जाडोमा, आकस्मिक कोठामा जाने व्यक्तिहरूको संख्या निकै बढेको छ। प्रायः प्रायः बिरामीहरूले क्षतिको आलोचना कोकसीक्स र घुट्ने चोटमा गल्ती गर्छन्। सामान्यतया हामी घुटने चोटहरु गम्भीरतापूर्वक उपचार गर्दैनौं, तर व्यर्थमा - बिना समयमै चिकित्सा सहायता तिनीहरू खतरनाक हुन सक्छन्।
घुट्ने चोटको उपचार कसरी गर्ने?
यदि तपाईं आफ्नो घुँडामा घुम्नुभयो, वा अर्को तरिकामा घुट्ने चोट पाउनुभयो भने, उपचारले दुई चरणहरू समावेश गर्नुपर्छ - पहिलो सहायता र पुनर्वास प्रक्रियाहरू। एक घुटने को चोट को लागि पहिलो सहायता डिजाइन को एक ठूलो हेमेटोमा र व्यापक गोलाकार को उपस्थिति को रोकन को लागि डिजाइन गरिएको छ, र यो भन्दा अधिक शारीरिक स्थिति मा संयुक्त तय गर्न को लागि। कार्यहरूको योजना निम्नानुसार छ:
- बर्फ प्रत्यक्ष रूपमा चोट लगाउने साइट वा सर्दी वस्तु लागू गर्नुहोस्। खुट्टा घाँटीमा प्रवेश गर्न गहिरो र विदेशी पदार्थहरूलाई अनुमति नदिनुहोस्। चिसोको सहायताको साथ, रगतको बिरुवाहरु लाई कम गर्न सकिन्छ र आन्तरिक र बाह्य रगत बहाउन सकिन्छ। पछि, सुँगुर धेरै कम हुनेछ।
- घने बाँध, वा लोचदार पछाडिको साथ संयुक्त घुटनी मिलाउनुहोस्। दुखाइ कम गर्न को लागी पैर सबैभन्दा आरामदायक स्थानमा हुनुपर्छ। टाँस्न पूर्ण रूपमा सीधा गर्न प्रयास नगर्नुहोस् र यसलाई धेरै अधिक मत नदिनुहोस्, ताकि एक विच्छेदन प्रहार गर्न नसक्ने।
- एक विरोधी भड़काऊ एनाल्जेसिक औषधि (एन्जिगिन, पेरासेटामोल, डिसोलोफेनक, स्पेससेल्गोन) लिनुहोस्।
- आवश्यक भएमा, डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्।
- 2-3 घण्टा पछि, तपाईं बाह्य माध्यमहरु को उपयोग गर्न को लागि दुख र सूजन ( Menovazine , Levomekol, Diclofenac को निदान को रूप मा) को छुटकारा गर्न को लागि।
- सुनिश्चित गर्नुहोस् कि घुटुन्जसम्म लामो समयसम्म आराममा रहन्छ, ताकि संयुक्त आफ्नो इष्टतम गतिमा पुन: प्राप्त गर्न सक्दछ।
यदि सबै वस्तुहरू सही रूपमा भेटिए भने, घुट्ने चोटको अप्रिय परिणामहरू कम गरिनेछ। निस्सन्देह, घटनामा यो गम्भीर चोट छैन।
घुटने को गम्भीर चोट - के गर्न को लागी?
घुट्ने चोटको परिणामको रूपमा यो के गर्नु पर्छ यो धेरै सूजन हुन्छ, धेरै कारकहरु मा निर्भर गर्दछ। सबै भन्दा पहिले - क्षतिको रकमबाट। यदि सुँगुर रातभर पतन गर्दैन, त्यहाँ आराम मा एक cyanotic र throbbing दुखाइ छ, सबै भन्दा अधिक संभावना छ, कि तपाईंसँग विच्छेदन, वा भंग छ। यस अवस्थामा तपाईंको आफ्नै ताकतले सामना गर्न सक्दैन, तपाईंलाई एक डाक्टर देख्न आवश्यक छ।
यदि तपाईं टाँसेको टाँस्ने कदम चाल्न सक्नुहुन्छ भने, बिस्तारै बिस्तारै जान्छ, तर सुँगुर उपस्थित छैन, तपाईं घुटने चोट लोक उपचारको परिणामहरूको उपचार गर्न सक्नुहुन्छ:
- कुचल ताजा रोपण पत्तिको कम्प्रेसर लागू गर्नुहोस्।
- सुन्तला sabelnik वा भाइरस sabelnik प्रयोग गर्नुहोस्।
- घुटुंगा हावाको साथ घुमाउनुहोस् र न्यानो पार्ने पट्टी लागू गर्नुहोस्।
- चोटको साइटमा अलो र कच्चा आलुको रस को मिश्रण लागू गर्नुहोस्।
सम्भावित जटिलताहरू
घुट्ने चोटको साथ, जटिल सहयोगबाट बच्नको लागि पहिलो सहयोग चाँडै नै दिनु पर्छ। संयुक्त संरचनाले रक्त, लसीफ, वा अन्य तरल पदार्थको घुटनीको पालीमा संचय गर्न सक्छ। फलस्वरूप, उपचार धेरै लामो र जटिल हुनेछ।
यदि घिमिरे चोट पछि एक तरल पदार्थ एकत्र भएको छ भने, समस्या केवल एक प्यान्टेरर द्वारा हल गरिनेछ, यो, एक पनचर। यो प्रक्रिया मात्र लिनु पर्छ
- व्यायाम थेरेपी;
- फिजियोथेरेपी प्रक्रिया;
- डाईरेटिक्स र चाउन्ड्रोप्र्याटिक औषधिको पाठ्यक्रम;
- राक्षस विरोधी एसिमेन्ट्री ड्रग्स।
तपाईंको डाक्टरले चोट पुर्याउनको लागि रिकभरी प्रक्रियाको बारेमा अधिक जानकारी।