स्तन ग्रंथिहरु को स्वास्थ्य अंडरवियर को गुणवत्ता मा निर्भर गर्दछ जुन महिला पहनती छ। ब्रालाई शरीरसँग राम्रोसँग फिट गर्नुपर्छ र स्तनको आकारमा फिट गर्नुपर्छ। ब्रा प्रकार्य को लागी समर्थन को लागी र यसको आकृति बनाए राखिन्छ, त्यसैले यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो कपडा विवरण को चयन को लागी निकट को रूप मा संभव राखन को लागी।
पत्र र संख्याहरूमा ब्राहरूको आयाम
स्टोरमा दायाँ लुगाहरू उठाउन, तपाइँ अग्रिममा दुई प्यारामिटरहरू परिभाषित गर्न आवश्यक छ:
- घाँटी (गन्तव्यमा सेमी) ग्रंथिहरूमा। कोषभित्रको आकार पत्ता लगाउनुहोस्, उभिएको र तिनको हात ट्रंक संग कम गर्नुहोस्।
- अधिकतम घाँटी (सेन्टिमिटरमा) छाती। टेपले स्तन ग्रंथहरूको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण बिन्दुहरू पार गरिसकेको छ, निपल केन्द्रहरू सहित।
प्राप्त डेटा संग, तपाईं सजिलै संग ब्रा को सही आकार निर्धारण गर्न सक्नुहुनेछ - तलको तालिका यी संकेतकहरूको पत्राचार संख्या र अक्षरमा ब्रा लेबलको मानक लेबलमा देखाउँछ। खरिद गर्नुभन्दा पहिले तपाईले उत्पादनमा प्रयास गर्नु पर्छ। यदि तपाईं असहज महसुस गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले विक्रेतालाई कपडाको आसन्न विकल्पहरू देखाउन सोध्नु पर्छ, उदाहरणको लागी 75V को सट्टा 70C।
ब्रा को आकार कसरी छनौट गर्ने?
एक ब्रा खरीद गर्दा, धेरै महिलाहरूले बेल्टको लम्बाइ र कप क्षमताको अक्षरको मूल्यलाई अलग पार्छ। यी मापदण्डहरू एकैसाथमा लिइन्छ। समान मार्किंग कपले स्तनको मात्राको आधारमा विभिन्न क्षमताहरू हुन सक्छ जुन स्पष्ट रूपमा चित्रमा देखाइएको छ। एक ब्रा चयन गर्न उत्तम तरीका यो प्रयास गर्न हो। सही अंडरवियर मा स्तन ग्रंथिहरु साघ र निचोड नहीं हुनु पर्छ।
ठूलो बस्टको लागि एक ब्रा कसरी छनौट गर्ने?
मुख्य चीज जसबाट तपाइँले एकदम राम्रो स्तन- धक्का-अपको मालिकलाई इन्कार गर्नु पर्छ। एक भीडको बस्टले अतिरिक्त मात्राको आवश्यकता छैन, र ट्याबहरू असामान्य सिर्जनाहरू सिर्जना गर्दछ, स्तन ग्रंथिहरू विकृत गर्दछ। ठूला आकारका ब्राहरू चयन गर्न, तपाईंले मार्किङमा अक्षरहरू र सङ्ख्याहरू दुवैमा पहिचान गर्न र लिनु पर्दछ। स्तन पूर्ण रूपमा पूर्ण रूपमा राखिएको हुनुपर्छ, तर यसमा "फैलाउने" छैन। आदर्श ब्रा समर्थन गर्दछ र मातृ ग्रंथिहरु लाई बढावा दि्छ, उनको आकार को जोड दि्छ।
ठूलो बस्टको लागि एक ब्रा कसरी छनौट गर्ने सुझावहरू:
- विस्तृत पट्टि छान्नुहोस्। रसिलो सेतोहरूसँग धेरै वजन छ, जो नाजुक पट्टा खडा हुन सक्दैन।
- हड्डिहरुसँग ब्राहरू छनौट गर्नुहोस्। यी विवरणहरूको बिना, ठूलो बस्टले पर्याप्त समर्थन पाउँदैन, तल sags र एक अस्थिर जन जस्तो देखिन्छ।
- धेरै ह्याक्समा बेल्टमा बेल्ट किन्नु। एकमात्र चक्कुले प्रभावशाली वजनको रसदार स्तन ग्रंथिहरूको सामना गर्न सक्दैन।
सानो बट्टाको लागि एक ब्रा कसरी छनौट गर्ने?
