फुटबलको लागि जूता

खेललाई सही बनाउन र समर्थन गर्दा खेल राम्रोसँग मद्दत गर्नेछ। आज, एक स्वीकार्य प्रकारको प्रशिक्षण हरेक केटीको लागि उपलब्ध छ। मुख्य कुरा यो लागि पर्याप्त समय हुनु पर्छ। फिटनेस जस्तो र जिममा व्यायाम, गेम फारममा समूह प्रशिक्षण धेरै रमाइलो छ, र फाइदाहरू कम हुँदैन, र कहिलेकाहीँ पनि बढी।

केटीहरूको लागि खेलकुद खेलहरूको सबैभन्दा लोकप्रिय प्रकारको वॉलिबल हो। यो खेलले दुवै पेशेवर कुञ्जीहरू कमाउन सक्छ, र वर्षको कुनैपनि समयमा साधारण एमेन्टर्सहरूमा खुशी ल्याउन सक्छ। भलिबल खेल्दा, त्यहाँ एक विशेष मांसपेशी समूह वा शरीरको भागमा विशेष ध्यान र कुनै ध्यान छैन। र वजन कम र आंकडा खिच्नुहोस्, भ्लिबल बजाउँदै, तपाईं सजिलै संग गर्न सक्नुहुनेछ।

भ्लिबलमा एक महत्त्वपूर्ण कारक यस खेलको लागि जुत्ताको छनौट हो। निस्सन्देह, शैली आरामदायक खेल हुनुपर्छ। तथापि, कुनै पनि स्नर्सहरू भ्वाइसबल खेल्न उपयुक्त छैन। सबै पछि, यो महत्त्वपूर्ण छ कि मुख्य जोड र तनाव खुट्टामा छ। त्यसैले, भ्वाइसबलको लागि खेलकुदहरू बलियो हुनुपर्छ, लुगा-प्रतिरोधी, तर त्यहि समयमा सजिलो र सहज हुन्छ।

भ्वाइसबलको लागि जूताहरू कसरी छनौट गर्ने?

भ्वाइसबलको लागि सफलतापूर्वक महिलाहरूको जूताहरू छनौट गर्न, यो मनन गर्नु पर्छ कि खेलको समयमा, हवाको निरन्तर परिसंचरण फुटका लागि महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंको प्रशिक्षण बाहिर आयो भने, त्यसपछि कम स्नीकर र स्नीकरहरू निकै उपयुक्त छन्। सडकको लागि, भ्वाइसबल जूताहरू एक फर्म मात्र हुनुपर्दछ। साथै, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि स्नीकरको सतहमा सास वा प्राकृतिक सामग्रीको पर्याप्त मात्रा छ। यो कपडा वा कपडा स्नर्सबाट आवेदकहरूको साथमा मोडेलहरू छनौट गर्ने हो।

यदि तपाईं घरको अंदर घुम्न एक पेशेवर फर्शको साथ प्रशिक्षित गर्नुहुन्छ, त्यसपछि आरामदायक चप्पलले तपाईलाई सम्बोधन गर्नेछ। वाल्लिबलको लागि यस्ता महिला पुरूषहरू पतली मात्रको कारण पर्याप्त छ। तर हॉलमा यो एक हानिकारक छैन।

भोलिबलको लागि जूताहरू छनौट गर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण मापदण्ड भनेको तपाईंको जूताको मोडेल, स्नर्स वा चप्पल तपाईंको आकार हुनुपर्छ, नबनाउनुहोस् वा थिच्नुहोस्।