समेत ती व्यक्तिहरू जसले टिभि छैन, जान्दछन् कि त्यस्ता औषधीहरू जुन आंतको माइक्रोफ्लोमा फायदेमंद प्रभाव छ र कुनै पनि स्वस्थ जीवको लागि धेरै आवश्यक छन्। यो वास्तवमा के हो, र प्रशंसायोग्य पूर्वबायोटिक्स र विज्ञापित तैयारीहरुमा निहित प्रोबायोटिक्स के हो, एकाइहरु कल्पना गर्न सक्छन् (डाक्टरहरू, अवश्य, खातामा नराख्नुहोस्)।
चल्ने पूर्वबिकेन्टहरू के हो भनेर बुझ्न प्रयास गरौं, उनीहरूले के गर्न सक्दछ र उनीहरूको सामान्य कार्यको लागि उनीहरूको प्रयोग महत्त्वपूर्ण छ।
Prebiotics र probiotics - एक स्वास्थ्य को गारंटी
बच्चाहरु को बिरामी को समयमा सुन्न को लागी पनि बच्चाहरु को मूल शक्तिशाली दबाइहरु को अतिरिक्त सुनेको थियो, डाक्टरहरु केहि सुरक्षित गोलहरु को वर्णन गर्छन या सजिलै संग पीने को रक्सी र अन्य खट्टे उत्पादनहरु को सिफारिश गर्छन। वास्तव मा, पूर्वबायोटिक्स एंटीबायोटिक्स को लागि सामान्यतया निर्धारित गरिन्छ।
त्यसैले, पूर्वबायोटिक भोजनको भाग हो जुन शरीरले पाचन गर्न सक्दैन, क्रमशः, पेटमा पाईदैन। र यस अवस्थामा, "निष्ठा" मात्र स्वागत छ। पूर्वबायोटिक्स को कारण, आंत माइक्रोफ्लोरा बढ्छ र विकसित हुन्छ। एंटीबायोटिक्स लिँदा उपेबायोटिक्स किन निर्धारित गरिन्छ? किनभने एंटीबायोटिकको मुख्य सक्रिय पदार्थहरूले आंत माइक्रोफ्लोरालाई नष्ट गर्दछ, किनकि एक व्यक्ति डिसब्याक्टरीसिस उठाउने सम्भावनामा पर्दछ, र अझ पनि खराब, केही प्रकारको कवक रोग। र यस बीमारी संग एक वर्ष पछि लडाई गर्न सक्छ।
पूर्वबायोटिकहरू औषधी हुन् जुन शरीरमा लाभकारी प्रभाव छ, र यसैले तपाईं लगातार तिनीहरूलाई लिन सक्नुहुन्छ। यदि गोली पिउन कुनै इच्छा छैन भने, पूर्वबायोटिक्स को आवश्यक खुराक खानाबाट प्राप्त गर्न सकिन्छ। प्रायः पूर्वबायोटिकहरू कच्चा फल र तरकारीमा पाइन्छ:
- चिनीको मूल;
- कलाचोक;
- प्याज;
- लसुन;
- asparagus;
- सेम;
- केला।
प्राकृतिक पूर्वबायोटिकहरू विश्वव्यापी तैयारीहरू हुन् र कुन छनौट गर्ने एक मात्र गस्ट्रोनोमिक प्राथमिकताहरूमा निर्भर गर्दछ। दुर्भाग्यवश, जीवन को लय मा अवरोध को कारण, धेरै मान्छे भोजन कार्यक्रम को द्वारा भ्रमित छ, र यसैले भोजन को सैंडविच या यहां सम्म कि फास्ट फूड संग मिलन सक्छ। र यो, बारी मा, शरीर को प्रवेश को उपयोगी पूर्वबायोटिक्स संख्या को ट्रिम गर्दछ। परिस्थितिलाई सुरक्षित गर्न र यस अवस्थामा शरीरलाई सामान्य बनाउनको लागि मात्र विशेष औषधि हुन सक्छ।
तैयारी मा Prebiotics - सबसे प्रभावी एजेंटों को सूची
निश्चित रूप देखि, जब यो जीवले स्थिरता को कार्य गर्दछ, यो राम्रो छ, यसैले सबै आवश्यक पदार्थहरु लाई र प्राकृतिक रूप मा microcells प्राप्त। तर कहिलेकाहीँ यो औषधिको सहायता बिना समस्या समाधान गर्न असम्भव छ। त्यसोभए, उदाहरणका लागि, मात्र डिसेब्याक्टरीसिसलाई उपेक्षा गर्न फल र सब्जियां पालन गर्न सक्दैन - पूर्वबायोटिक्सको झटका खुट्टा आवश्यक पर्दछ। हामी तपाईंलाई मुख्य औषधीय पूर्वबायोटिक्स को बारे मा बताउछ - तैयारी तल सूची मा वर्णन गरिएको छ।
- Lazotzyme। "ट्याब्लेटहरूमा जडीबुटीहरू," यदि म यो भन्न सक्छु। यो उपाय एक गोली मा पैक एक प्राकृतिक पदार्थ हो।
- Dufalac। माइक्रोग्लोरा पुनरुत्थान गर्ने औषधी र प्रभावकारी तरिकाले माइक्रोबस नष्ट गर्दछ। यसको अतिरिक्त, यो औषधि
कब्जका लागि अल्फाको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। Dufalac आंतों सफा गर्छ र यो लाभकारी माइक्रोफेरो संग बाँच्छ। - हिलक किले । अर्को राम्रो उपकरण। माइक्रोफेरोको पुन: प्राप्तिको अतिरिक्त, यो प्रतिरक्षा कायम राख्न जिम्मेवार छ।
यी औषधि प्रेबायोटिक्सहरू सम्झनुहोस् - लागूपदार्थहरूको नाम कुनै पनि समयमा काम गर्न सक्छ। पूर्वबायोटिक्स पनि अप्रिय संवेदना, निराशा, विषाक्तता संग पनि मद्दत गर्दछ। र जब तिनीहरू हानिकारक छन्, तिनीहरू कुनै पनि फार्मेसीमा सजिलै खरिद गर्न सकिन्छ। तपाईं विस्तृत श्रेणीबाट छनौट गर्न सक्नुहुनेछ: औषधिहरूमा ट्याब्लेट्समा पूर्वबायोटिक्स, ड्रपहरू र भित्री मिठाई कैंडी र मर्मेडका रूपमा पनि।