धेरै मालिश कोठाहरूमा लिम्फ परिसूचक प्रणाली को उत्तेजित गर्न, अनुहार को लिम्फेट ड्रेनेज मालिश जस्तै एक प्रक्रिया को सुझाव दिइएको छ। यो घर मा गरिरहेको छैन, किनकि हरेक फिलिस्टिन मानव शरीरमा लिम्फ नोड्सको स्थान र लिम्फ प्रवाहको दिशा संग परिचित छैन। यस्तो प्रक्रिया बनाउनको लागी साँच्चिकै मात्र व्यक्तिले स्वास्थ्य शिक्षाको साथ प्रयोग गर्दछ जसले जसले विशेष प्रकारको मालिशको लागि विशेष पाठ्यक्रमहरूमा भाग लिन सक्छ।
अनुहारको लागि लिम्फोड्रीज मालिश
लिम्फेटिक प्रणालीको प्रकार्यको यस प्रकारको सक्रियता विभिन्न अनुकूलन प्रयोग गरेर गरिन्छ र केवल केबिनको अवस्थाहरूमा मात्र गरिन्छ। त्यहाँ थुप्रै प्रकारका हार्डवेयरहरू लिम्फ जलविद्युत छन्, अर्थात्:
- कम भोल्टेज वर्तमान द्वारा ऊतक को एक्सपोजर । यसले उत्प्रेरित फायदेमंद पदार्थहरूलाई छालाको गहिरो तहमा प्रवेश गर्न अनुमति दिन्छ, यसको पानीको सन्तुलन सामान्यतया, झुर्रका प्रक्षेपणहरू रोक्न र प्रायः अदृश्य बनाइदिन्छ।
- थेरेपी प्रसोधन गर्नुहोस् , जसमा माइक्रोक्रोसेर्सर्सको माध्यमले विशेष सूटमा राखिएको छ, मानव शरीरमा एक महत्त्वपूर्ण प्रभाव छ। नतिजाको रूपमा - वजन घटाने, सेल्युलाइट, सुँगुर र भिरायोस रेजिहरु को अभिव्यक्ति घट्यो।
- अनुहार र शरीरको लागि लिम्फेट्ट ड्रेनेज मालिशको वैक्यूम प्रविधिले छालाको विशेष क्षेत्रहरूमा नकारात्मक दबाबको प्रभावलाई असर गर्छ।
- माइक्रोसेन्ट सुपरफर्मियल लिम्फ ड्रेनेरेसनले विद्युतीय आवेगहरू लागू गरेर त्वचाको माथिल्लो तहमा स्थित केशिलरीहरूलाई असर गर्छ।
अनुहारको म्यानुअल ल्लिफेटिक ड्रेनेज मालिश
यो प्रक्रियाले यसको प्रासंगिकता गुमाउँदैन, किनकि कुनै पनि यन्त्रले मालिश चिकित्सक वा एक डाक्टरको अनुभवको संवेदनशीलता पुन: पेश गर्न सक्दैन। आखिर, आफ्नो व्यवसायको मालिकले शरीरको निश्चित क्षेत्रमा दबाबको बललाई नियन्त्रण गर्न सक्दछन्, ग्राहकको इच्छा र उनको शारीरिक विशेषताहरु लाई ध्यान दिनुहोस्।
यो एक अनुभवी र राम्रो साबित मामिलामा सेवाहरू प्रयोग गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ, किनभने गलत प्रदर्शन गरिएको हेरफेरले अनुहार र शरीरको अवस्थालाई महत्त्वपूर्ण क्षति ल्याउनेछ।
जापानी ल्लिफोटिक ड्रेनेज चेहरे मा मालिश
Shiatsu प्रविधि , वा, अधिक सरल, जापानी लिम्फ जल निकासी, सैलून मा समान सफलता संग र घर मा दोहोर्याउन सकिन्छ। यो गर्न, हरेक साँझ र बिहान धुलाई पछि, तपाईलाई औंलाहरूसँग औंलाहरू ट्याप गर्न आवश्यक छ र हल्का गर्नुहोस्। आँखाको वरिपरि समस्या क्षेत्र एकदम छिटो छ।
माथेको मालिश गर्न, गाल र मंदिरहरू, तपाईंलाई स्ट्रोकहरूसँग झण्डा मिलाउन र सधैं तल तलबाट गर्न आवश्यक छ। सुविधाको लागि, तपाइँ दुवै हातहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, वा तपाइँ एक प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। प्रक्रियाको संख्या प्रति मालिश सत्र प्रत्येक आन्दोलनको 5-6 सेट हो। तर दृश्यात्मक नतिजा प्राप्त गर्न, तपाईंले यो दिन को गर्न आवश्यक छ।
घरमा लिम्फाटिक ड्रेनेज मालिश कसरी गर्ने?
यस्ता कार्यहरूलाई सहज गर्न, मालिश प्रविधिको राम्रो तरिकाले अध्ययन गरी राम्रो तरिकाले पढ्ने पछिको भावना हो। विशेष ज्ञान बिना, तपाइँका सबै कुराहरु
अनि अनिवार्य अवस्था बलियो दबाबको अभाव हो, र लिम्फ प्रवाहको स्थानमा नरम र नाजुक दबाब। प्रभाव अत्याधिक अप्रत्याशित हुनेछ: आँखाको तपस्या , कुकको खुट्टा, सुँगुर र सर्कलहरू गायब हुनेछन्, छाला सुधार हुनेछ र सान्त्वना र विश्रामको आन्तरिक भावना देखा पर्नेछ।
कुनै पनि मामला मा घर को लागत मा लिम्फ जल निकासी को मालिश गर्न को लागि सीखना, किनकि यस प्रविधी को समय र प्रयास को आवश्यकता छैन, र परिणाम एक चमकदार उपस्थिति, आत्मविश्वास र सौंदर्य हुनेछ।