एक राम्रा केटीलाई कसरी हेर्नु पर्छ?

तपाईंको उपस्थितिको हेरचाह गर्ने संस्कृतिलाई बचपनबाट प्रशिक्षित गर्न आवश्यक छ। उचित पोषण बिना, खेल खेल्दै, अनुहार र शरीरको छालाको हेरचाह गर्दै, तपाईले उत्तम नतिजाहरू प्राप्त गर्नुहुने छैन, त्यसैले आज हामी कसरी राम्रो सुतेको केटी हेर्न चाहन्छौ भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।

राम्रोसँग हेरचाह गर्न के गर्नुपर्छ?

स्वस्थ जीवनशैली, उपयोगी खानाहरूको प्रयोग, मध्यम व्यायाम - हरेक आत्म-सम्मानजनक केटी सबैको बारेमा थाहा छ। निस्सन्देह, तपाई दुई पटक भाग्यशाली हुनुहुन्थ्यो, यदि प्रकृतिले तपाईंलाई आकर्षक आकर्षक, चिकनी छाला, शानदार बालों र आनुपातिक आकृति प्रदान गरेको छ। तर यस अवस्थामा पनि तपाईलाई निरन्तर आधारमा हेर्नु पर्दछ।

तपाईंको स्वास्थ्यको एक ठूलो सूचक र, तदनुसार, उपस्थिति छाला हो। दैनिक हेरचाहमा नरम सफाई, नमीशराइजिंग, बाह्य पर्यावरणीय कारकहरूबाट सुरक्षा हुन्छ। तपाईंको छाला प्रकारको सट्टा मात्र प्रयोग गर्ने प्रसाधन सामग्रीहरू छनौट गर्नुहोस्। छालाको झुकाव को लागि एक आवश्यकता scrubs को मदद संग यसको समय मा स्पष्टीकरण। यस्तो प्रक्रिया सञ्चालन गर्न यो हप्ता हप्ता 2 पल्ट हुन्छ, र यसलाई पछि नम्रता मास्क वा क्रीम प्रदान गर्न वा सट्टा गर्न। अनुहारको लागि एक विपरीत बौछार पनि लोच र छालाको ताजाता मा एक लाभकारी प्रभाव छ। पानी को तापमान मा अंतर को कारण, रगत को एक अतिरिक्त प्रवाह अनुहार को बहती छ र कोशिकाहरु लाई ओक्सीजन संग saturates, र ठंडे पानी pores को कम गर्दछ।

राम्रो तरिकाले राम्रो देख्न सिक्न, कस्मेटिक्स को एक ठूलो मात्रा को लागी बिना? निस्सन्देह, सजावटी प्रसाधन सामाग्रीबाट तुरुन्तै लैजान गाह्रो छ, तर हामीले प्राकृतिक सुन्दरता बिर्सनु हुँदैन र दुल्हन सधैं एक प्राथमिकता हुनेछ। आफ्नो आँखा र आँखाहरु को स्थिति मा आँखा राख्नुहोस्। मालिकबाट आईब्रोको आकार सच्याउनुहोस्, र त्यसपछि मात्र टायरको साथ समर्थन गर्नुहोस्। सटीक र नियमित रूपमा तीब्रहरूले तपाईंको अनुहारलाई उज्ज्वल मेकअप भन्दा उज्ज्वल गर्नेछ। फार्मेसीमा एक विशेष तेल किन्नलाई बलियो बनाउन र बढावा दिन र यसलाई रातो र आँखामा आँखाहरूमा लागू गर्नुहोस्। यसले तिनीहरूको तीव्र विकास र अतिरिक्त घनत्वलाई योगदान गर्नेछ।

राम्ररी हेरिएको हेर्न, तपाईंलाई नाखून र कपालको अवस्थालाई निगरानी गर्न आवश्यक छ। नेल प्लैटिनम र कण्ट्रीमा नमीकोरिस क्रीम वा तेललाई तान्नुहोस्, ताकि नङहरू र बिना वार्निश स्वस्थ देखिन्छ। कपाल साफ हुनु पर्छ तथ्य - यो सम्झना छैन। कपालको प्रकारको अनुसार शैम्पू छनौट गर्नुहोस्, यदि तपाईं आफ्नो कपाल प्यानको साथमा लगाउनुहुन्छ, तुरुन्तै लागू गर्नुहोस् र हप्ताको कपाल मास्क 1-2 पटक लाग्नुहोस्।

खेलकुदको बारेमा नबिर्सनुहोस्। एक फिट आंकडा र राम्रो मनोदशाले तपाईंलाई अझ राम्ररी हेरचाह गर्ने प्रश्नको बारेमा मद्दत गर्नेछ।