्छ। जब तिनी जागिर गर्छन्, उनी जीवनको अर्को अनुचित दिनको लागि सर्वशक्तिमानको लागि खुसी र कृतज्ञता महसुस गर्छन्।