महिला हार्मोन महिलाहरु को 7 सबै भन्दा महत्वपूर्ण कारक हुन्

महिला हार्मोन - एक महत्वपूर्ण कारक जसले निष्पक्ष सेक्सको सम्पूर्ण जीवन निर्धारण गर्दछ। तिनीहरूले उपस्थिति, चरित्र, शारीरिक, भावनात्मक र मानसिक प्रक्रियाहरूलाई असर गर्छ। हार्मोनल पृष्ठभूमि पनि छालाको अवस्था, उचाइ, वजन, रंग र कपालको घनत्व, भूख, यौन क्षेत्र, मनको लागि जिम्मेवार छ।

मुख्य महिला हार्मोनहरू

यी पदार्थहरू व्यावहारिक रूपले शरीरको हरेक अंगद्वारा उत्पन्न गरिन्छ: जिगर, फोसटी ऊतकहरू, दिमाग, थाइरोइड, हृदय। मानव जीवहरू व्यवस्थित गरिन्छ ताकि तिनीहरूमध्ये प्रत्येक पुरुष र महिला हार्मोन दुवै साथमा उत्पादन गरिन्छ। तर तिनीहरूका विभिन्न संख्याका प्रतिनिधिहरूमा संख्या र संख्या उत्कृष्ट छ। हार्मोनल पृष्ठभूमि 60 विभिन्न पदार्थहरूको क्रमको कारण बनाइएको छ। और यदि महिला हेड हार्मोन अतिरिक्त या अपर्याप्त मात्रा मा उत्पादित गरिन्छ, यसले समस्या को ओर जाता छ।

पदार्थको स्तरमा परिवर्तनले यस्ता कारकहरू प्रभावित गर्दछ:

• stress;
• निरन्तर थकान
• smoking;
• शराब दुरुपयोग
• कमजोर प्रतिरक्षा;
• भाइरस र जीवाणु;
• विरासत पूर्वनिर्धारित;
• परजीवी;
• केही औषधिहरू।

हार्मोन एस्ट्रोजन

यी सबै महत्त्वपूर्ण पदार्थहरू हुन्। ऊर्ध्वाधरमा स्टेरॉयडल महिला हार्मोनहरू उत्पादन गरिन्छ र पुर्खा गर्ने कामका लागि जिम्मेवार छन्। ईस्ट्रोन्सले आनुवंशिक अर्गानको विकासलाई प्रभाव पार्छ - आन्तरिक र बाह्य दुवै, - मासिक धर्म चक्र लाई विनियमित गर्दछ। वे रक्त मा कोलेस्ट्रॉल को स्तर को कम गर्न र एथेरियोक्लोरोसिस को रोकन को लागि सक्षम हो। यसबाहेक, एस्ट्रोगेन महिला महिलाहरू हुन् जुन क्यालिसियम ब्यालेन्स, द्रव प्रतिधारण र एंटीबॉडी उत्पादन गर्न प्रतिरक्षा प्रणाली उत्तेजित गर्न जिम्मेवार छन्।

प्रोजेस्टेरोन हार्मोन

महिला र पुरुष जीव दुवै मा उत्पादित पदार्थ। यसको मुख्य कार्य जननाशक क्षेत्र संग सम्बन्धित छ। प्रायः, महिला हार्मोन प्रोजेस्टरोन गर्भावस्था हार्मोन भनिन्छ, किनकि यसले गर्भाशयको आन्तरिक परत तयार गर्छ र यो माटोको अण्डाले फ्युडल्ड प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ, भ्रूणको असरलाई समर्थन गर्दछ। तर यो यसको सबै कार्य होइन। अन्य चीजहरू बीच, प्रोजेस्टरोन :

• विभिन्न ऊतकहरूको विकासमा भाग लिन्छ;
• सेबमको उत्पादनलाई उत्तेजित गर्दछ;
• रक्तचाप बढ्छ;
• मासिक चक्र (नियन्त्रण गर्नाले यसलाई गर्भावस्थाको बेलामा राख्दछ) नियन्त्रण गर्दछ।

हार्मोन estradiol

मुख्य पदार्थ एस्ट्रोगेनको समूहसँग सम्बन्धित। महिला हार्मोन, जसको नाम "एस्ट्राइडोल" हुन्छ, गर्भमा र प्रोसेन्सीको समयमा प्लान्टामा उत्पादन गरिन्छ। तिनीहरू धेरै चीजहरू हुन् जुन महिला स्त्रीको चित्रमा बनाउँछ। Estradiol को कार्य को तहत:

• कमर सुरुङ्ग हुन्छ।
• आवाज बढ्दै गयो।
• छातीको चिसो र गोल जांघको कारणले कम फसाउने फैटी ऊतक बनाइयो;
• मासिक धर्म चक्र सामान्य हुन्छ।
• ओराइहरू फोक्सहरू बनाउँदछ;
• छाला अधिक निविदा, चिकनी, पतली हुन्छ।

