राम्रो प्रतिरक्षा मानव शरीर को विभिन्न प्रकृति को संक्रमण को लागि प्रतिरक्षा को गारंटी हो। साथै, एक राम्रो प्रतिरक्षा प्रणाली शरीर प्रणाली को सामान्य कार्यवाही को समर्थन गर्दछ। दुर्भाग्यवश, अधिकांश मानिसहरूसँग धेरै कमजोर प्रतिरक्षा छ।
कमजोर प्रतिरक्षाको कारण
प्रतिरक्षाको कमजोरताको मुख्य कारण अस्वस्थ र अनियमित पोषण हो। शरीरले विभिन्न भिटामिन र खनिज प्राप्त गर्नुपर्दछ। केही हप्तामा तिनीहरूको कमीले शरीरको सुरक्षात्मक गुणहरूमा महत्वपूर्ण कमी ल्याउन सक्छ।
कमजोर प्रतिरक्षाको लागि अन्य कारणहरू:
- पुरानो रोगहरु;
- dysbiosis ;
- नींदको कमी;
- stress;
- दुर्व्यवहारको दुरुपयोग (विशेष गरी एंटीबायोटिक्स)।
कमजोर प्रतिरक्षाको लक्षण
यदि प्रतिरक्षा प्रणाली अस्वीकार हो भने, यो नोटिस गर्न गाह्रो छैन। कमजोर लक्षणहरू धेरै लक्षणहरूमा प्रकट हुन्छ। सबैभन्दा पहिले, यो माइक्रस झिल्लीको एक पुरानो सूजन हो। घर्षण झिल्लीहरू पहिले विभिन्न माइक्रोबसहरू सामना गर्छन्। यसकारण, जब प्रतिरक्षा घट्यो, तिनीहरू चिन्ता वा पुनरुत्थान भए। कमजोर प्रतिरक्षाको सामान्य संकेतहरू विभिन्न हेपेटिक विरूपणहरू हुन्। यस प्रकारको समस्याको बारेमा पनि यसको जवाफ दिइएको छ:
- लामो समयसम्म र निरन्तर चिसो;
- छिटो थकान र पुरानो थकान
- एलर्जी प्रतिक्रियाहरू;
- लगातार पाचन विकार;
- मांसपेशिहरु र जोडहरु मा दुखाइ।
कमजोर प्रतिरक्षाको उपचार
के तपाइँसँग कम प्रतिरक्षा छ र तपाईं के गर्न सक्नुहुन्न के गर्ने? निराश नगर्नुहोस्! यो सबैलाई उठाउन गाह्रो छैन। मुख्य कुरा तपाईंको आहारलाई सामान्य बनाउनु हो। यदि तपाईं सँग नियमित रूपमा र पूर्ण रूपमा खाने का अवसर छैन भने, तपाईंले गर्नुपर्छ
- Anaferon ;
- साइकोलोफरन;
- ब्रोंगो - मौनल;
- आईआरएस-1 9;
- Biostim;
- रिबोमिल।