एक स्वच्छ छातीको मालिकहरूको मुख्य त्रुटि लिननको खोज मात्र एक प्याला एए, ए वा बी संग सानो सानो स्तम्भ संग महिलाहरु को बेल्ट को गठरी मा ध्यान केन्द्रित गर्न आवश्यक छ। विशेषज्ञहरु को सिफारिशहरु मा कसरि ब्रा को आकार निर्धारित गर्न को लागी, 10-15 सेमी ले प्राप्त मूल्य देखि दूर ले जाने को आवश्यकता संकेत गर्दछ। उदाहरण को लागि, यदि स्तन को तहत मात्रा 75 सेमी छ, तब लिनन को चयन छ, 60-65 मा निशान संग शुरू हुन्छ। पत्र प्यारामिटर या तो सी या यहां डी हुन सक्छ एक ब्रा को आकार को निर्धारित गर्न को लागि - यसको क्षमता जान्न को लागी, र स्तन को मात्रा नहीं।
कपडाहरू छनौट गर्न आधारभूत सुझावहरू:
- ब्रा उपाय गर्नुहोस्। आकारको आकार फरक छ, भित्री आकार सही भए तापनि, मोडेल उपयुक्त नहुन सक्छ। स्तन ग्रंथहरू निचोल्न हुँदैन, तर क्यालीकीमा खालीपन अवांछनीय छ।
- पतली पट्टिहरू मनपर्छ। सानो छाती भारी छैन, यसको समर्थनको लागि ठूला पट्टहरू आवश्यक छैन।
- सहज धक्का-अपसँग ब्राहरू छनौट गर्नुहोस्। अतिरिक्त मात्रामा चोट लाग्दैन, तर यसले स्तन ग्रंथहरूको स्थानलाई कपमा रोक्न र अतिरिक्त ठाउँ सिर्जना गर्न सक्दैन।
सिलिकन ब्रा - आकार कसरी छनौट गर्ने?
ब्रा-तितली - 2 नरम पारदर्शी कप, अगाडि जोडिएको छ। यो छालासँग चिपचिपा भित्री सतहको साथ संलग्न छ। "तितली" महिलाहरु को लागी सानो या मध्यम स्तनों संग उपयुक्त छ, अन्यथा यो स्तन ग्रंथिहरु को वजन खडा नहीं हुनेछ। लिननको वर्णन प्रकार केवल अक्षरहरूद्वारा चिन्हित गरिएको छ। प्राय: तिनीहरू सामान्य टिप्पणी संग मेल खाँदैन, र महिलाहरु एक अनुपयुक्त अदृश्य ब्रेस्मा हुन्छन् - मानक ग्रिडसँग सम्बन्धित आयामहरू तल तालिकामा निर्धारण गर्न सकिन्छ। खरिद गर्नु अघि, तपाईंले प्याकेजमा मार्करहरूसँग आफ्ना प्यारामिटरहरू प्रमाणित गर्न आवश्यक छ।
सही आकार ब्रा कसरी छान्नु हुन्छ?
