डिलिवरी र मजा गर्दै विशेष गरी मनोरंजक गतिविधि हो। और जब यो केवल आनंद को बारे मा नहीं हो, तर लाभहरु को बारे मा - यो एकदम दोगुना हो। लिंगले जीवनलाई लामो पार्छ र हैम्बर्गको वैज्ञानिकहरूले यो साबित गरेको छ।
एक व्यक्तिको जीवनमा लिंग
शारीरिक स्वास्थ्यमा अनुकूल प्रभावको साथ सुरू गरौं:
- हृदय प्रणालीका लागि फाइदाहरू। संक्रमणको समयमा, हृदयले रगत पिउदै तीव्र गति पुर्याउँछ र यसलाई रक्तचापको माध्यमबाट छिटो हिँड्छ। यसले रक्तकोट को गठन र रेजहरु को बिरुवा रोक्न को लागी कार्य गर्दछ।
- रगतको राम्रो ओक्सीजन संतृप्तिको कारण मस्तिष्कको गतिविधि सक्रिय गर्दछ। हार्मोन प्रोल्ैक्टिनको उत्पादनमा यौन सम्बन्धमा पनि प्रभावकारी प्रभाव छ। नयाँ मस्तिष्कको कोशिकाहरू सिर्जना गर्न उहाँ जिम्मेवार हुनुहुन्छ;
- स्वस्थ दाँत। सेक्सको समयमा, लारा अधिक एंटीबैक्टेरियल पदार्थ हुन्छ जुन हानिकारक ब्याक्टीरियाबाट इमेललको रक्षा गर्दछ र क्यारियरको उपस्थितिलाई रोक्न;
- मधुमेह को रोकथाम। पेंस्रास को काम समायोजित गरिन्छ, कार्बोहाइड्रेट चयापचय सुधार भएको छ र इंसुलिन उत्पादन बढेको छ;
- प्रतिरक्षाको सुदृढता नियमित सेक्सले इमियोोग्लोबिनिन एन्टिबोडीको सिर्जनामा योगदान दिन्छ। उनीहरूले विभिन्न प्रकारका संक्रमणहरूको शरीरको प्रतिरोधलाई बढाउँछन्;
- पार्किन्ससन र अल्जाइमरको रूपमा यस्तो रोगहरू पुरानो उमेरबाट बच्न मद्दत गर्दछ;
- 40-55 वर्षको उमेरमा पुरुषहरु मा स्ट्रोक र दिल को आक्रमण को संभावना को कम गर्दछ;
- यौन र जीवन प्रत्याशा नजिकका सम्बन्ध छन्। "हास्योन हार्मोन" (ओक्सटोकिन, एंडोरफिन) को ठूलो रिलीजको कारण रक्तमा कोर्टिसोलको स्तर घट्छ। पछि एक हार्मोन हो। यो कडा कारणले हाम्रो जीवनको निर्णय गर्दछ।
महिलाको जीवनमा सेक्सको भूमिका
सबैभन्दा पहिले, यो यौन सम्बन्धको मनोवैज्ञानिक उपयोगितालाई ध्यान दिन आवश्यक छ। एक महिलाको लागि, यौन संभोग सम्बन्धित न केवल खुशी संग छ, तर भावनात्मक रिलीज संग पनि डिटेन्ट। जलन, चिन्ता, अनिश्चितता - यिनी सबै अप्रिय क्षणहरु राम्रो, गुणवत्ता सेक्स पछि अतीतमा रहन्छन्। यो चाहना र मनपर्ने महसुस छ, यसले बलियो र आत्मविश्वास बढाउँछ।
महिला निकायको उपयोगिताको दृष्टिकोणबाट यौन "औषधि" नम्बर हो। र यहाँ किन छ:
- छाला हार्मोन एस्ट्रोजन उत्पादन गर्दछ, जुन छाला, नाखून र कपालको अवस्थामा लाभदायक प्रभाव छ;
- हृदय रोग को रोकथाम, PMS मा दुखाइ;
- प्रोस्टाग्लैंडिन हार्मोन, जुन यौन संभोगको समयमा जारी गरिन्छ, अवसादको शुरुआत रोक्छ;
- स्वस्थ uterus। स्त्रीको जीवनमा यौन सम्बन्धको कमी अप्रिय परिणामहरू देखि भरी छ - समस्याहरु र महिला जननांग निकायहरु को रोगहरु। संक्रमणको समयमा, रक्तचाप र रक्त प्रवाह सुधार। "निर्वहन" आवश्यक छ, पुरुषहरूको लागि ओज्याज्मको बहस गरेर नचाहनु हुँदैन, तपाईंको संयुक्त "काम" को गुणस्तर सुधार गर्न राम्रो;
- सुन्दर चित्र। सेक्सको समयमा, मांसपेशिहरु बलियो बनाइन्छ, क्यालोरीहरू जलाइन्छ।
परिवारको जीवनमा सेक्स
विवाह गर्नुअघि सम्बन्ध, निस्सन्देह, पारिवारिक जीवनमा कस्तो आशा छ भनेर केहि फरक छ। यो सामान्य छ र यो बचाउन सक्दैन। मुख्य कुरा बुझ्नका लागि यो जुनसुकै र जुनसुकै राख्न राख्न सकेसम्म पतिको साथ अंतरंग अंतरंगता कायम राख्न आवश्यक छ
यो यौन हो जुन जोडेहरू एक-अर्काको नजिक जान्छ, आफूलाई प्रकट गर्दछ र आनन्द दिन्छ। साधारण र परिचित 5 मिनेट परिवार सेक्स "पतला" हुनुपर्छ। भूमिका खेलहरू, पोर्न वा कामुकताको संयुक्त दृश्य, एकअर्काको यौन फंतासीहरू र तिनीहरूको तत्काल अवधारणाको बारेमा फ्रान्क कुराकानीहरू - एक-अर्काको लागि समय खोज्नुहोस्।
याद गर्नुहोस् कि नियमित पार्टनरसँग नियमित सेक्सले स्वास्थ्य र दीर्घकालीनताको ग्यारेन्टी हो। प्रचलित जडानहरू र साझेदारहरूको निरन्तर परिवर्तन गर्दा तपाईंलाई धेरै समस्या ल्याउन सक्छ।