यो सधैंभरि जस्तो देखिन्छ। यो लग रहेको छ कि कुनै पनि र केहि तपाईंलाई अलग गर्न सक्दैन। तपाईले शहरको वरिपरि घुम्नु भएको छ, तपाई खुशीको साथ चकित हुनुहुन्थ्यो, र पासोहरू-मुस्कुराएर, तिमीसँग बाटोमा हेर्दै ... र अब यो समाप्त भएको छ। तपाईं अब एकैसाथ सँगै हुनुहुन्न। र भित्तामा तपाईंको पहल पनि हो भने, मेमोरीको मायालु एकलाई मेटाउन गाह्रो छ। दुर्भाग्यवश, प्रेम, स्नेह, आदतको लागि कुनै उपचार छैन। प्रश्नमा कुनै चिकित्सक छैन: "केटालाई के बिर्सनु पर्ने हो?" जवाफ नदिने र उनीहरूको औषधिलाई पछाडि नदिने, र तुरून्तै राम्रो भएन। यो तपाईंको टाउकोमा छ, र केवल तपाईं जान्दछ कि तपाइँको पूर्व-प्रेमीको लागि सधैं बिर्सन कसरी। चल्ने सँगै बाटो खोज्ने प्रयास गरौं।
पहिलो, तपाइँका सबै साथीहरू र आपसी साथीहरूलाई भन्नुहोस् कि तपाई अब एक युवती हुनुहुन्न, र तपाई यो केटालाई बिर्सने बाटो खोज्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ। यसलाई थाहा छ कि तपाईं अब एक साथ हुनुहुन्न। तपाईंलाई उनीहरूको सम्झना गर्न तपाईंलाई आवश्यक छैन।
केही केटीहरु मनोवैज्ञानिकहरु को सिफारिशहरु को सुन्न को स्थिति देखि बाहिर निकलन को प्रयास गर्न को लागी। र तिनीहरूले के सिफारिस गर्छन्? केटालाई कसरी बिर्सनुमा धेरै मनोवैज्ञानिक सल्लाह बाट, मेरो ध्यान एक, सबैभन्दा रोचक, मेरो विचारमा, मा आकर्षित भएको थियो। तपाईंले एक वाक्यांश ब्लकसँग आउन आवश्यक छ। खैर, "केहि यसको ..." जस्तै, स्कारलेटले यसो भने: "म आज यसको बारेमा सोच्न सक्दिन, म भोलि सोच्नेछु।" र तपाईंको विचार अतीतमा फर्काउँदा हरेक पटक यो वाक्यांश दोहोर्याउनु पर्छ। सायद, पहिलो पटक तपाईंलाई यसलाई प्राय: यसलाई उच्चारण गर्नु पर्छ, तर के गर्न सक्नुहुन्छ? मस्को तुरुन्तै निर्माण गरिएको थिएन।
बस्नुहोस्, कागजको टुक्रा लिनुहोस् र यो तपाईंको पूर्वको सबै नकारात्मक गुणहरू लेख्नुहोस्। के तपाईंलाई लाग्छ कि उहाँसँग छैन? सबैसँग यो छ, तिनीहरू तिनीहरूमा हुँदा जब तिनीहरू नजिक छन्, हामी उनीहरूलाई ध्यान दिदैनौं। तपाई भर्खरै सुरु गर्नुहुन्छ, तपाईले पछि हेर्नुहुनेछ।
मित्रहरूसँग धेरै पटक कुराकानी गर्नुहोस्। पसलहरूमा हिड्नको लागी तिनीहरूसँग जानुहोस् वा बस क्याफेमा बस्नुहोस्। तिनीहरू कुनै पनि मनोवैज्ञानिक भन्दा राम्रो छन् तपाईलाई सल्लाह कसरी मानिसलाई बिर्सनु हुन्छ। अनि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यदि तपाइँ अघिल्लो विरामको साथ धेरै राम्ररी प्राप्त गर्नुहुन्न भने, उनीहरूले तपाइँको पूर्व-प्रेमीमा धेरै दोषहरू पाउनेछन्, भले पनि तपाईं गोपनीयताको ईर्ष्या हुनुहुन्थ्यो।
सौन्दर्य सैलून भ्रमण गर्नुहोस्। कपालको सुझावहरू फ्ल्याट गर्नुहोस् वा कार्डिनलीले आफ्नो कपाललाई परिवर्तन गर्नुहोस्, रंग परिवर्तन गर्नुहोस्। तिनीहरू भन्छन् कि बालको छोरो हामीले आवश्यक छैन सबै जानकारीमा जाँदैछौं, र पछि, हामी संग हामी बस यो छुटकारा पाउन चाहन्छु, ठीक छ?
केटालाई बिर्सनुको लागि म के गर्न सक्छु र? अध्ययन वा करियरमा संलग्न हुनुहोस्। यो उहाँका कारण हो जुन तपाईंले हालै त्याग्नु भयो। यो भावनात्मक र प्रेम अनुभवको कारण हो। अब उठ्न समय हो। यसको स्थानमा चमक र त्यसपछि, पहिलो, तपाईंको आत्मसम्मान वृद्धि हुनेछ, र दोस्रोमा, तपाईं को सम्झना र यसको पीडा गर्न कम समय हुनेछ!
Zatei अपार्टमेंट को सफाई। यो धूल को सबै अलमारियाँ पकाउन आवश्यक छ, यकीनका लागि, तिनीहरूका लागि धेरै स्मारकहरू छन्। एउटा अलग बाकस चयन गर्नुहोस्, वा तालिकाको सबैभन्दा टाढाको दराज, जसमा तपाइँ व्यावहारिक रूपमा हेर्नुहुन्न, र सबै कुरा राख्नुहोस् जसले पहिलेको केटाको सम्झना गर्दछ। तपाईंको सबै संयुक्त फोटोहरू, सबैका उपहारहरू र पोष्टकार्डहरू। वैसे, यस चरणमा, यो सबै एसएमएस र फोन बाट एमएम मेटाउन खराब हुनेछैन।
सामान्यमा, एक केटालाई बिर्सने सबै भन्दा राम्रो तरिका अर्को खोज्नु हो! डिस्कोमा जानुहोस् र पार्कमा हिँड्नुहोस्, संग्रहालयहरू र सिनेमहरूमा जानुहोस्, साथीहरू भेट्नुहोस् र तिनीहरूसँग इशारा गर्नुहोस्। अब यो केवल नौवर्षको अवधिमा पहिलो पटक मात्र यो संभव छैन, तर यो पनि बिल्कुल आवश्यक छ। तपाईंको सडकमा, तपाईंको छिमेकीमा, तपाईंको शहरमा, यदि धेरै अद्भुत साथीहरू, र तिनीहरूमध्ये प्रत्येकले आनन्दित व्यक्तिलाई तपाईलाई बिर्सने मदत गर्नेछ, भित्तामा यसको बारेमा पनि थाहा छैन!