गर्भावस्थामा फ्लू विरुद्ध कसरी सुरक्षा गर्ने?
कसले भन्नुभएन, तर सबै डाक्टरहरूले तथ्यलाई स्वीकार गर्दछन् कि बच्चाको छातीमा फ्लू बिरामी हुँदैन भन्ने कुरा राम्रो छैन। र यो न केवल बीमारीको गम्भीर लक्षणहरू हो, तर जटिल कारणहरूमा पनि यो बीमारी हुन सक्छ। गर्भवती महिलाले फ्लूबाट आफैलाई सुरक्षित गर्न सक्ने तरिकाहरू छन्, त्यहाँ तीनवटा प्रकारहरू छन् जुन त्यस्ता श्रेणीहरूमा विभाजित गर्न सकिन्छ:
- टीकाकरण। आज सम्म, इन्फ्लूएंजा संक्रमण को विरुद्ध लडाइमा टीकाकरण को सबै भन्दा विश्वसनीय तरीका मानिन्छ। तथापि, यो सम्झना लायक छ कि एक महामारी को ऊँचाई मा टीका नहीं हुनु पर्छ, तर पहिले, रोग को संभव शुरुआत लगभग 4 सप्ताह पहिले। यसको अतिरिक्त, यो विधि केवल ती गर्भवती आमाहरु को लागि 14-हप्ता इशारा अवधि सम्म पुग्न उपयुक्त छ। त्यसकारण, यदि तपाईंले निर्णय गर्नुभयो कि सम्पूर्ण सर्दिका संक्रमित हुन भन्दा डरलाग्दो टीकाकरण गर्न यो राम्रो छ, त्यसपछि विदेशी औषधिहरू छनौट गर्नुहोस्: Begrivac, Influvac, Vaxigripp, आदि। तिनीहरू खतरनाक घटक समावेश गर्दैनन्।
- औषधि प्रोफिलक्सिस। डाक्टरहरूले गर्भवती समयमा इन्फ्लुएंजा विरुद्ध आफूलाई सुरक्षित राख्न प्रयोग गर्ने मुख्य औषधी दुवै अन्तर्राष्ट्रिय सर्भर र ओक्लोरियल इन्टन्ट हुन्छ। पछि एक स्पष्ट एंटीवायरल प्रभाव छ र गर्भावस्था को लागि सबै सुरक्षित साधन हो। यो एक नाक जुन दिनमा 2 पटक लागु हुन्छ। औषधि Viferon मा Interferon भेट्न सकिन्छ, जो suppositories र जेल मा उपलब्ध छ। रिंकल सोस्पेसिटरीहरू गर्भावस्थाको 14 औं हप्तामा 5 दिनको लागि दुई पटक सोस्पेसिटरीमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। जेलले गर्भवती महिलालाई 1 ट्रिस्टरमा र पछिका व्यक्तिहरूमा फ्लूबाट रक्षा गर्न मद्दत गर्नेछ, र यसलाई लामो समयको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसको प्रयोगको योजना ओकिओस्लिनोभ ओमन्टको जस्तो हो: एक दिन 2 पटक।
- सामान्य भविष्यवाणी। गर्भवती स्त्रीको फ्लूबाट आफैंको रक्षा गर्न, उनीहरूलाई उनीहरूको शरीरको अधिकतम सुरक्षा रोगको बाह्य क्यारियरबाट, र प्रतिरक्षालाई बलियो बनाउन उद्देश्यहरू लिनु आवश्यक छ। यसको लागि, डाक्टरहरूले यी नियमहरू पालन गरे:
- साबुन र पानी संग नियमित रूपमा हात धोऊ;
- प्रत्येक दिन, कोठाको कोठामा पानीको साथ आफ्नो खुट्टा कुल्ला गर्नुहोस्;
- गर्भवती महिलाहरु को लागि जिमनास्टिक मा संलग्न रह्नुहोस;
- खुल्ला वायुमा 2 घण्टा भन्दा बढी दिनका लागि प्रत्येक दिन हिड्नुहोस् (धेरै मानिसहरूको साथमा स्थानहरू);
- राम्रो सुत्नुहोस् र तनाव हटाउनुहोस्;
- भिटामिन कम्पासमा प्रवेश गर्न, र मेनु बनाउनको लागि यो राम्रो छ कि 50% ताजा फल र सब्जिहरु कब्जा गर्नेछ;
- यदि कुनै एलर्जी छैन भने, एकपटक एक दिन सुगन्धित हुन्छ, जुन तेलको रूख, नींबू, युप्रिप्टप्लेस, पाइन, आदिसँग सास फेर्न सकिन्छ।
- परिसर घुमाउनुहोस् र दिनहुँ गीला सफाई व्यवस्था गर्नुहोस्।
गर्भवती महिलालाई कसरी फ्लूबाट सुरक्षित राख्नु यदि परिवारको एक सदस्य बिरामी हुन्छ भने?
तथापि, सबैभन्दा कठिन क्षण भनेको हो कि भविष्यमा आमाले हरेक दिन भाइरसको क्यारियरसँग टकराउनु पर्छ।
त्यसैले, हाम्रा सिफारिस गर्भवती स्त्रीले फ्लूबाट आफुलाई सुरक्षित राख्न मद्दत गर्दछ, र चिसो, किनभने तिनीहरू प्रदर्शन गर्न गाह्रो छैन। याद गर्नुहोस् कि यो सुगन्धित तेलको साथ सानो सास फेर्न र एक मुखौटा जस्तो लाग्न, उच्च तापमान संग एक हप्ता झूट र तपाईंको बच्चाको बारेमा चिन्ता गर्नु भन्दा राम्रो छ।