के तपाईलाई थाहा छ कि एक महिलाको मुस्कानले मेकअप भन्दा पुरुषहरूलाई अझ बढी आकर्षक बनाउँछ? यो निष्कर्ष हो जुन चाइंग गमको उत्पादनको एक प्रमुख अध्ययनको कारणले गर्दा, 70% उत्तरदायीहरूले व्यापक मुस्कुराउने महिलाहरूलाई प्राथमिकता दिए। त्यसोभए, यदि तपाइँ वियतनाममा कहीं पनि बाँच्न सक्नुहुन्न भने तपाइँका दाँतलाई खराबी गर्ने परम्परा अहिलेसम्म जीवित छ, यो सार्थक छ कि तपाइँले सकेसम्म बर्फ-सेतो मुस्कानले तपाईंलाई प्रशस्त बनाउनेछ।
आउनुहोस् के बारे मा थाहा पाउनुहोस् मौखिक हेरविचार उत्पादनहरूले यो मा सहयोग गर्दछ।
मौखिक गुफाको हेरविचार कसरी गर्ने?
यस लेखमा हामी मौखिक स्वच्छताका सबै आधारभूत माध्यमहरू विस्तार गर्नेछौं।
टूथपेस्टसँग मुख सफा गर्नुहोस्
प्राचीन मिस्रमा टूथपेस्टको प्रोटोटाइप प्रयोग गरिएको थियो - यो दाखरस र पिसिसको मिश्रण थियो।
प्रकार्य: टूथपेस्टहरू स्वच्छ, निवारक, curative र bleaching। स्थायी हेरविचारका लागि, तपाइँलाई टुङ्गोस्टेस व्हाइटिङको लागि, दुईवटा छनौटहरू छनौट गर्नु पर्दछ, धेरैले उच्च प्रशस्तता, thinning tooth enamel, वा हाइड्रोजन पेरोक्साइड समावेश गर्दछ, अक्सर प्रयोगको लागि सिफारिस गरिएको छैन। दैनिक प्रयोगको लागि, पेस्टले आधारभूत प्रकार्य प्रदर्शन गर्नुपर्छ: पलायन र बायाँबाट दाँत सफा गर्न।
अनुप्रयोगको विधि: टूथब्रश 1 सेन्टिमिटर टूथपेस्ट (0.5 सेन्टिमिटर बच्चाहरुका लागि) दाँतमा लाग्नुहोस्, तपाईंको दाँत 3-5 मिनेट ब्रश गर्नुहोस्।
कति पटक प्रयोग गर्न: बिहान र साँझ, र, यदि सम्भव छ - प्रत्येक भोजन पछि)।
मौखिक कुल्ला सहायताको प्रयोग गर्नुहोस्
प्रकार्य: दाँत एल्क्सेररले खाना मलबे (मेहनत गर्ने स्थानहरूमा) छुट्याउन मद्दत गर्दछ, दन्त चिकित्सकका चिकित्सकीय प्रभावलाई लामो पार्छ, र एक लामो समयसम्म तपाईंको सास ताजा गर्छ। चिकित्सीय बांधहरू मुखवाटहरू, पातहरू, दाँत र गजहरू (सहायताको रूपमा) विभिन्न रोगहरूसँग सामना गर्न मद्दत गर्छन्।
कसरी प्रयोग गर्ने: मुखमा राख्नुहोस् कुल्ला सहायताको आवश्यक रकम (10-15 मिलीलीटर।), 30 सेकेन्डको लागि राम्रो तरिकाले आफ्नो मुख कुल्ला। यदि, केहि कारणको लागि, त्यहाँ कुनै विशेष उपाय थिएन, र तपाईं आफ्नो मुख कुल्ला कसरी जान्नुहुन्न, सादा पानी प्रयोग गर्नुहोस्, टकसाल ट्रेकुचर को केहि ड्रप थप्दै।
कति पटक प्रयोग गर्ने: आफ्नो दाँत ब्रश गरिसकेपछि वा तपाईंको दाँत ब्रश गर्ने कुनै उपाय छैन।
मौखिक गुफाको उपचार विशेष जेलको साथ
प्रकार्य: मौखिक गुफाको लागि जेलले दबाइहरूको सूजनको उपचार गर्न प्रयोग गर्ने औषधिहरूलाई बुझाउँछ। तिनीहरूमध्ये धेरैले माइक्रोफ्लोराको सामान्यकरणमा योगदान गर्दछ, अप्रिय गंध र रक्तचापबाट छुटेको छ। यसको अतिरिक्त, यसको आवश्यक तत्वहरूको संतृप्ति (फ्लोराइड, क्यालसियम, आदि) तामचीनी बलियो बनाउन दाँतहरूका लागि जल्सहरू छन्।
अनुप्रयोगको विधि: प्रत्येक एजेन्टका लागि प्याकेजिङ्गमा संकेत गरिएको छ। औषधीय उत्पादनहरू दन्त चिकित्सकसँग परामर्शमा प्रयोग गर्नुपर्दछ जसले तपाईंलाई देखाउँछ।
आवृत्तिको प्रयोग: पाठ्यक्रम।
दाँत फ्लोस
प्रकार्य: मौखिक गुफा को स्वच्छता, सबै भन्दा पहिला, भोजन र पट्टिकाबाट शुद्धीकरणमा हुन्छ। यो दन्त प्रवाह हो जुन खाना को अटक टुकडे संग सामना गर्न सक्छ, र ग्रीवा गोंग लाइन मा पट्टिका को पनि हटा सकते हो।
अनुप्रयोगको विधि:
- दंत फ्लोस को आवश्यक मात्रा को आंसू (30-45 सेमी);
- मध्य औंलाहरूमा यसको ठूलो भाग लिपि, सफाईको लागि लगभग 3 सेन्टीमिटर छोडेर;
- धीरे दांत को बीच फ्लोट पट, र प्रत्येक दांत को आसपास, प्रत्येक पल्ट धागे को साफ सतह को रिहाई।
आवृत्तिको प्रयोग: हरेक दिन
मौखिक गुफाको लागि ताजा
प्रकार्य: शीर्षकमा परिभाषित गरियो। यो एक स्प्रे को रूप मा उत्पादन गरिन्छ, ताकि सही पल मा तपाईं "छिटो" सुविधा गर्न सक्नुहुन्छ।
प्रयोगको लागि निर्देशन: गर्नबाट मुख गुफामा स्प्रे गर्नुहोस्।
आवृत्तिको प्रयोग: वैकल्पिक
अब तपाईलाई थाहा छ कि कसरी मौखिक गुफाको हेरविचार गर्ने। चिनियाँ मान्छेबाट एक उदाहरण लिनुहोस्, जुन एक सेप्टेम्बरको एक राष्ट्रिय छुट्टी पनि हुन्छ - सेप्टेम्बर 20 मा तिनीहरूले "आफ्नो दाँतको लागि प्रेमको दिन" मनाउँछन्।