स्ट्रोक को रोकथाम

रोगको कारणले गर्दा, धेरै प्रकारको स्ट्रोकहरू प्रतिष्ठित छन्।

  1. इसमेमिक स्ट्रोक, या अनाजल infarction, vasospasm, thrombosis, वा अन्य कारणों को कारण मस्तिष्क को व्यक्तिगत भागहरु को लागि हानि रक्त प्रवाह को परिणाम को रूप मा हुन्छ। यो स्ट्रोकको सबैभन्दा सामान्य प्रकार (80% सम्मका मामलाहरू) हो। त्यहाँ एक ईश्वरिक रीडिन स्ट्रोक पनि हुन्छ, जब टाउको तर रीडिन कर्ड ग्रस्त हुन्छ।
  2. हेमोर्रागिक स्ट्रोक, वा इन्टेक्रेब्रल हिमाटोमा, एक इन्टेक्रेब्रेरल हेमोर्रेज हो, जब पोतहरु को पर्खालहरु लाई प्रेस र आँसू (10% मामलाहरु सम्म) मा विफल हुन सक्छ।
  3. मस्तिष्क लिफाफे (प्रभावकारी को लगभग 5%) को बर्तनहरु को टूटना को कारण उपसारका हेमोर्रा एक हेमोर्रेज हो।
  4. अनावश्यक कारणहरु संग विभिन्न दुर्लभ मामलाहरु र स्ट्रोकहरु को शेष मा शेष 5% गिरावट।

यद्यपि, hemorrhages एक समान स्थानमा हुँदैन, र प्रायः तिनीहरू कारणहरू र अन्य रोगहरूको जटिल जटिलताबाट उत्प्रेरित हुन्छन्, रोक्न र रोक्न रोक्ने उपायहरू लिइरहेछन्।

प्राथमिक रोकथाम

प्रायः प्रायः हाइपरटेन्सन र रक्त वाहिकाहरु of atherosclerosis मा स्ट्रोक जटिलता हुन्छ।

जब धमनी र भाँडा को पर्खालहरुमा एथेरोस्क्लोरोसिस पिक्स्ड जमा कर रहे हैं, कोलेस्ट्रॉल का गठन किया, जो रक्त प्रवाह को बेहद खराब करता है। जम्मा पोषणको कारण हुन्छ, वसाको आहारमा अधिक मात्रा र प्रोटीनको कमी, र कम-गतिविधि जीवनशैली। कम शारीरिक क्रियाकलापको साथ, शरीरले बोसोलाई जलाउँदैन, यसैले किम्याकिक स्ट्रोकको सबैभन्दा सरल रोकथाम स्वस्थ खाने र खेलकुद खेलिरहेको हुन सक्छ।

हेमोर्र्यागिक स्ट्रोकलाई रोक्न, कारकहरूले रक्तचापमा तेज वृद्धि हुन सक्दछन्। यसबाहेक, तपाईंलाई हाइपरटेन्सनको उपचार, साथसाथै गुर्दे र हृदय रोगहरूमा ध्यान दिन आवश्यक छ, जुन प्रायः यसको कारण हुन्छ।

माध्यमिक रोकथाम

यो घटनाहरूमा प्रयोग गरिन्छ जब रोगीले स्ट्रोकको सामना गरेको छ भने पुनरावृत्तिबाट टाढा राख्न र शरीर कायम राख्न। यो अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ कि यो बेवास्ता गर्न नसक्ने हो, किनकि स्ट्रोक समयमा मृत्युको प्रतिशत पहिलो महिनाको लगभग 25% र वर्षको दौडान 40% हुन्छ।

दोस्रो महिनामा रोगीहरूको 5% र पहिलो 5 वर्षमा पहिलो महिना हुन्छ - प्रत्येक चौथो।

एक कोलेस्ट्रोल-मुक्त आहारको अलावा, धूम्रपान र शराबको इन्कार, खानामा नुनको मात्रा घटाउनु, दबाइ पनि अनिवार्य छ। मुख्य पाठ्यक्रमले रक्तचाप, रगत पिउने र कम-कम (रक्त क्लटको गठनलाई रोक्न) ड्रग्समा समावेश गर्दछ। सर्जिकल तरिका को रोकथाम पनि प्रयोग गरिन्छ, जो धमनी पर्खाल को एक भाग संग sclerotic पट्टों संग, या पोतहरु को एंजियोप्लास्टी शामिल हो।

लोक उपचार द्वारा स्ट्रोक को रोकथाम

पहिले नै उल्लेख गरिएको छ, स्ट्रोकको प्राथमिक रोकथाममा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण क्षण मध्ये एक पोषण हो, र त्यहाँ धेरै उत्पादनहरू छन् जसले साइक्लोरोटिक पट्टाइहरूको उपस्थितिलाई रोक्न र तिनीहरूलाई समेत नष्ट पार्छ।

सबैभन्दा पहिला, यी केहि सब्जहरू हुन् - रुट्बागागा, ट्राईप, मूली, घोडामालाश, वाटर। कुनै पनि गोभी विशेष गरी उपयोगी छ। यसको अतिरिक्त, बीटा क्यारोटिन र भिटामिन सी - गाजर, टमाटर र खट्टे फलमा अमीर खानेकुरा खानु आवश्यक छ। तिनीहरूको नियमित प्रयोगले लगभग तेस्रोले स्ट्रोकको खतरा घटाउँछ। साथै यो एक फिड (भोजन) मा जैतुन मा सूरजमुखी तेल को बदलन को लागि आवश्यक छ, उपयोगी संतृप्त वसा को सेट युक्त।

जडीबुटी, नेदरल्याण्ड बेरीज, कुखुरा र काली चकबेरीको भाइरस विशेष गरी प्रभावकारी उपायको रूपमा प्रभावकारी हुन्छन्।

अर्निका inflorescences को एक मिश्रण, टकसाल पत्तियां, मिठाई clover र wormwood, कूल्हों र लिली को-घाँटी फूल बराबर बराबर मा प्रयोग गरिन्छ। संग्रह को एक चम्मच दुई चश्मे उबलते पानी संग डाला छ र थर्मास मा 6 घन्टा को अवरक्त गरिन्छ। एक गिलासको दिन 4 पटकको लागि भाइरस पिउनुहोस्।