हार्मोन ओक्सटोकिन

यो हाइपोथोलामस मा उत्पादन गरिएको छ - मस्तिष्क विभाग, जो शरीर मा चयापचय प्रक्रियाहरु लाई नियंत्रित गर्दछ, endocrine र प्रजनन प्रणाली को काम। यो बाट, उत्पादन पदार्थ पिट्यूट ग्रंथिमा जान्छ, र त्यहाँबाट शरीरका सबै भागहरूमा भाँडाहरूमा। ओक्सटोकिन प्रेमको हार्मोन हो। यसले प्रेम, स्नेह, दु: ख र शान्तिको भावना उत्पन्न गर्दछ, व्यक्तिको व्यवहारलाई असर गर्छ।

जब, तीव्रता को समयमा, एक महिला अचानक अनुभव गर्छ कि त्यो आफ्नो साथी संग परिवार बनाउन चाहन्छ - यो पनि ओक्सीटोकिन हो। अंग्रेजी वैज्ञानिकहरूले साबित गरेका छन् कि प्रेम हार्मोन पनि बच्चाको अवधारणामा भाग लिन्छन् - यो "स्प्रेमेटोजोआमा अण्डामा खर्च गर्दछ"। यो भाग्य महिलाहरु लाई पनि प्रशासित छ, यदि संकुचन अचानक कमजोर बन्यो। र त्यो ओक्सीटोकिन दुर्व्यवहारको समयमा बच्चा जन्माउन सकिँदैन, दबाइ वा भावनाको कारणले, यो आकस्मिक र शान्त वातावरणको समानुपातिक हॉलमा राख्न आवश्यक छ।

हार्मोन टेस्टोस्टेरोन

यो मसला मानिन्छ, किनकी अत्यधिक मात्रा मा यो महिला को शरीर मा सबै प्रक्रियाहरु लाई बदलन सक्छ। टेस्टोस्टेरोनले आंकडालाई असर गर्छ, कपालको अवस्था, छाला। आदर्श रूप मा, महिला निकाय मा नर हार्मोन सामान्य हो भने। यस अवस्थामा, मांसपेशीहरू सधैं लोचदार हुन्छन् र एक टोनसमा, र हड्डिहरु - बलियो। यी महिला हार्मोनहरू र अन्य प्रकार्यहरू पाउँनुहोस्। तिनीहरू छन्:

• यौन रिसेप्टरहरू सक्रिय पार्नुहोस्;
• मूड सुधार गर्नुहोस्;
• अवसादको स्तर कम गर्नुहोस्;
• शान्ति र सन्तुष्टिको भावनाको कारणले;
• स्मृति सुधार गर्नुहोस्, ध्यान एकाग्रता।

हार्मोन thyroxine

थाइरोइड ग्रैंड द्वारा उत्पादित मुख्य हार्मोन, सबै अंग र प्रणालीहरुमा सक्रिय प्रभाव छ। यस वस्तुको जैविक गतिविधि धेरै उच्च छैन। तर एंजाइमहरू तेरोजक्सिनको प्रभाव अन्तर्गत - थाइरोइड हार्मोन - एक अधिक सक्रिय T3 (ट्रिडियोथीथेरोनिन) मा परिवर्तन गरिएको छ। त्यस पछि, पदार्थ रक्त मा प्रवेश गर्दछ र शरीर को कोशिकाओं को माध्यम ले फैल्छ, जहां यसको मुख्य कार्य ऊतक र नियंत्रण चयापचय को विकास र विकास को विनियमित गर्न को लागी छ।

हार्मोन नोरपाइनफ्रेन्स

यो पनि साहस र क्रोध को हार्मोन भनिन्छ। यो ती क्षणहरूमा एड्रेनियल ग्रैंडमा विकसित भएको बेला एक व्यक्ति तनावपूर्ण अवस्थामा पर्दछ। महिला शरीरको हार्मोन - विशेष गरी नोरपेनिफेरिन - आत्म-भरोसा दिनुहोस्। यस पदार्थको मद्दतले, यो तनावमा कार्य गर्नु राम्रो हुँदैन। अप्ठ्यारो परिस्थितिहरु बाट पत्ता लगाउन विभिन्न दैनिक कार्यहरू समाधान गर्न यो सजिलो र छिटो मद्दत गर्दछ।

कहिलेकाहिँ महिला महिला हार्मोन नाईपेइनफ्रेन्ट पनि खुशी र राहतको स्रोत भनिन्छ। कारण यो हो कि तिनीहरूले एड्रेनालीन को बेवास्ता गर्न सक्षम छन्। फलस्वरूप, पछिको डरले विश्रामको मार्ग दिन्छ। समानांतर महत्वपूर्ण प्रक्रियाहरू सामान्यकृत हुन्छन्: पल्स पुनर्स्थापित गरिन्छ, दबाब कम हुन्छ, द्रुत गति दर ढिलो हुन्छ।

