केही सेलिब्रेटीहरूले प्रशंसा गर्ने व्यक्तिलाई अविश्वसनीय व्यक्तिको साथ निरन्तरता दिन्छन्। अन्य, यसको विपरीत, निरन्तर रूपमा आहारहरूमा बस्न बाध्य छन् र निरन्तरताको लागि फिटनेस र विभिन्न व्यायाममा संलग्न हुन्छन्।
निकोल किडमैन 48 वर्षको उमेर हो, तर उनी सुन्दर देख्छन्: जवान, फिट।
यसले बाहिर जान्छ कि अष्ट्रेलियाले आहारमा प्रतिबन्धको अभ्यास गर्दैन! निकोलले सक्रिय रूपमा खेलकुदमा समावेश गरेको छ, र यो आदतले "अन्य" चलचित्रको ताराले फ्रैंक शौचालयमा रातो कालीनमा देखा पर्दछ।
यो पनि पढ्नुहोस्- 14 सेलिब्रिटीहरूको केशनीहरू पूर्णतया तिनीहरूको भाग्य परिवर्तन भयो
- जेनिफर लोपेजसँग उनको प्रेमीफाई, आमा र बहनसँग समयसमय 100 गला समारोह
- 10 स्टार आमाहरू जसले आफ्ना छोराछोरीको जीवनलाई जीवन्त नरकमा परिणत गर्यो
फिटनेस, योग, स्विमिंग
अस्कर-जित्ने अभिनेताले फिटनेसको धेरै मनपर्छ, त्यो नियमित रूपमा तैरन्छ, टेनिस प्ले गर्दछ, योग अभ्यास गर्दछ। यसबाहेक, अभिनेत्री दिन दुई पटक खेल खेल्छन्: बिहान र साँझमा। यसले निकोललाई कुनै पनि आहारमा बाँध्न मद्दत गर्दछ। उनको जलाशय सबै क्यालोरीहरू, उनीहरूलाई प्रशिक्षणमा जलाउँछन्। यसले अभिनेत्रीलाई सबै कुरा गर्न अनुमति दिन्छ।
तथापि, यो उल्लेखनीय छ कि श्रीमती किडमैनले फल, सब्जियां र समुद्री खानालाई मनपर्छ। फैटी खानाले एक अभिनेत्रीलाई प्रेरित गर्दैन। यदि उनले मिठाईहरू चाहन्छन् भने उसले आफूलाई चीजको राम्रो टुक्रा दिन्छ।
| | | |
