बिहान सुत्न आँखा

सबैलाई जागिर पछि जवानी र उत्साहित अनुहार मा विज्ञापन को रूप मा जागरण पछि हेर्न चाहन्छ! दुर्भाग्यवश, शरीरलाई अन्तमा जोगाउन केही समय चाहिन्छ, र यसले उपस्थितिलाई असर गर्छ। उदाहरणका लागि, धेरै महिलाहरू बिहान वरिपरि सुतिरहेका छन् - यसको बारेमा किन भयो, र आज कुरा गर्नुहोस्।

राम्रो आहार

सख्त आहारहरू, एटाइटिनोसिस, भारी भोजनबाट ढीलो खानेकुरा बिहान बिहान सुतिरहेको सबै सामान्य कारणहरू हुन्। लामो समयको कब्जानुसार , शरीरको नुहाउनको लागी अग्लो, पनि प्रायः बुझाईका थोरै थोरै पछाडिको थोरै पछाडिको बिरुवामा जान्छ।

अलग-अलग यो बुरी आदतहरू उल्लेख गर्न लायक छ: शराब, धुम्रपान र धेरै एडवर्ड कफी उत्तम छालाको साथीहरू होइनन्, र उनीहरूको प्रायः प्रयोग न केवल निर्जलीकरण र शरारतीको कमीले निम्त्याउँछ, तर यो बिहानको आँखामा सुँगुर पनि हुन्छ, तथापि, सूचीबद्ध सबै अवस्थामा केही घन्टा पछि।

सूजन पलकहरूको समस्या रोक्न, तपाइँ स्वस्थ आहार र जीवनशैलीको हेरविचार गर्नुपर्दछ, साथसाथै थप ताजा हावामा सास फेर्न र दैनिक पानीको 1.5-2 लीटर पानी पिउने।

प्रसाधन सामाग्री

बिस्तरमा जानुअघि केही घण्टा मेकअप मेट्नुहोस्, यदि तपाइँ आफ्नो अनुहार धोएर पछि पोषण गर्ने क्रीम लागू गर्नुहुन्छ, यसले सूजन उत्प्रेरित गर्न सक्छ।

एलर्जीले कस्मेटिक्समा एलर्जीको कारण ब्लश र सुत्न सक्छ: काजल, छाया वा पाउडर। यस अवस्थामा, तपाईंलाई कस्मेटिक परिवर्तन गर्न आवश्यक छ। आँखों (तीव्र क्रीमहरू, पाउडरहरु, छिपाउने) को तहत गहन मेकअप को कारण, पिक्सेल पनि गंध सकते हो, किनकि यो ठाँउमा छाला धेरै पतली छ र कुनै खसीदार ग्रंथिहरू छैनन्। मेकअप न केवल यो उत्पादन को लागी फैलिएको छ, तर यो खुट्टा को बन्द गर्दछ, जो निर्जलीकरण को कारण हुन्छ। यसको अतिरिक्त, सबै कस्मेटिक्सले छालाको लागि सुरक्षित बनाएको संरचना छैन।

अन्य कारणहरू

यदि आँखा सुत्न जान्छ भने, कारण शरीरमा तरल पदार्थको स्थिरता हुन सक्छ, जुन गर्भावस्थाको लागि सामान्य हो। यसकारण, भविष्यका मातृहरू, विशेष गरी अन्तिम सर्तहरूमा, निम्न पख्रिड अन्तर्गत बैगहरूको समस्या परिचित छ - यो एकदम सामान्य र अस्थायी घटना हो। तर प्रारम्भिक चरणहरूमा चिन्ता गर्नुपर्दा, यो गुर्देको स्वास्थ्यमा ध्यान दिन लायक छ।

सबै महिलाहरूलाई थाहा छ कि बिहानको आँखाको वरिपरि सुत्न अनिवार्य रूपले उत्पन्न हुन्छ, यदि तपाईं सुत्नु अघि रोइरहेछ भने। साथै, बैगको गठन कम्प्यूटर वा ओप्टिकल उपकरणमा लामो कामको कारण आँखा मांसपेशिहरु को अतिसंकेतन हुन्छ।

यदि सुँगुर एक स्थायी घटना बन्यो र पूरा दिन जान्छ, यो एक चिकित्सा परीक्षा गुजरने को लागि सार्थक छ, tk। यो रोगहरु को एक पूरी श्रृंखला को एक लक्षण हुन सक्छ।