बच्चालाई कसरी जोगाउन सकिन्छ?

प्रारम्भिक जागरण धेरै कम व्यक्तिहरू मजा लिन्छन्। यद्यपि वयस्कहरू सधैं भावना र भयावहलाई रोक्न सक्षम छैनन् भने, हरेक दिन उनीहरू उठ्नु हुँदैन भने, एक्लै नछोडौं बच्चाहरूको बारेमा कुरा गरौं ... आमाबाबुले केही समय अघि बच्चाहरु जोगाउन, आफूलाई आफैं र बच्चाको मूड बिर्सनु हुँदैन। यो बिहानको बच्चा कसरी जागिर गर्ने बारेमा छ, हामी यो लेखमा कुरा गर्नेछौं। हामी पनि यी मुद्दाहरूमा छलफल गर्नेछौं जब बच्चाको शान्त सुत्नु योजनागत घटनाहरू भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण छ र यो पत्ता लगाउने प्रयास गर्नेछ कि के खाने, स्नान, रिटेल, आफन्तसँग भेट्न बच्चाहरु जगेडा गर्न सम्भव छ कि?

कसरी केटाकेटी स्कूल वा बालवालिकालाई ठीकसँग जगाएर?

एक सपना मा, सबै अंगहरु को गतिविधि धीमा छ, मस्तिष्क को काम को ताल जाग रहछन भन्दा फरक छ, जिसका अर्थ छ कि यो केहि सेकेन्ड मा एक "काम गर्ने मूड" को लागन लगभग असंभव छ। बच्चालाई तुरुन्त एकाग्रता र जगेडा पछि तुरुन्तै तपाइँका सबै निर्देशनहरूको स्पष्ट कार्यान्वयन गर्न आवश्यक छैन।

तपाईं बिहानको बच्चालाई जगाउन सक्नुहुन्न:

• तीव्र प्रकाश सहित;
• जोरजस्ती बोल्न वा चिन्ता गर्दै, नाटकीय रूपले ठूलो स्वरमा संगीत परिवर्तन गर्यो;
• कम्बल टाढ्नुहोस् वा तकिया छान्नुहोस्;
• स्पष्ट वाक्यांशहरूसँग, क्रमशः टोनमा, लगभग वा अचानक;
• तपाईंको खुट्टामा हान्नुहोस्, उल्लङ्घन हल्लाउनुहोस्;
• पानी संग छिटो

उपरोक्त कार्यहरु को सबै एकल परिणाम दिनेछ - एक खराब मूड, एक खराब दिन, असमानता र बिहान देखि झगडा। सहमत हुनुहोस्, दिनको सबैभन्दा राम्रो शुरुआत छैन।

केही आमाबाबुले बच्चाहरूलाई अन्तिम मिनेट सम्म जगेडा गर्दैनन्, उदाससँग यो व्यवहारको व्याख्या गर्छन्, बच्चाहरूलाई थप 10-20 मिनेटको सुत्न दिन चाहन्छन्। यो लगाउँदा यो खराब, तर, तपाईंलाई थाहा छ, राम्ररी मनसाय छ ... यस अवस्थामा, बच्चाहरूसँग साँच्चै उठ्न, ड्रेस र छिटो खानका लागि पर्याप्त समय छैन, र प्रायः बच्चाको "खुदाई" त्यहाँ विवादहरू छन्। यद्यपि यस प्रकारको वास्तवमा जोगिन समस्याहरू सजिलो छ। के तपाईं आफ्ना छोराछोरीहरूलाई अझ सानो सोच्न चाहानुहुन्छ? तिनीहरूलाई बिस्तारै बिस्तारै राख्नुहोस्, तर बिहानै, घर छोड्नु अघि अघण्टा घण्टा घट्नु अघि (वा पहिले नै, तपाईलाई समयको लागी अभिभावक चाहिन्छ कि तपाईका बच्चाहरु बिचमा 5-10 मिनेटको लागी बिग्रेको पछि लाग्नु पर्छ र बिना सङ्कलन गर्नु पर्छ। छिटो र दौड)।

अर्को महत्त्वपूर्ण बिन्दु: छुट्टीमा सुत्न। धेरै संदेह छ कि क्यालिफोर्नियामा छुट्टै बच्चाहरू जोगाउन आवश्यक पर्दछ वा त्यो राम्रोसँग सुचारु हुने मौका दिन को लागी आवश्यक छ। बेशक, तपाईं आफ्नो गर्मी को लागि सारा गर्मी को छुट्टी को अवधि को लागि पूर्ण समय तालिका को व्यवस्था गर्न सक्छन्, तर शिक्षा को शुरुवात देखि केहि हफ्ते पहिले, धीरे - धीरे शुरुआती ascents मा फर्कनुहोस्।

कसरी बच्चा जोगाउन?

नवजातको निद्रा शासनको विषयले सधैं जवान आमाबाबुलाई लिन्छ। धेरै युवा बच्चालाई कसरी जोगाउन, चाहे बिहान बिहान नवजात शिशु जोगाउन वा उनीहरु चाहानुहुन्छ जब सम्म सुत्नु पर्छ (किनकि उनी स्कूलमा वा बालबालिकामा भाग्नु हुँदैन र उनीहरुले आफ्नो आमा वा नानीसँग घरमा खेल्न सक्छन्) खुवाउन, यदि उसले सुत्न सक्छ वा कुकुर जागिरहेको बेला प्रक्रियामा जान्छ भने - प्रत्येक परिवारसँग यी प्रश्नहरूको आफ्नै जवाफ छ।

जीवनको पहिलो महिनामा, नवजात शिशुहरू प्रायजसो खुवाउन जगेडा हुनु पर्छ। यस उमेरमा निद्रा र जागरणको बीच कुनै स्पष्ट परिभाषित सीमा छैन, तर निद्राको चक्र स्पष्ट रूपमा व्यक्त गरिएको छ। त्यसोभए, जागिर गर्नुअघि बच्चा, नोट कतै गहिरो गहिरो छ। यदि सपना अत्यन्तै गहिरो छ भने, यो पर्खाइमा पुग्छ जबसम्म पर्खनुहोस्, र त्यसपछि जगेडा हुन्छ। पहिले नै 2-3 महिना सम्म आमा र आमासँग निद्रा निद्रा, खुवाउने र उपचार सम्बन्धी आशिष् छ, जसको पछि लाग्नु पर्छ। शासनको उल्लङ्घनका एकल घटनाहरू (उदाहरणका लागि, दाजुभाइको भ्रमण पछि बच्चा अचानक र स्नान गर्नुअघि सुतिरहेको थियो) यति डरलाग्दो छैन। यदि यो तपाईंलाई लाग््छ कि बच्चा लगातार निरन्तरता हुन्छ, पर्याप्त सुत्न पाउदैन (यद्यपि यो धेरै सोन्छ), शासन निरन्तर बाटोमा रहेको छ - एक बाल रोग को सम्पर्क संग। केवल एक विशेषज्ञ तपाईंको समस्याको कारण स्थापित गर्न सक्षम हुनेछ र यदि आवश्यक छ भने उपचारको वर्णन गर्नुहोस्, र यदि बच्चा स्वस्थ छ - तपाईंलाई शान्त पार्नुहोस् र चिन्ता हटाउनुहोस्।