जनसम्पर्कता व्यक्तिको जीवनमा एक मोटो मोड हो। यस अवधिको समयमा, व्यक्तित्वको गठन हुन्छ, आफैले र संसारको सम्बन्धको सम्बन्ध, आधारभूत जीवन सिद्धान्तहरू र स्टेरियोटाइपहरू बनाइन्छ। किशोरों मा कम से कम आत्मसम्मान स्वयं आफैं संग असंतोष, स्वयं को सम्मान को कमी, चरम, कहिलेकाहीं खतरनाक तरिकाहरुमा मान्यता र प्रेम प्राप्त गर्ने प्रयास गर्न सक्छ। यस लेखमा हामी किशोरीहरूको आत्म-सम्मानको विशेषताको बारेमा कुरा गर्नेछौं, यसलाई कसरी सुधार गर्न सकिन्छ, विशेष गरी एक किशोरको लागि आत्म-सम्मान कसरी बढाउने।
किशोरहरूको आत्म-सम्मानको सुधार
यदि तपाईंको उत्साहित र उत्साहित छोरा अचानक आफैमा, या एक छोरी जो सक्रिय र स्वभावयोग्य हुन थाल्नुभयो, अचानक कम्पनीहरूबाट बच्न थाले, फर्केर गए र दु: ख भए, सम्भवतः यो किशोर आत्म-सम्मान को अभावको बारेमा हो। कम आत्म-सम्मान पनि अर्को तरिकामा व्यक्त गर्न सकिन्छ: अत्यधिक आक्रामकता, अहिंसात्मक gaiety, bravado, पोशाक र व्यवहार को शैली, आदि। कुनै पनि अवस्थामा, कम आत्म-सम्मान व्यक्तिको पूर्ण आत्म-प्राप्तिको लागि अवरोध हो। कम आत्म-सम्मानको साथ नकारात्मक प्रभावहरूले नकारात्मक असरहरूद्वारा अझ सजिलै प्रभावित हुन्छन्, जसको अर्थ तिनीहरू खतरामा छन्। आमाबाबुको कर्तव्यले बच्चालाई मनोवैज्ञानिक समस्याहरूको सामना गर्न मद्दत पुर्याउन र पूर्ण जीवन, आनन्दित जीवन बिताउन मद्दत गर्दछ।
तर कुनै पनि कुरा तपाईं कसरी आफ्नो बच्चालाई मद्दत गर्न चाहानुहुन्छ, यसलाई अधिकृत नगर्नुहोस्। अत्यधिक, अत्यधिक उत्साह र धेरै बढि प्रशंसाले मद्दत गर्दैन, तर यसको विपरीत, परिस्थिति बढ्न सक्छ। किशोर धेरै थोरै मूर्खता महसुस गर्छन्, त्यसैले यो धेरै टाढा जान आवश्यक छैन। आलोचनाका तरिकाहरूमा ध्यान दिन यो महत्त्वपूर्ण छ। सुनिश्चित गर्न को लागी कि नकारात्मक बयान किशोरहरु को व्यक्तित्व मा नहीं निर्देशित गरिन्छ, तर उनको व्यवहार, कार्यहरु या गल्तीहरु, यो छ, केहि केहि ठीक गर्न सकिन्छ। न भन्नुहोस् "म तिम्रो साथ दुखी छु", राम्रो भन्नुहोस्: "म तपाईंको कार्यबाट खुसी छु।" तपाईं एक व्यक्तित्वको व्यक्तित्व निर्धारण गर्न सक्नुहुन्न र यसलाई "खराब" वा "राम्रो" मा पठाउनुहोस्, यसको कार्य र व्यवहारमा निर्भर गर्दछ।
