यो स्पष्ट छ कि उपसर्ग "गठजोरी" संग गद्देहरु लाई औषधीय गुणहरू छैन, तर तिनीहरू यस तथ्य को विशेषता हो कि उनी शरीर लाई पूर्णतया आराम गर्न को लागि अनुमति दिन्छन्। सही गद्दी शरीर आराम को आकार दोहोरिन्छ, र यसैले रीढ़ को सबै भागहरु देखि तनाव को राहत दिन्छ। हामी कसरी एक आर्थोपेडिक गद्दे छनौट गर्न चाहन्छौं ताकि यसले फाइदा ल्याउनेछ।
आर्थोपेडिक गद्दाको प्रकार
राम्रो आर्थोपेडिक गद्दे कसरी छनौट गर्ने यो विश्लेषण कि आज उपलब्ध छ र हरेक किसिमका आधारभूत गुणहरू संग परिचित हुनु महत्त्वपूर्ण छ। संरचना अनुसार, गद्देहरू वसन्तको रूपमा वर्गीकृत छन् र वसंतहीन हुन्छन्।
वसन्त कोटि, बारी मा गद्दाहरुमा विभाजित छ:
- एक टुक्रा वसन्त इकाई संग। किनकि सबै स्प्रिंग्सहरू जोडिएको छ, एक मोडा र आसन्नको दबावमा। यो डिजाइनले कम आर्थोपेडिक प्रभाव प्रदान गर्दछ;
- स्वतन्त्र ब्लकहरूको साथ। यस्तो एक आर्थोपेडिक वसन्त गद्दे एक आवरणमा लुकेको अलग स्प्रिंग्सबाट इकट्ठा गरिन्छ। स्वतन्त्रताको कारण, बिन्दु लोचले सुधार्यो - यसले शरीरको प्रत्येक सेन्टीमीटरलाई समर्थन गर्न सम्भव छ। प्लस स्वतन्त्र स्प्रिंग्सले विभिन्न क्षेत्रहरूमा फरक कठोरता दिन्छ।
स्प्रिंगलेस गद्देहरू एक एकल ब्लक र बहु तहमा फेला परेका छन्। आधारभूत, वसंतहीन आर्थोपेडिक गद्देहरूलाई कुन कुरालाई थाहा छ भनेर जान्नुहोस्:
- पानी । धेरै प्रभावी, किनकी पानी को गुण समान रूप देखि दबाव वितरित गर्न सक्छन्, तर व्यावहारिक नहीं। गद्दाको वजन 1000 किग्रा पुग्न सक्छ, र पानी आवधिक रूपमा परिवर्तन हुन अनिवार्य छ।
- हावा । तपाईंको पछाडि पूर्णतया आराम गर्न र "नम्रता" लाई विनियमित गर्न अनुमति दिनुहोस्, तर हानि पनि छ - उच्च मूल्य र शोर कम्प्रेसर।
- लेटेक्स । फोमयुक्त हेभी रसबाट बनेका गद्दीहरू लोचदार, लोचदार र सांसद हुन् - ओर्थथोपिस्टहरूले चिनिन्छन् कि तिनीहरू सबै भन्दा राम्रो छन्। सच, प्राकृतिक लेटेक्स गद्दे एकदम नरम छ, यदि तपाईंलाई एक कठिन आर्थोपेडिक गद्दी को आवश्यकता हो, यो कृत्रिम लेटेक्स जस्तो एक सामाग्री को चयन गर्न को लागी बेहतर छ।
- नरिवल । अन्य कडा गद्देहरू नारियल कोइराबाट प्राप्त हुन्छन्। नारियल आर्थोपेडिक गद्दे लेटेक्सक्स संग अप्रासंगित छ, यस अवस्थामा यसको स्थायित्व बढ्छ।
- मेमोरीको साथ गद्दे । आकार मेमोरीको साथ आर्थोपेडिक गद्दे कृत्रिम सामग्रीको बनाइएका छन् र नींदको शरीरको शारीरिक आकृतिलाई सम्झन र स्मरण गर्न अरुबाट अलग हुन्छ।
गद्दा चयन गर्न व्यक्तिगत नियम
सही आर्थोपेडिक गद्दे कसरी छनौट गर्ने भन्ने प्रश्न सोध्नु भनेको व्यक्तिको व्यक्तिगत विशेषताहरूलाई जोड दिनुहोस्:
- मोटे मानिसहरूको लागि, सबैभन्दा कठोर गद्देहरू - वसन्त वा कृत्रिम लेटेक्सक्स;
- पतली नरम, ताकि एक व्यक्ति को वजन गद्दा को आकार को बदलन को लागि पर्याप्त छ;
- कम समस्या संग समस्या को मामला मा, नरम मोडेल जो रीढ़ को यस भाग को समर्थन हुनेछ को आवश्यकता हो;
- घाँटीको रोग र रीढ़को मध्य भागहरु संग, कठोर गद्दाहरु सिफारिश गरिन्छ;
- यो एक वृद्ध व्यक्ति को लागि एक नरम गद्दा चयन गर्न को लागि वांछनीय छ, बच्चा - कठिन।
गद्दा छनौट गर्न सामान्य नियम
त्यहाँ धेरै सामान्य सुझावहरू छन् जुन सही छनौट गर्न र सक्षमताले तपाईंको स्वास्थ्यको ख्याल राख्नेछ:
- आयामहरू
आर्थोपेडिक गद्देले बेडको मापदण्डहरूसँग मिलाउनु पर्छ, यदि गद्दा ठूलो हुन्छ र यसलाई फिट गर्न खाली हुन्छ, केहि गुणहरू गुमाउनेछन्; - यदि तपाईलाई निद्राको कठोरता बदल्न आवश्यक छ भने, पतली आर्थोपेडिक गद्देले मद्दत गर्नेछ - यो बिस्तरको गुणस्तर सुधार गर्न एक आर्थिक अवसर हो;
- जब विभिन्न संयोजनको जोडाको लागि गद्दे चयन गरिन्छ, तपाईलाई भारी व्यक्तिमा फोकस गर्न आवश्यक छ, यो दुई फरक गद्दा चयन गर्न पनि राम्रो छ;
- गद्दे को गुणवत्ता मा बचत स्वास्थ्य मा एक बचत छ।