स्तनले फरक रूपरेखा हुन सक्छ, व्यापक स्थानमा वा संकीर्ण "रोपण" संग। ब्रा को आकार निर्धारण गर्नु अघि, उत्तम ब्रा शैली को चयन गर्न को लागी यो सल्लाहकार छ। अधोवस्त्र मात्र समर्थन नगर्ने, तर माथी ग्रंथहरू पनि "सुन्दर" प्याकेजमा राखिदिनु, उनीहरूलाई लुकाउने सिलाईहाइट दिने। ब्राहरूका अवस्थित फारमहरू समूहद्वारा निर्धारण गर्न सकिन्छ:
- क्लासिक्स। बन्द प्याला धेरै सिने टुक्राहरू (फ्लपहरू)।
- योजना एक सुन्दर जम्प बनाउनको लागी कम जम्पर संग ब्रा।
- Balkonet। तलबाट समर्थन, कपले मात्र स्तनको आधा कवर गर्दछ र उठाउँछ।
- Corbeil। ब्रा एक योजना जस्तै छ, तर यो खुला र सेक्सी छ।
- Bracier। संरक्षित क्यालीक्सले छातीबाट छाती सङ्कलन गर्छ र नेत्रहीन रूपमा आकार बढाउँछ।
- न्यूनतम। एक चिसो बस्टको लागि एक विशेष ब्रा अतिरिक्त छुट छुट्यो।
- कपडे कपडे। उत्कृष्ट समर्थन संग निर्बाध अंडरवियर, स्तन ग्रंथिहरु को एक स्वच्छ रङ सुहाई प्रदान गर्दछ।
- Vanderbra। ब्रा एक ब्राजीलियरिजस्तै छ, तर थप बन्द हुन्छ छातीलाई बलियो बनाउँछ।
- शेल्फ। अधिकतम सेक्सी ब्रा, पनि निपल्स को कवर गर्दैन।
- पुश अप। लिनन ट्याबहरूको साथमा पूर्ण रूपमा आकार बढाउन सकिन्छ।
- कंगन। बिरालो र समुद्र बिना ब्रा, कपको साथ टैंक माथि जस्तै देखिन्छ।
- विश्वव्यापी वा बोन्डो (बाण्डो)। पट्टियाँ र समुद्र को डिजाइन, एक ठोस फ्रेम को रूप मा समर्थन हो सकता है, lacing।
विशेष पीतलियस
केहि परिस्थितिहरूमा, उपरोक्त मोडेलहरू मध्ये कुनै पनि छैन। लाँड्रीका अन्य संस्करणहरू चयन गरिन्छ जब व्यक्तिगत स्तन समर्थन आवश्यक पर्दछ। प्रत्येक स्त्रीको लागि सही ब्रा कसरी छनौट गर्न र गैर-मानक अवस्थाहरूको आकार निर्धारण गर्न यो महत्त्वपूर्ण छ:
- असर;
- स्तनपान
- गहन खेलहरू।
गर्भवती महिलाहरु को लागि एक ब्रा कसरि चुन्नुहोस?
गर्भवती मातृको स्तन ग्रंथहरू द्रुतहरूको विस्तारको कारण मात्रामा छिट्टै वृद्धि हुन्छ। यस अवस्थामा, माथिको सबै नियमहरू लागू गर्नुहोस्, कसरी ब्राको आकार निर्धारण गर्न सकिन्छ, तर मापदण्डहरू हरेक 6-8 हप्ताको अनुगमन गर्नुपर्छ। विस्तृत पङ्क्तिहरू र समायोज्य कप भोल्युमको साथ विशेष अंडरवियर इशाराको 6 महिनाबाट खरिद गर्न सकिन्छ, यदि स्तन पहिले बढ्न सुरु हुँदैन।
दायाँ गर्भवती ब्रा कसरी छनौट गर्नुहोस्:
- भविष्यको आमाको ब्रा प्राकृतिक प्राकृतिक कपडा, लुगा वा कपासबाट बनेको छ।
- मोडेल बिना सीम र रिसीही हुनु पर्छ, छाला हानि गर्ने क्षमता।
- छातीको समर्थन, र व्यापक पट्टहरूलाई समर्थन गर्ने पसंदीदा बन्द कपहरू।
नर्सिंग ब्रा कसरी छनौट गर्ने?
