टाँसेको सुर्खेत - कारणहरू

यो सम्भव छैन कि कम से कम एक व्यक्ति हुनेछ जसको लागि जिन्दगी को टंकुले सुँगुर को अनुभव छैन र यस असुविधा संग सम्बन्धित छैन, जो जीवन को गुणवत्ता को कम गर्दछ। टंकको edema को धेरै कारणहरू छन्, जुन उनीहरूको गम्भीरता र सम्पूर्ण शरीरलाई असर गर्ने क्षमताको आधारमा धेरै कोटिहरूमा विभाजित गर्न सकिन्छ।

किनकि टखने खुट्टाहरू चिन्नुहुन्छ?

टिकेम एडमामको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू, आन्तरिक अङ्गहरूको काम र कुनै रोगहरूको उपस्थितिसँग सम्बन्धित छैनन्, निम्न हुन्:

• लामो समयसम्म उभिएर उभिएर उभिएको छ;
• अपर्याप्त रकम तरल प्रयोग गर्नुहोस्;
• गर्भावस्था;
• महिलाहरूको लागि निश्चित चक्र दिन;
• शरीरमा द्रव अवधारण हुन सक्छ भन्ने औषधि लिइरहन्छ;
• असुविधाजनक जूतामा खेल खेल्दै, बुरी तरिकाले टुललाई समर्थन गर्दछ।

एंकल्सको सूजनको अधिक गम्भीर कारणहरू पनि छन्, अर्थात्:

• थप वजन र सम्बन्धित स्वास्थ्य समस्याहरूको उपस्थिति;
• उच्च रक्तचाप को लागी प्रवृत्ति
• हृदय, जिगर र गुर्देको विभिन्न रोग;
• गंभीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू;
• विषालु रक्त प्रवाह संग समस्या;
• लिम्फेटिक प्रणालीको असामान्य कार्य;
• गठिया;
• सबै प्रकारका आघातहरू खुट्टा, खुट्टा र हिप जोड्न।

अलग-अलग को टखने को भंग गरे पछि edema को बारे मा भन्न को लागि आवश्यक छ, जो धेरै मामलाहरु मा हुन्छ र लामो समय सम्म रहन्छ जब हड्डी पुरा तरिकाले गठित हुन्छ र फुट को मोटर प्रकार्यहरु लाई पुनर्स्थापित गरिन्छ।

के फुट र टाँस्ने सुँगुरको लागी नेतृत्व गर्न सक्छ?

यदि टाँसनको सुँगुर निकै कम हुन्छ र आफ्नै दिन धेरै दिनसम्म पुग्छ, यसले रोजगारीको जीवनमा मात्र केही असुविधा उत्पन्न गर्न सक्छ, तर कुनै पनि जटिल जटिलताहरूको नेतृत्व गर्दैन। साथै, चिन्ता नगर्नुहोस् यदि "गर्भवती" दिनहरूमा गर्भवती गर्भावस्थाको समयमा वा समय-समयमा गर्भवती हुन्छ (उदाहरणको लागि, खुट्टाको सम्पूर्ण दिन पछि)।

यदि टंकमा सुँगुर र दुखाइ स्थायी साथीहरू हुन्छन्, यसले रक्त वाहिकाहरू र रेजहरूमा अनावश्यक दबाइ बनाउँछ, जसले अन्तमा छाला र घट्दो बिरुवाहरू, भाइरस रेजहरू र ट्राफिक अल्सरहरूको सूजनको सुरुवात गर्न सक्छ।

मेरो एंकले सुत्न पाउँदा मैले के गर्नु पर्छ?

सर्वोत्तम र, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण रूपमा, टंकको सुँगुरबाट छुटकारा पाउन सबैभन्दा सुरक्षित तरीका हृदयको स्तर भन्दा माथि खुट्टा माथि उठाउनु हो। एक छेउमा वा नरम रग मा झुण्ड्याउने सबै भन्दा सरल तरिका, आफ्नो खुट्टाहरू उठाउँनुहोस्, तिनीहरूलाई पर्खालको छेउमा र 15-30 मिनेटसम्म झुन्ड्याउनुहोस्। यसबाहेक, यदि केवल एक टखल सुन्नु भएको छ भने, यो अझै पनि दुई खुट्टा बढ्न आवश्यक छ, यसैले बायाँ र दाँया पिरोमा रक्तचापमा फरक पार्ने छैन।

कहिलेकाहीँ डायरेक्टिक्सको छोटो प्रयोग उचित छ, जुन चिकित्सकसँग परामर्श पछि मात्र लिइन्छ। यदि क्षणको सूजनको कारण शरीर, पुरानो वा तीव्र रोगहरू र चोटहरूको कुनै पनि अपमानजनक हो भने, सबै उपचारलाई निर्देशित गरिनेछ, सबै भन्दा पहिला, अन्तर्वार्ता समस्या को उन्मूलन गर्न को लागी, जो बारी मा, टंक एडेमा देखि छुटकारा प्राप्त गर्न मा मदद गर्नेछ।

यदि तपाईं आफैलाई एखल्स सुल्ल किन निर्धारण गर्न सक्नुहुन्न, तपाइँ एक चिकित्सकसँग परामर्श गर्न सक्नुहुनेछ जसले edema को कारणहरू निर्धारण गर्न र यसलाई कसरी समाधान गर्न सल्लाह दिन्छ, वा निश्चित औषधि थेरेपीको वर्णन गर्न सक्दछ।