नाखून को पनीर - कारणहरु

एक सुन्दर मैनीक्योर महिलाको आभूषण हो। तर नाकहरू स्वस्थ हुँदा मात्र मैनीक्योर प्रसन्न हुन्छ। तर, दुर्भाग्यवश, हामी अक्सर एक स्तरीय र भंगुर नाखून भर मा आउँछ। तल हामी भित्री नाखूनको मुख्य कारणहरू विचार गर्नेछौं।

हातमा भित्री नाखूनहरूको कारण

हात मा, नाखून निम्नलिखित कारणहरु को लागि भंगुर हुन सक्छ:

1. नाखूनहरू एक घनिष्ठ ढाँचा हुन्, त्यसकारण तिनीहरूका स्तरीकरण र भित्तापनका कारणहरूमध्ये एक लाखभन्दा बढी प्रयोग हुन सक्छ।
2. एसिटोनसँग वार्निश हटाउनको लागि प्रयोग गर्नुहोस्।
3. नेप्स हाइपोथेरियाको कारण ब्रेकलेट हुन सक्छ। यसकारण, ठण्डमा सडकमा, तपाईले सधैं आफ्नो हातलाई दस्तुरको साथ रक्षा गर्नुपर्छ।
4. कोठा मा कम नमी नाखून मा एक हानिकारक प्रभाव छ।
5. साथै, फ्रिजले अनुचित हेरविचारमा परिणाम गर्दछ। नाकहरू टुक्राहरूमा काट्न सकिँदैन, उनीहरूलाई मात्र विशेष नेल फाईलसँग दायर गर्नुपर्छ।
6. सफाई उत्पादनहरु को प्रयोग, दस्तहरुको प्रयोग बिना धुलाई।
7. क्लोरीडाइजेसन पानीको साथ लामो समयसम्म सम्पर्कले ब्रिटट नाकहरूमा जान्छ।
8. जिंक, सेलेनियम, सिलिकन, क्यालसियम, फलाम, साथै शरीरमा विटामिन ए, डी, ई को कमी हुँदा नाखून खराब हुन्छन्।
9. हृदय रोग, endocrine रोग, साथ नै तंत्रिका तंत्र को रोगहरु, भित्रीपन र नाखून को उन्मूलन को कारण पनि हो। नाखून शरीरमा हार्मोनल परिवर्तनहरूसँग बलियो हुन्छ, एनीमिया, थ्योटोटोक्सिसिस , मधुमेहको साथ।
10. शरीरमा चयापचय विकार, जिसके परिणामस्वरूप तिनले नेल थालीको सामान्य संरचनाको लागि प्रोटीन र अन्य पदार्थहरूको अपर्याप्त मात्रा प्राप्त गर्दैन।
11. स्थगित तनाव
12. जलवायु परिवर्तन।
13. धुम्रपान र जीवनको गलत तरिका।

खुट्टामा भित्री नाखूनहरूको कारण

खुट्टाहरूमा नाखूनहरूको सत्यतालाई असर गर्ने कारकहरू:

1. असामान्य जूताहरू। जब तुम्हे जूताहरू लगाउँदा औंलाहरूमा निरन्तर दबावले नैतिकता र नाखूनको भित्रीपनको कारण हो। प्राय: यो ठूलो खुराकहरूमा नाकहरू चिन्ता गर्दछ।
2. निचो अंगहरूमा अपर्याप्त रक्त परिसंचरण पनि पैरहरूमा भित्री नाखून हुन्छ। यो एक आकस्मिक छवि संग हुन्छ जीवन, भाइरस नसका साथ।
3. खुट्टामा नाखूनहरूको गलत हेरविचार - गलत खतना र दावी। खुट्टाहरूमा नाखहरू मात्र सिधा कटौती गर्न आवश्यक छ, ती किनारहरूमा उनीहरूको गोल हुन सक्दैन।
4. पशु प्रोटीनको कम सेवन
5. भिटामिन र खनिजको कमी।
6. नेल प्लेटको ब्याक्टेरियल वा कपाल रोग ।

तपाईं देख्न सक्नुहुन्छ, धेरै कारणहरू छन् किन नाक खराब छन्। एक स्वस्थ जीवनशैलीको नेतृत्व गर्नुहोस्, पूर्णतया खानुहोस्, नेल हेरविचारको आधारभूत नियमहरू हेर्नुहोस्, र तपाईको मेनीक्योर र पेडीक्योर सधैँ क्रमशः हुनेछ!