महिला हार्मोनहरूको लागि विश्लेषण

धेरै हार्मोन हार्मोनल पृष्ठभूमिको अध्ययनमा पठाएको छ। महिला हार्मोनको परिवर्तन स्तर शरीरको कार्यमा विभिन्न विकारहरू संकेत गर्न सक्छ। मुख्य कुरा सही परिणाम प्राप्त गर्न हो। यो गर्नका लागि, यो विश्लेषण लिनका लागि तयार र आधारभूत नियम पालन गर्न आवश्यक छ:

1. यो अनावश्यक पेटमा बिहानको प्रक्रिया सञ्चालन गर्न आवश्यक छ।
2. महिला हार्मोनमा रगत दान गर्न इकट्ठा गरेपछि, अध्ययनले पूर्ण रूपमा शराब, धूम्रपान, शारीरिक क्रियाकलाप, लिंग त्याग्ने दिन।
3. विश्लेषण पुरा तरिकाले स्वस्थ हुनु पर्छ।
4. यदि एक महिलाले कुनै औषध लिन्छ, रगत लिनु एक हप्ता अघि, उपचार वा रोकथाम कोर्स रोक्न सकिन्छ। यदि यो गर्न असम्भव छ भने, औषधिको बारेमा विशेषज्ञलाई चेतावनी दिन आवश्यक छ।

यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो तथ्य यो हो कि विभिन्न महिलाहरु को सक्रिय हार्मोन मा मासिक धर्म चक्र को विभिन्न दिनों मा आत्मसमर्पण गरिन्छ:

1. प्रोलिक्टिन , एलएच र FSH: 3-5 दिन।
2. टेस्टोस्टेरोन: 8-10 दिनको लागि।
3. प्रोजेस्ट्रोलसँग प्रोस्ट्रेडोल: दिन 21-22 (अनुमानित ovulation पछि 7 दिन)।

महिला हार्मोनको लागि परीक्षण कब?

महिला हार्मोनको अध्ययन गर्भवती योजनाको समयमा गर्नुपर्दछ र हार्मोनल प्रणालीमा खराबीको संदेह छ भने। महिला हार्मोनको लागि रगत परीक्षण लिने कारणहरू विचार गर्न सकिन्छ:

• भेदभाव;
• बांझपन;
• मासिक धर्म चक्रको उल्लङ्घन;
• स्तन ग्रंथिहरु को रोगहरु;
• मुँहासे;
• गुर्दे को काम मा विकार;
• शरीरमा अत्यधिक मात्राको कपाल;
• अधिक वा अत्यधिक वजन कम।

महिला हार्मोन - आदर्श

रगत परीक्षणको नतिजा विशेषज्ञ द्वारा व्याख्या गर्नुपर्छ। आफ्नै मा, मर्गीले मात्र यो प्रकारको महिला हार्मोन बुझ्न सक्छ, र यो होइन:

1. चक्रको समयमा FSH को स्वीकार्य रकम फरक फरक हुन्छ। सुरुवात चरणहरूमा यो 3 देखि 11 एमयू / मिलीलीटर पछि, पछि - 10 देखि 45 एमयू / मिलीलीटर सम्म हुनुपर्छ - 1.5 देखि 7 एमयू / एमएल सम्म।
2. चक्रको सुरुवातमा एलएच 2 देखि 14 एमयू / मिलीलीटर रकम समावेश गरिएको छ। तिनीहरूका बीचमा बन्द हुन्छ अधिक - 24 देखि 150 एमयू / मिलीलीटर सम्म, र कमको अन्त सम्म - 2 देखि 17 एमओ / मिलीलीटर सम्म।
3. किकनिकल चरणमा एस्ट्राडैडल 110 - 330 pmol / l हुन सक्छ, जसको पछि हार्मोनको स्तर 477 - 1174 बजेमा / एल सम्म बढ्छ र 257 - 734 pmol / l सम्म पुग्छ।
4. महिला निकायमा प्रोजेस्टरोन 0.32 देखि 56.63 एनएमओएल / एल हुनुपर्छ। गर्भावस्थामा, सूचकांक 771.5 एनएमओएल / एल वृद्धि भएको छ, र रजोनिवृत्तिको शुरुआत पछि 0.64 एनएमएल / एल भन्दा माथि हुनु हुँदैन।
5. मासिक प्रोलगक्टिनको आदर्शः 130 - 540 माइक्रोयू / एमएल र रजोनिवृत्तिको अवधिमा - 107 देखि 2 9 माइक्रोयू / एमएल सम्म।

