छालाको चिसोपन कसरी गर्ने?

सुकेको छाला जैविक जस्तो देखिन्छ, विशेष गरी पछाडिको उपस्थितिमा। यसको अतिरिक्त, यो सजिलै चिसो र हावाको सामना गरेर सजिलै जोगाउँछ, शरीरमा कपाल हटाउदछ, जसले खुट्टा र लाडोलाई उत्प्रेरित गर्न सक्छ। समान समस्याहरु संग महिलाहरुलाई छाला को चिसो र यसको मोटो र पानी को संतुलन को पुनर्स्थापना कसरि जानना चाहिए। यो आहार, जीवनशैली र कस्मेटिक उत्पादनहरू प्रयोग गरेर समायोजन गर्न सकिन्छ।

शरीरको छाला कसरी नमिल्ने?

एपिडर्मरको अवस्था सुधार गर्न, तपाईंलाई चाहिन्छ:

  1. फ्याट एसिडको साथमा उत्पादको साथ मेनुको निर्माण गर्नुहोस्, उदाहरणको लागि, समुद्री माछा, नट र बीउ।
  2. प्रति दिन कम्तीमा 1.5 लिटर तरल पिउनुहोस्।
  3. हर्मोनल सन्तुलनको निगरानी गर्नुहोस्।
  4. भिटामिन ए र ई, खनिज परिसर लिनुहोस्।
  5. पर्याप्त नींद पाउनुहोस्, शराब दुरुपयोग दिनुहोस्, निकोटीन दिनुहोस्।

यो नियमित रूपमा छालाको लागि नमीराइजरहरू लागू गर्न आवश्यक छ। सबैभन्दा राम्रो कस्मेटिक उत्पादनहरू:

अधिक गहन नुस्चराइजिंग र पोषण शरीर को तेल , तथाकथित "शरीर मक्खन" द्वारा प्रदान गरिएको छ, उदाहरणका लागि:

कसरी सुख्खा अनुहारको छाला चिसो हुन्छ?

यस मामलामा पानी र मोटो सन्तुलन को सामान्यकरणको लागि सामान्य उपाय माथिको सुझावहरूको समान छन्।

दैनिक हेरचाहको लागि, अनुहारको लागि यो अधिक सावधान हुनुपर्छ, किनकि यो सधै खुल्ला छ र विभिन्न मौसम परिस्थितिमा उजागर गर्दछ।

उनीहरूले छाला पोलिसकेका छन् र पोषण गर्छन्: