यदि यो बच्चा केवल किशोरीको समयमा बच्चा मा पत्ता लगाइएको छ भने, यो उपचार गर्न धेरै गाह्रो हुन सक्छ। यसबाहेक, 12-13 वर्षपछि केही विकृतिहरू अब सुधारको अधीनमा छैनन्। यस लेखमा, हामी तपाईंलाई बताउनेछ कि किशोरों को मा फ्लैट खुट्टा कसरि उपचार को प्रक्रिया को विकास को बढावा गर्न को लागी।
रोगको गम्भीरताको वर्गीकरण
कारवाही को रणनीतिहरु, र यो पनि कि किशोरों मा फ्लैट खुट्टा को उपचार गर्न को लागी संभव छ, चाहे पैर विकृत हुन्छ। यस बीमारी को गंभीरता को धेरै डिग्री छन्:
- पहिलो डिग्री फुटबल को 25-35 मिमी सम्मको कमी द्वारा विशेषता हो । आर्कको कोण लगभग 130-140 डिग्री छ। यस चरणमा, रोगीले केवल शारीरिक क्रियाकलाप पछि असुविधा महसुस गर्दछ, साथसाथै खुट्टामा थिच्दा। हिँड्न र कम चरम सीमाहरु को edema को उपस्थिति मा थकान हुन सक्छ;
- दोस्रो डिग्रीमा, अङ्कको कोणले 140-150 डिग्री बढ्छ, र खुट्टा 17-24 मिमी सम्म घट्छ। रोगीले खुट्टा संयुक्त द्वारा खुट्टा संयुक्त सम्मको खुट्टामा लगातार दुखाइ अनुभव गर्दछ;
- अन्तमा, रोगको तेस्रो डिग्रीमा , अङ्कको कोण पहिले नै 155 डिग्री भन्दा बढी छ, र पैदल उचाइ 17 मिटर सम्म पुग्दैन। म्यानर शरीरको विभिन्न भागहरूमा निरन्तर असहिरो दुखाइ हुन्छ र व्यावहारिक रूपमा चल्न सक्दैन।
तेस्रो डिग्रीको समतल खुट्टाको उपचार गर्न पूर्णतया असम्भव छ, तथापि, मेडिकल कर्मचारीहरूको सेनामा यो रोगीको अवस्थाबाट मुक्त गर्न सजिलो छ र अप्रिय लक्षणहरूको तीव्रता कम गर्दछ। 1 र 2 डिग्रीको विकृतिहरू सही गर्न उपायहरू पर्याप्त प्रभावकारी हुन सक्छन्, तर यस अवस्थामा कुनै पनि ग्यारेन्टी छैन कि किशोरीले पूर्ण रूपमा रोगलाई पराजित गर्न सक्नेछ।
किशोरों मा फ्लैट फीट को उपचार
फ्लु फुटको उपचार 1 किशोर र 1 9 2 डिग्री किशोरहरू अस्पताल र घरमा लिन सकिन्छ। घटनामा कि बच्चाको खुट्टा धेरै विकृत छैन, विशेष जिमनास्टिक, मालिश र पहिरो लुगा लगाउन प्रयोग गरिन्छ।
संकेतहरूको उपस्थितिमा, फिजियोथेरेपी प्रक्रियाहरू र विशेष आर्थोपेडिक अनुकूलन - इन्सोल र आधा ऊन, अठोटहरू, सहिटरहरू, ल्यानरहरू र कफ्स-स्किडहरूलाई थप रूपमा निर्धारित गरिएको छ। अन्तमा, सर्जिकल अपरेसनहरू धेरै उपेक्षा गरिएका घटनाहरूमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
विभिन्न बालबालिकाहरूका लागि, रोगको गंभीरताको आधारमा र बच्चाको जीवविहीन विशेषताहरूको आधारमा प्रिस्क्रिप्ट महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ, त्यसैले सबै उपचार एक विशेषज्ञ डाक्टरको सख्त पर्यवेक्षणका रूपमा सञ्चालन गरिनु पर्छ।
किशोर किशोरहरुको लागि फ्लैट फुटबाट गृह विशेष अभ्यास गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ, जसले रोगको थप प्रगति रोक्न मद्दत गर्नेछ। विशेष गरी, निम्न जटिलताले राम्रो परिणाम देखाउँदछ:
कुर्सीमा बस्नुहोस् र वैकल्पिक रूपमा दुवैमा खुट्टा र त्यसपछि भित्र भित्र राख्नुहोस्। यो 30-50 पटक गर्नुहोस्। यस पछि, खडा र खडा व्यायाम दोहोर्याउनुहोस्। - तल बस्नुहोस् र वैकल्पिक रूपमा एकअर्का दुवै एप्ससँग जोड्नुहोस्, र त्यसपछि - पैरबत्ती। कम्तिमा 30 पटक दोहोर्याउनुहोस् र उही ख्याल अभ्यास गर्नुहोस्।
- खडा र वैकल्पिक रूपमा ऊँची एड़ीमा उठ्छ, र त्यसपछि मात्र मोजाहरूमा। ती तत्वहरूको 50 चाँडै गतिमा चल्छ।
- कुर्सीमा बस्नुहोस् र विभिन्न दिशाहरूमा तपाईंको खुट्टा घुमाउनुहोस्। प्रत्येक दिशामा 30-40 घुमाउनुहोस्।
- 1-2 मिनेट "हिँड" ठाउँ मा मंजिलबाट मोजा फाल्ने बिना।