पहिला उल्लिखित नियमहरू अनुसार निर्धारण गर्न सजिलो व्याख्या प्रकारको आकार सजिलो छ, यो समान रूपमा चिन्हित गरिएको छ (अंकहरू र अक्षरहरू)। डिजाइन द्वारा खाना बनाउन को लागि एक ब्रा कसरी छनौट गर्न यो अझ गाह्रो छ। निम्न प्रकारका ब्राहरू छन्:
- अगाडि बन्द। अधोवस्त्रले स्तन ग्रंथहरूलाई तुरुन्तै रिलीज गर्छ, तर स्तनपानको समयमा स्तन पूर्णतया नराम्रो र पछि राख्नु गाह्रो छ।
- क्यालिफोर्नियामा जिपर। चिया राम्रोसँग फिट हुन्छ, तर छालालाई हानि पुऱ्याउन सक्छ। जिपर तान्त्रिक कपडा मार्फत सजिलै चिन्न सकिन्छ।
- पट्टामा बटन। कैलिक्स अनन्त र कम गर्न सजिलो छ, सबै हेरफेर एक हातले गर्न सकिन्छ।
- लोचदार ब्रा। अंडरवियर बस तानिएको छ, स्तन ग्रंथि जारी। आरामदायक विकल्प, तर उचित समर्थन बिना।
खेलकुद ब्रा कसरी छनौट गर्ने?
गहन प्रशिक्षणमा, विशेष गरी एरोबिक व्यायाम (चलिरहेको, जम्पिङ, फिटनेस र अन्य) सँग सम्बन्धित, यो थम्बनेल आन्दोलनहरू रोक्न छातीलाई सुरक्षित गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यसले सतर्क चिन्हहरू रोक्न र स्तन ग्रंथहरूको सिकार गर्न मद्दत गर्नेछ। खेलकुद ब्रा आकार कसरी निर्धारण गर्ने बारे सुझावहरू, मानक अधोवस्त्रको खरिदका लागि सिफारिशहरू समान छन्। प्रशिक्षण भिन्नता बीचको मुख्य भिन्नता शैली र डिजाइन हो।
खेलकुदको लागि एक ब्रा कसरी छनौट गर्नुहोस्:
- कपडा - नरम अवशोषित र हटाउने क्षमता संग एक नरम सिंथेटिक सामग्री।
- स्तन धेरै व्यापक छन्। योगात्मक बिरुवा योग, पायलट र अन्य स्थिर खेलहरूको लागि उपयुक्त छ।
- काटी - प्रशिक्षणको लागि एक ब्रा कुश्ती वा माथिको सम्झना हो। तलबाट घने खिंचाव पट्टीसँग सुसज्जित छ।
- क्यालिक्स - पूर्णतया स्तन बन्द गर्दछ र यसको आकार राख्छ, टाँस्नुहोस्, आकारमा सही छ।
सर्जरी पछि संपीडन ब्रा
यो प्रकारको कपडाले सही रिकभरीको लागी मेडिकल उपकरणहरूलाई बुझाउँछ। सर्जरी पछि एक विशेष ब्रालाई डाक्टर द्वारा चयन गरीनु पर्छ रोगी को व्यक्तिगत आवश्यकताहरु र सर्जिकल प्रक्रिया को प्रकार को अनुसार। चिकित्सीय ब्रा संपीडन (ग्रेड 1-4) को विभिन्न डिग्री संग बनाइयो, तिनीहरू आफ्नै मा निर्धारण गर्न सक्दैनन्। एक नियुक्त अंडरवियर खरिद गर्दा, स्त्रीले ब्राको निम्न मापदण्डहरूमा ध्यान दिनुपर्छ:
- कपडा मा elastane;
- हड्डीहरूको उपस्थिति;
- व्यापक आधार र पट्टाहरू;
- गहिरो र घने केली
- आरामदायक ल्यान्डिंग।