महिला हार्मोनको कमी

हार्मोनल पृष्ठभूमिमा परिवर्तनहरू विभिन्न कारणहरूका लागि हुन सक्छ। पदार्थहरूको स्तर विरासतले, आहारमा अचानक परिवर्तनहरू, केही औषधिहरूको लामो समयको अन्तराल, ट्यूमरहरू, खराब बानीहरू र धेरै बढी प्रभावित हुन्छन्। महिला हार्मोन कसरी वृद्धि गर्ने भन्ने बारे सोच्नुहोस्, तपाईंलाई यस्ता लक्षणहरू हेर्ने आवश्यकता छ:

• छिटो थकान
• लिबियाको अनुपस्थिति वा अचानक कमी;
• मासिक धर्म चक्रको दुरुपयोग;
• एक बच्चा को अवसरों संग समस्या;
• भेदभाव;
• बांझपन;
• ovulation को अनुपस्थिति;
• स्तन ग्रंथिहरु बाट सघन को उपस्थिति;
• अनुहारमा सक्रिय बाल विकास, अनुहार;
• छाला समस्या;
• neurosis;
• चिन्ता;
• जनजातिहरूको पुरानो सूजन;
• छालामा खिचिएको अंकको अचानक दोषहीन रूप;
• माइक्रस झिल्लीको सुक्खापन;
• अनिद्रा;
• गम्भीर पसीना

तपाइँले निम्न हार्मोनहरूलाई धेरै तरिकामा व्यवहार गर्न सक्नुहुन्छ:

1. तपाईं हार्मोनल पृष्ठभूमिलाई ट्याब्लेटको सहायताद्वारा पुनर्स्थापित गर्न सक्नुहुन्छ। तर तिनीहरूलाई विशेषज्ञ द्वारा नियुक्त गरिनु पर्छ, शरीरको सबै गुणहरू ध्यान दिँदै।
2. जब असंतुलन हार्मोनले स्वस्थ आहार पालन गर्नु पर्छ। सही सन्तुलित आहारले औषधिको रूपमा लगभग एकै प्रभाव हुन सक्छ। यसमा सब्जियां, फलफूल, माछा र मासु भाँडा शामिल हुनुपर्छ। खाद्य पदार्थ मा महिला हार्मोन एक सानो मात्रा मा निहित छन्, तर यो हार्मोनल पृष्ठभूमि फिर्ता सामान्य गर्न ल्याउन पर्याप्त छ।
3. तनावपूर्ण परिस्थितिहरूबाट आफूलाई सुरक्षित राख्न यो वांछनीय छ। यदि आवश्यक भए - एन्डिडिफ्रेन्टको सहयोगको साथ।
4. शौकको हार्मोनल पृष्ठभूमिको पुनर्स्थापना बढाउँछ। मनपर्ने गतिविधिले सकारात्मक भावना ल्याउँछ। र यो हार्मोनल पृष्ठभूमिमा एक लाभकारी प्रभाव छ।
5. खराब बानीहरू दिनको लागि यो धेरै अत्यावश्यक छ। कफीको प्रयोग सहित। क्याफिनको दुर्व्यवहारले अक्सर महिला हार्मोनको कमीको कारण बनाउँछ।

महिला हार्मोनको अत्यधिक

अत्यधिक मात्रा मा पनि स्वास्थ्य को नकारात्मक असर गर्दछ। यो ovulation, मासिक धर्म चक्र, endometrium को प्रसार (जो हाइपरप्लासिया देखि भरी छ) को उल्लङ्घनको कारण हुन सक्छ। त्यस्ता लक्षणहरूसँग महिला महिला हार्मोनको एक अतिरिक्त छ:

• चक्र कमी;
• खुट्टामा खुट्टा
• अस्वस्थ रेजहरु को अभिव्यक्ति;
• माइग्रेन्स;
• swelling;
• अचानक वजन हासिल;
• छातीमा तनावको भावना;
• निपल्स को संवेदनशीलता बढयो;
• रक्तचाप वृद्धि भयो;
• लगातार रक्तचाप ब्लीडिंग;
• कपालको हानि;
• मुँहासे;
• यौन इच्छाको कमी
• चिसो अतिक्रमण।

उपचारको छनौट हार्मोनल पृष्ठभूमिमा वृद्धिको कारणमा निर्भर गर्दछ। केही रोगीहरूले ट्याब्लेटमा महिला हार्मोन चाहिन्छ, जबकि अरू सर्जरी बिना समस्या सामना गर्न सक्षम छैनन्। समयमै उल्लङ्घनको पहिचान गर्न र यसलाई तुरुन्तै सम्झौता गर्न, तपाई नियमित गर्भनिरोधक को लागी निवारक परीक्षाको लागी जानुपर्छ र उपयुक्त परीक्षण लिनु पर्छ।