सबै बालबालिकाले चिसो पीडित हुन्छन्: कसैलाई प्राय: कसैले पनि। अनि बिल्कुल सबै आमाबाबुले आफ्ना छोराछोरीहरूलाई बिरामी सम्भव बिरामी हुन चाहन्छन्। यो प्राप्त गर्न, एक इच्छा पर्याप्त छैन: तपाईं नियमित रूपमा बच्चाहरु को ठंड को रोकथाम को आवश्यकता छ। साथै, आमाबाबुले "ठंड" र "भाइरस संक्रमण" बीचमा फरक पार्नुपर्छ। रोजगारीको जीवनमा तिनीहरू अक्सर भ्रमित हुन्छन्, विश्वास गर्दछ कि यदि बच्चा बिरामी हुन्छ भने, उसले अझै पनि उपचार गर्नुपर्छ, र उनको रोगको कारण अब महत्त्वपूर्ण छैन। वास्तवमा, क्याटर्रल रोग हुन्छ जब बच्चालाई सुपरक्रूल हुन्छ (गीला पातलो, धेरै चिसो भयो)। वायरल संक्रमण सामान्यतया एक बीमार व्यक्ति को हवाई बुलबुले एक स्वस्थ एक को द्वारा प्रेषित गरिन्छ, र संक्रमित व्यक्ति को कम्पनी मा धेरै घन्टा खर्च गर्न को लागी आफु बीमार हुन को लागि पर्याप्त छ।
निवारक उपासनाको लागि, तिनीहरू दुबै दुवै अवस्थामा प्रभावकारी छन्। यदि आमाबाबुले नियमित रूपमा चिसो प्रोफिलक्सिस गर्छ भने, बच्चाले सर्दी लगाउने कम सम्भावना पाउनेछ, र भाइरस रोग बिना जटिल र छिटो छिटो प्रवाह हुनेछ।
बच्चाहरु मा ठंड को रोकथाम को मुख्य तरिका
- कुनै पनि रोगको रोकथामको पहिलो नियम स्वस्थ जीवनशैली हो। बच्चाहरु को लागि, यो अनिवार्य आउटडोर चक्र हो, अधिक पल्ट, राम्रो। "खराब" मौसम (वर्षा, हिउँ, कोहरे) बाट डराउनुहोस् - यस्तो चक्र मात्र फाइदा हुनेछ! साथै, "स्वस्थ जीवनशैली" को अवधारणा एक तर्कसंगत, सन्तुलित आहार समावेश गर्दछ, एक स्वस्थ निन्द्रा कम्तिमा 8 घण्टा लामो (युवा बच्चाहरुका लागि, एक दिनको निद्रा अनिवार्य छ) समावेश गर्दछ।
- कठोरको बारेमा नबिर्सनुहोस्: एक गीला तौलिया संग रमाइलो, न्यानोफुड हिँड्नु, ठंडे पानी संग डसिंग, एक ठुलो (250 डिग्री सेल्सियस सम्म) पानी मा स्नान। दृढ हुनु व्यवस्थित हुनु पर्छ, अन्यथा यसको असर सानो हुनेछ।
- ठण्डको रोकथामका लागि लोक उपचार सबै ज्ञात प्याज र लसुन, नींबू र हनी, औषधीय जड़ी बूटियों (अचाइना, रास्पबेरी, कुत्ते गुलाब, हर्बल चाय) को प्रयोग हुन्। यी विधिहरू न केवल रोकथामका लागि उपयुक्त छन्, तर तीव्र श्वसन रोगहरूको उपचारको लागि पनि।
- आधुनिक औषधि बच्चाहरु मा सर्दी को रोकथाम को लागि एन्फेरोन, अर्बिडोल, अलिबिन, एमिज़न, भिफरन को लागी ड्रग्स को उपयोग को सिफारिश गर्दछ .यो इंटरफेरोन मा आधारित होम्योपैथिक तैयारी हो जसको एंटीवायरल प्रभाव हो। तर एकै समयमा यो अनावश्यक प्रभावकारीता संग दबाइहरु छन्, र तथ्य यो कि तिनीहरूलाई लिएर, तपाईंको बच्चाले कम चिसो लाग्ने हुनेछ। ठण्डको रोकथामको लागि उही कठिनाई दुर्व्यवहार भन्दा धेरै प्रभावकारी छ।
- बच्चाहरु र वयस्कों को शरद ऋतु - सर्दियों को अवधि को समयमा ठंड र वायरल रोगहरु देखि अधिक पीडित होने को संभावना हो, जब सबै प्रकार को महामारी शुरु हुन्छ। यो आंशिक रूपमा आहारमा प्राकृतिक विटामिनको कमीको कारण हो। विदेशी फलहरु र ग्रीनहाउस सब्जिहरु कि विभिन्न बच्चाहरु को शरीर को सबै वर्ष को दौर को आवश्यकता को आवश्यकता हो कि उपयोगी विटामिन र खनिज कि विभिन्न प्रकार को छैन। यसकारण, बच्चाहरूमा चिसोको रोकथामको लागि, सिंथेटिक जटिल विटामिन तयारी लिन अनुमति दिन्छ।
- यो अबोमथेरेपी धेरै लोकप्रिय छ। चिसो र फ्लू को रोकथाम र उपचार को लागी यस्तो आवश्यक तेल उपयुक्त छ:
- ग्रीसप्टस;
- ऋषि;
- चियाको रूख;
- चौंकानेदार अरोमा (पाइन, स्वाद, फर्म, देवदार)।
तथापि, आवश्यक तेलहरूको प्रयोगमा धेरै सावधान हुनुपर्छ, किनभने तिनीहरूसँग बच्चाको शरीरमा निकै बलियो प्रभाव छ, र सार्थक रूपमा 1-2 ड्रप हुन्छ। यदि घरमा साना बच्चाहरू छन् भने आवश्यक तेलहरूको कन्टेनर खारेज कहिल्यै नदिनुहोस्।
शिशुहरु मा ठंड को रोकथाम
नवजात मा सर्दी को रोकथाम को सम्बन्ध मा, यहां सिफारिशहरु सरल छ:
- स्तनपान (यदि सम्भव भए);
- ताजा हावामा नियमित चलिरहन्छ;
- कोठा मा तापमान र नमी को उचित मोड को बनाए राखन;
- सामान्य बलियो प्रक्रिया प्रक्रिया (मालिश, तैरने)।
यी सरल नियमहरूमा रहनुहोस्, र तपाईंको बच्चा कुनै पनि भाइरसबाट डराउँदैन!