यदि तपाईं आश्चर्यमा छ कि छिट्टै ऊँची एप्समा हिड्न सिक्न चाँडै, यसको मतलब सफलता छ कि तपाईं अगाडि बढ्न लामो बाटो छ - तपाई उचाइमा विश्वास महसुस गर्न धेरै समय समर्पण गर्न आवश्यक छ।
उच्च ऊँची एड़ीमा राम्रो तरिकाले हिंड्न सिक्नु - तैयारी
सबैभन्दा पहिला, तपाईंले आफ्नो शरीर तयार गर्नुपर्छ - बलियो मांसपेशीले तपाईंलाई उच्च चरणमा हिंड्ने विस्तृत चरणलाई पूर्ण रूपमा मास्टर गर्न अनुमति दिदैन। त्यसोभए, शुरू गर्न, यो शरीरमा काम गर्न आवश्यक छ, र त्यसपछि उच्च ऊँची मेला मास्टर गर्न - यो पतनबाट बचाउन र छिटो परिणाम प्राप्त गर्न मद्दत हुनेछ।
साथै, उच्च ऊँची एड़ी मा हिड्न कसरी सिक्न अघि, कम मा गेट मास्टर। धेरै केटीहरू कम ऊँची एड़ीमा पनि गलत हुन्छन्, र यस अवस्थामा यो उच्च कुरा गर्न समय भन्दा पहिले नै छ।
कसरी चाँडै उच्च ऊँची एड़ीहरू हिंड्न सिक्नु हुन्छ?
हामी असक्षमतामा जान्छौं
यदि तपाईं तैयार हुनुहुन्छ, र अब "हिसाबले कसरी उच्च स्तरमा हिड्न सिक्नको लागि" भन्ने कुरामा जानुहोस्, त्यसपछि तपाइँलाई उपयुक्त जूताहरू (अधिमानतः एक स्थिर एड़ी र प्लेटफर्मको साथ) राख्नु पर्दछ, र यो पनि अफ-रोड फेला पर्दछ।
दिन सकेसम्म योमा हिड्नुहोस् - पहिलो पटक आधे घण्टाको लागि स्क्रोल गर्नुहोस् - पहिलेका खुट्टाहरू भित्र हेर्नुस्, र त्यसपछि सीधै हेर्न प्रयास गर्नुहोस्। सायद पहिलो दिन यो गर्न गाह्रो हुने छ, तर अन्ततः सबभन्दा बाहिर फर्कनेछ।
हामी माथि र पहाडबाट जानु हुन्छ
यदि तपाईं 10 सेन्टिमिटर ऊँची एड़ीमा हिंड्न कसरी सिक्न सक्नुहुन्छ भने, तपाईंले ढलान र डामर पनि समेत खरिद गर्न आवश्यक छ। ढलान steeper, अझ राम्रो - तल जानुहोस् र कम हेल्सन माथि एक घण्टाको लागि कम्तिमा, र एकै समयमा तपाईंको टाउको सीधा राख्न प्रयास गर्नुहोस्। प्रशिक्षणको समयमा, तपाईंको खुट्टामा नचिन्नुहोस्, जबसम्म चोटहरूसँग धम्की दिइन्छ, किनकि अन्यथा तपाईं प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ, र तपाईंको टाउकोमा सबै समय हिड्न सक्नुहुनेछ।
फैशन शो हेर्नुहोस्
कसरी हेलिकप्टरमा सुन्दर तरिकाले हिंड्न सिक्नु कसरी फैशन कार्यक्रमहरू प्रस्ट पार्नेछ - प्रशिक्षण मात्र न केवल शारीरिक स्तरमा मात्र हो, तर मानसिक पनि। तपाईंसँग उच्च एपलसँग एक आदर्श चटको विचार हुनुपर्छ, र यो दैनिक फैशन शो संग यो गर्ने सबै भन्दा सरल तरिका हो। मोडेलहरू कसरी जान्छन्, ह्यान्ड्स र टाउको पदहरू के हो, र तिनीहरूको अभिव्यक्ति के हो।
हामी फिलिमहरु लाई फैशन उद्योग को समर्पित गर्छौं
कसरी आफ्नो ऊँची एड़ी मा ठीक तरिकाले हिड्न सिक्न कसरी फैशन, मोडेल र couture को बारे मा वृत्तचित्रहरु सुझाव सक्छ। प्राय: यस्ता सामग्रीहरूमा, तपाईं अनूठा सुझाव पाउन सक्नुहुनेछ, उच्च ऊँची एप्समा गेटको सामान्य गल्तीको बारेमा जान्नुहोस् र मोडेलको कुनै पनि रहस्य सुन्न जसको काम उच्च ऊँची एड़ी मा हिड्न सक्षम छ।
एउटै उद्देश्यको लागि यो मोडेलको साथ साक्षात्कार पढ्न उपयोगी छ।
चरम तरिका सिक्न
यदि तपाईं जंगली गहिरो सडकदेखि डराउनु भएन भने, यो विधिले तपाईलाई सूट गर्दछ, किनभने हामी सडकमा राती रातमा हिड्न जान्छौँ। यो वांछनीय छ कि तपाईं संग एक उपग्रह छ, जो गिरने को मामला मा तपाईं हो, र एक आक्रमण को मामला मा - सुरक्षा गर्न। धेरै मोडेलहरू विश्वास छ कि यो शिक्षणको सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका हो, किनकि नेत्रहीन तपाईं कुनै पनि विवरणबाट विचलित हुनेछैन, र त्यहाँ सडकमा जासूस गर्ने कुनै मौका हुनेछैन।
हामी पछाडीको दर्पणको सामने राख्दछौं
साथै, तपाईं एक दर्पणको अगाडि उभिएको घर मा उच्च ऊँची एड़ी मा हिड्न सिक्न सक्नुहुन्छ, सम्झनुहोस् कि कुन चरणको पैदल मोडेलहरू हिंड्न र तस्विरको प्रयास गर्नुहोस् र सम्झना गर्नुहोस् कि जब तपाई अर्को को लागी कुनै दर्पण छैन भने तपाईले त्यहि आन्दोलनहरू पुन: पेश गर्न सक्नुहुनेछ।
अमेरिकन मार्ग - हामी घर मा जूता मा जान्छौं
धेरै डिजाइनरहरू विश्वास गर्छन् कि एक केटीले उच्च ऊँची एड़ीमा खर्च गर्दछन्, छिटो तिनीहरूले मालिक हुनेछ। त्यसोभए, घरमै भइरहेको छ, सफा जूताहरूमा केही समय हिड्न प्रयास गर्नुहोस्। साथै, यस तथ्यलाई ध्यान दिनुहोस् कि तिनीहरूको मात्र कुनै न कुनै छैन - स्टडको मद्दतले फ्लोर आवरणलाई खराब गर्न सजिलो छ।