Toxicosis एक अप्रिय शर्त हो जुन अक्सर गर्भावस्था को समयमा हुन्छ। गर्भवती महिलाहरु को toxicosis धेरै रोगहरु छ कि गर्भावस्था को पाठ्यक्रम जटिल।
हामीले विश्वास गर्न थाल्छ कि विषाक्तियाले आफूलाई बिहान प्रकट गर्दछ। र प्रायः यो हुन्छ। यसको लागि औचित्य स्पष्टीकरणहरू छन्, किनभने यो बिहानको हो कि ग्लूकोज को शरीर मा कम हुन्छ, शरीर कमजोर छ र विषाक्तता पूर्ण बल मा छ। यदि तपाईं समय मा केहि मीठा र पोषक खाना खाओ या पीते हो, तो विषाक्तता समाप्त हुनेछ।
एक विषाक्तता सायद हुन सक्छ?
केही गर्भवती स्त्रीहरूले साँझको बारेमा अस्पष्टताको बारेमा गल्ती गर्छन्। एक कठिन र तनावपूर्ण दिन पछि, विशेषगरि यदि यस समयमा महिलाले लगभग केहि खाएनन्, शरीर समाप्त हुन्छ र फेरि सजिलै विषैले विषाक्त रोगको हमला गर्दछ।
शामको विषाक्तता सुत्न रोकिएको छ, यो यसको साथ लड्न आवश्यक छ, किनकि गर्भवती महिलालाई पूर्ण आराम चाहिन्छ। विषाक्त रोगको निष्कर्षलाई रोक्न, जब तपाईं कामबाट घर आउँदा तपाईलाई धेरै खाँचो हुँदैन। दिनभरि राम्रो, साना भागहरू खानुहोस् र अधिक तरल पानी पिउने, ताजा खुट्टाको रस, फल पेय।
विषाणुको बोटबाट निस्कने खोक्रो फल र जामुन - कीवी, अंगूरफुद्र, हरियो सेब, गायबरी, क्युरेन्सको साथ हुन सक्छ।
यदि गर्भावस्थाको समयमा युगमा तपाई विषाक्त रोगबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, बिस्तरमा जाने भन्दा अघि हिड्न जान्छ। तातो हावाका चमत्कारहरू। विशेषगरि यदि पतिले तपाईंलाई सहयोग गर्दछ भने, पैदल अप्रिय विचारहरूबाट विचलित गर्न मद्दत गर्नेछ र राम्रो मनोभाव दिनेछ। सुत्न जाने अघि एक अनुकूल भावनात्मक राज्य र धेरै ताजा हावा - स्वस्थ निद्रा र गुणवत्ता पुन: प्राप्तिको ग्यारेन्टी।
जस्तो कि यो हुन सक्छ, निराश नगर्नुहोस्। गर्भावस्थामा toxicosis लगातार घटना हो जुन 12 औं हप्तामा हुन्छ। चाँडै तपाईं यसको बारेमा बिर्सनु हुनेछ र तपाईंको नयाँ गर्भवती अवस्थामा पूर्णतया मजा लिनुहुनेछ।