महिलाको लागि तलाक कसरी बचाउनुहुन्छ?

कुनै महिला निराशाबाट प्रतिरक्षा र जीवनका अप्रिय आश्चर्यका साथ एक प्रिय, एकाउन्टफ्लुन्डिङ, र, यसको तुलनामा तिनीहरु संग तलाक को साथ झगडा को रूप मा।

महिलाको लागि तलाक कसरी बचाउनुहुन्छ?

कमजोर यौन आशाको धेरै प्रतिनिधिहरूले धेरै समयसम्म पारिवारिक जीवनमा विभाजित हुने छैन जबसम्म सबैले आफ्नै मा काम गर्नेछ। यो व्याख्या गर्न सजिलो छ किन तलाक, कुनै पनि विभाजन, एक तनाव हो , फिर्ता मा एक झटका, तिनीहरूलाई लागि निराशाको भावना। केहि महिलाहरू, निराशाको गन्तब्यको कारणले उनीहरूको जीवनको यो अवधिमा बाँच्न बल पाउन सक्दैनन्। यसबाहेक, आत्महत्याको बारेमा एकदम ठूलो विचार, प्रवेशले एन्डिड्रेन्टेंटहरू लिइरहेको छ। तर हार नदिनुहोस्। गहिराइको जीवनको गहिरो रातीको बिचमा मद्दत गर्न थुप्रै सरल तरिकाहरू छन्।

बिना कसरी दुखाइ बाँच्न छोड्ने तलाक:

पूर्व-पतिको साथ बैठकहरूको नतिजा नगर्नुहोस्। यो प्राकृतिक छ, छ कि तपाईं उहाँलाई सबै आँसु को भाग को भित्र भाग गर्न चाहन्छु। तर, सारमा कुरा गरौं भने, त्यसपछि, सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तलाक भन्दा पहिले तपाइँले उनलाई धेरै कुरा गर्न व्यवस्थापन गर्नुभयो। एक निस्सन्देही महिलामा नजानुहोस्। गर्व गर्नुहोला, तपाईंको भावनाहरू पकडाउनुहोस्। सम्झनुहोस् कि पहिलोमा, पूर्वको साथ विभाजित भएपछि तपाइँ भावनाहरू बिना उनको साथ कुरा गर्न सक्षम हुनुहुँदैन, र यो अर्को घोडामा परिणाम हुन सक्छ।

आफ्नै घरको अवस्था हेरचाह गर्नुहोस्। त्यहाँ बस्न नसक्नु, सोचमा डराउनु, तर उत्प्रेरित गर्नुहोस्। तपाईं पुन: मरम्मत सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, केहि पुन: विकास गर्नुहोस्। आफैलाई उदासीनमा पस्न नदिनुहोस्।

तलाकलाई कसरी ठीकसँग बाँच्न सकिन्छ: परिषद संख्या दुई

बिहान सम्म अनन्त उत्सवहरूमा जाने प्रयास नगर्नुहोस्। शोर पक्ष र क्लबहरूलाई नियमित आगन्तुक बन्न नसक्नुहोस्। यो सम्भव छ कि तपाईले सोच्न सक्नुहुनेछ कि व्यक्तिगत स्वतन्त्रताबाट भाग्ने तरिका सही निर्णय हो। हो, पहिलोमा तपाई ती विचारहरूबाट विचलित हुनुहुनेछ जुन तपाईंको प्राणलाई ठुलो पार्छ, तर चाँडै धोकाले मज्जाले प्रतिस्थापित गरिनेछ जुन सुरुमा एक भन्दा बढी हुनेछ।

सबै साथीहरूलाई कसैको सबै नकारात्मक सुविधाहरूको बारेमा नबिर्सनुहोस् जुन एक पटक तपाईंको सम्पूर्ण हृदयले मनपर्छ। तपाईंको सार्थक जीवनको सानो विवरणको विश्लेषण गरेर, तपाईं केवल आफ्नो तनावपूर्ण अवस्था बढाउनुहुनेछ।

तलाक पछि कसरी बच्न बाँच्न सकिन्छ: तेस्रो टिप

यस अवधिमा अवसादले ईर्ष्या, अन्याय र चिन्ताको भावले व्यक्त गरेको छ, जुन कुनै कारण छैन। अव्यवस्थित अवस्थाको लगातार साथीले पूर्णतया खाने, तपाईंको जीवन मोडमा अनिवार्यको उपस्थितिको लागि अनिच्छा हो। यी विकारहरू हटाउनका लागि, सबै सर्तहरू सिर्जना गर्नुहोस् जुन सामान्य रूपमा आराम गर्न मद्दत गर्दछ (उदाहरणको लागि, यो एक अरोमेटिक स्नान हुन सक्छ)। सम्झनुहोस् कि गहिरो निद्राले निराशाको लक्षणहरूमाथि विजयी हुन मद्दत गर्नेछ।

यदि तपाईं केहि चीज खाने चाहानुहुन्छ भने, तथ्यलाई बुझ्नुहोस् कि तपाईंको अवस्थामा खानाले जादुई placebo को रूपमा कार्य गर्दछ। आफ्नो मानसिक अवस्थाको बारेमा नबिर्सनुहोस्। केहि चीज खोज्नुहोस् जुन तपाईलाई विचलित हुनेछ (आकार दिन, कढाई, विदेशी भाषा पाठ्यक्रमहरू)। यसमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईं आफ्नो राज्यसँग एक्लै हुनुहुन्न। यदि तपाईंको हातमा बच्चा छ भने, उसलाई सबै समय समर्पित गर्नुहोस्। लुईस ह्याडी, आन्द्रे कुरुपट्टोको पुस्तक पढ्दछन्, जसलाई सजिलै संग तपाइँले केहि निश्चित अवधारणा हटाउन मद्दत पुर्याउनेछ। तलाक पछि कसरी जीवन बचाउनुहुन्छ: चौथो टिप

तपाईंको स्वतन्त्रता महसुस गर्नुहोस्। यो गर्नका लागि, बसोबास गर्नुभन्दा पहिले के तपाईका पतिले के गरिसकेपछि मनाउनु भएको छ। उपस्थिति हेरचाह गर्नुहोस्। तपाईले हेर्नु भएकोमा नबिर्सनुहोस् कि तपाइँको भित्री अवस्था देखाउँछ। किनभने आफैलाई माया गर्छ र अशुद्ध बालको साथमा नछोड्नुहोस्।

तलाक पछि केही समय, फेरि रोमन सुरु गर्न प्रलोभनमा आफैलाई राख्नुहोस्। तपाईं यो एक मात्र सही निर्णय हो भन्ने लाग्छ, र जब अवचेतना तपाईं एक्लै रहन डराउँछन्, तनाव को घृणा मा झुकाव। केवल यो प्रेम कथा विफलताको लागि हानिकारक छ। तपाईले तपाइँको वर्तमान साझेदारलाई तुलना नगरेको, पूर्वसँग तुलना गर्नेछ। यो, बारीमा, तपाईंको अलगावलाई प्रभावित गर्नेछ, जुन तपाईंलाई एक नयाँ मनोवैज्ञानिक आघात उत्पन्न गर्न क्लोलो सक्षम छैन।

र अन्तिममा आफैलाई सम्झाउँदा सधैंँ जब यो देखिन्छ कि यस अवधिबाट बाहिर निकाल्न कुनै बल छैन, कोको च्यानलसँगको वाक्य: "सबै कुरा हाम्रो हातमा छ, त्यसैले तिनीहरू छोडेनन्"।