किशोरों मा आत्म-सम्मान बढाए बिना असंभव छ। यदि सम्भव छ भने, बच्चालाई परामर्श गर्नुहोस्, उनीहरूको विचारमा रूचि राख्नुहोस् र यसलाई सधै खातामा लिनुहोस्। किशोरीको सल्लाहलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्, तिनीहरूलाई सुन्नुहोस्। यो विशेष गरी यो बच्चालाई आफैं चिन्तामा महत्त्वपूर्ण छ। मलाई विश्वास गर्नुहोस्, उनीहरूको सल्लाहको अनुहार र इच्छाले गहिरो चोट पुर्याउँछ र तपाईंको बच्चालाई अपमान गर्छ। "गोपनीयताको सीमा" पालन गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किशोर "व्यक्तिगत क्षेत्र" छोड्नुहोस्, र न केवल एकमात्र भौतिक अर्थमा, तर पनि आध्यात्मिक मा। तपाईं सँधै आफ्नो बच्चाहरु को जीवन लाई विनियमित गर्न सक्नुहुन्न - साथी, शौकहरू, मनपर्ने र मनोरञ्जनहरू, संगीत, फोटोग्राफी, चित्रकारी आदि जस्ता तपाईंको शैली र जुनून। बच्चासँग दायाँ छ (र आफैले) आफैलाई रोज्नुहोस्।
त्यसोभए, हामीले पर्याप्त आत्म-मूल्याङ्कनको गठनको लागि तीन आधारभूत अवस्थाहरू पहिचान गरेका छौं:
- निर्माणात्मक आलोचना र राम्ररी योग्य प्रशंसा।
- आदर र ध्यान।
- व्यक्तिगत क्षेत्र।
आमाबाबुको लागि व्यावहारिक सुझावहरू
- छोराछोरीलाई मायालु व्यवहार, मूल्याङ्कन वा रचनात्मकता वा खेलमा उपलब्धिको लागि माया नगर्ने, तर यो के लागी;
- किशोरीलाई बुझ्नको लागि कि तपाईं उसलाई विश्वास गर्नुहुन्छ र कुनै पनि अवस्थामा उहाँलाई बुझ्न र समर्थन गर्न तयार हुनुहुन्छ;
- छोराछोरीलाई चासो राख्नुहोस्। निस्सन्देह, तपाईलाई बच्चाको जन्मबाट यो गर्न आवश्यक छ, र जब उहाँले भित्री पहुँच पुग्नुभएन। आमाबाबुको व्यवहारमा तीव्र परिवर्तन - पूर्ण अपरिहार्यता बढ्दो ध्यानबाट एक जना युवाले आनन्दको भन्दा बढि जलन पैदा गर्नेछ;
- बच्चाको सन्दर्भ र अधिकारको सर्त परिभाषित गर्नुहोस् र स्पष्ट रूपमा उनीहरूको निरीक्षण गर्नुहोस्;
- साधारण रुचि खोज्नुहोस् र एक किशोरी संग अधिक समय खर्च गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, तर यसलाई बल नगर्नुहोस्, तर त्यसो गर्नुहोस् कि यो तपाईंको र बच्चाको लागि रमाईलो;
- परिवार भित्रको सम्बन्धमा विश्वास गर्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। बच्चालाई थाहा छ कि कुनै पनि समस्या र चिन्ताको साथ उसले तपाईंलाई आउन सक्छ। एक किशोरी तपाईंको प्रतिक्रिया र नबनाउने डरलाग्दो हुँदैन। त्यसपछि मात्र तपाई आफ्ना समस्याहरूको बारेमा जान्न सक्नुहुनेछ र समयमा मद्दत गर्न सक्षम हुनुहुनेछ।
यदि तपाईंले देख्नुभयो कि समस्या धेरै टाढा गयो, र तपाईं सोच्नुहुन्छ कि तपाईं आफ्नै मा सामना गर्न, बच्चासँग कुरा गर्न र एक मनोवैज्ञानिकसँग सम्पर्क गर्न सक्षम हुनुहुने छैन - साथै तपाईं कुनै पनि कठिनाइहरू समाधान गर्न सक्षम हुनेछन्।