दुर्भाग्यवश, कहिलेकाँही हामीले प्रियजनहरू र घनिष्ठ व्यक्तिहरूलाई हराउँछौं। नियमको रूपमा, प्रायः विभाजनहरू झन्झट, दुर्व्यवहार, नकारात्मक भावनाहरू, र कहिलेकाहीँ पनि अपमानित हुन्छन्। कसरी राम्ररी भाग लिनुहोस् - यस लेखबाट सिक्नुहोस्।
भाग कति राम्रो छ?
विभाजन सधैं योग्य र अन्तिम हुनुपर्छ। यसैले, सभ्य व्यक्ति जस्तै, मनोरञ्जनमा तपाईंको साझेदारसँग भाग लिन उत्तम छ। मनोविज्ञान मा, त्यहाँ "गिस्टल्ट" शब्द हो, जसको अर्थ अधूरो, अधूरो सम्बन्ध हो। यो परिभाषा पछ्याउँदै, भाग्यले तपाईलाई यस स्थितिलाई भविष्यमा यसलाई समाधान गर्न तपाईलाई समाधान गर्न, अन्य व्यक्तिहरूसँग तुलना गर्नुहोस्। यसैले यो अन्तमा भाग लिन निकै महत्त्वपूर्ण छ।
एक मानिससँग कसरी भाग लिन राम्रो छ?
हामी तपाईंलाई व्यावहारिक सल्लाह दिन चाहन्छौं कि तपाईंको पतिसँग कसरी भाग लिने वा तपाइँको प्रियजनसँग।
- तपाईँका सम्झनाहरू रिलीज गर्नुहोस् - तपाईंको सबै प्रियजनको चीजहरू, तिनका वरदानहरू, तस्बिरहरू र अन्य मेमोरीहरू हटाउने प्रयास गर्नुहोस्। सम्बन्धको विघटनको बेला, यी सबै चीजले केवल नकारात्मक भावनाहरु र दुखाइको कारण हुनेछ। जब तपाईं आफैमा आउनुभयो र ती सम्झनाहरूबाट टाढा जानुहुन्छ, तपाइँ यी सबै "रिमाइन्डरहरू" पाउन सक्नुहुन्छ र यसका साथ सम्बन्धित राम्रो क्षणहरू याद गर्न सक्नुहुनेछ।
- "यदि मात्र" शब्दको बारेमा उनको बारेमा सोच्नुहोस्। मनोवैज्ञानिकहरु को विचार मा, अपमान र अवसाद हुन्छ जब एक व्यक्ति को विषय मा बहस गर्न को लागी शुरू हुन्छ: "तर यदि हामीले गरे हो या नहीं गरे, तब सबै केहि अलग हुनेछ", "हुन सक्छ हामी यसलाई गर्न को लागि कोशिश गर्नु पर्छ, यदि हाम्रो सम्बन्ध अझै पनि पुनरुत्थान हुन सक्छ "- बुझ्न, तपाईलाई बिरामी हुन आवश्यक छ र परिस्थितिमा जानु आवश्यक छ।
- साथी, गर्भपतन वा एक मनोवैज्ञानिकबाट मद्दतको लागि सोध्नुहोस्। तपाईं कुरा गर्न र आफ्नो आत्मा को कम गर्न आवश्यक छ। उनीहरूलाई सोध्न नचाहने सल्लाह दिँदैन, तर सँधै सुन्नुहोस् र यो कठिनाइको समयमा सहयोग गर्नका लागि समर्थन गर्नुहोस् तपाईंको प्रियको साथ।
- यदि तपाइँ कसरी भाग लिन र साथीहरू रहन भन्ने बारे सोच्दै हुनुहुन्छ भने, सम्झनुहोस् कि, पहिलो, सबैसँग यसको समय छ। दोस्रो, सम्मानको साथ व्यवहार गर्नुहोस्। यदि तपाईंको मान्छे भन्छ कि उसले तपाइँसँग भाग लिन चाहन्छ, तब तपाईले यसलाई लिनु पर्छ। हिजेरिया, आँसू, बास गर्न कल, आशा प्रेमीलाई फर्कन मद्दत गर्न सम्भव छैन, तर तपाई आफैले आफैंलाई अपमानित पार्नु हुन्छ। तर यदि तपाईं पक्का हुनुहुन्छ कि प्रेम आपसी छ, र एक सम्बन्धमा एक संकटले मात्र सेट गरेको छ, दृढ हुनुपर्छ र तपाईंको प्रियजन संग रहन लड्न।
- तपाईंको साझेदारको साथमा सबै कुरा पत्ता लगाउन र सबै पोइन्टहरू व्यवस्थित गर्न यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। सबै कुरा व्यक्त गर्नुहोस् जुन तपाई दुखी हुनुहुन्छ, तपाईले सम्बन्धमा सम्बोधन गर्नुहुन्न, कुन गल्तीहरू बनाइयो। तपाईंले एकसाथ अनुभव गरेको सबै असलको लागि एकअर्कालाई धन्यवाद दिन निश्चित हुनुहोस्। स्पष्ट रहनुहोस् - सायद, तपाईंसँग दोस्रो मौका हुनेछैन। यस वार्तालापको मुख्य प्लस के हो - अवचेतन स्तरमा यो तथ्य समाप्त हुन्छ भन्ने कुरा बुझ्न सजिलो हुनेछ। अन्तमा, तपाईंको अहिलेको पूर्व पार्टनर ग्याग गर्नुहोस् र उसलाई भन्नुहोस् "विनाश!"।
- भूत सम्झनुहोस्। यदि तपाईंसँग परिस्थिति छैन जसको लागि यो सम्झना शर्मिंदा वा दुर्व्यवहार हो, त्यसोभए तपाईं भाग्यशाली हुनुहुन्छ। निश्चित भविष्यमा तपाईंसँग नयाँ सम्बन्ध हुनेछ। क्रम मा आफ्नो अप्रिय यादों को overshadow गर्न को लागि, यिनी सबै नकारात्मक क्षणहरु लाई जाने बेहतर छ। किन तपाईंको पूर्व जवान मानिसलाई क्षमादानको साथ पाठ सन्देश लेख्नुहोस् वा लेख्नुहोस्
किनकि तपाईंले एकपटक केहि गलत गर्नुभयो। र धेरै समय बितिसकेको भए तापनि क्षमाको लागि अनुरोध प्रासंगिक हुनेछ। सबै पछि, तपाईंको पूर्व-पुरुषको लागि नयाँ सम्बन्ध निर्माण गर्न कडा मेहनत गर्न सम्भव छ, किनभने अतीतको दुर्व्यवहारले उहाँलाई शान्तिपूर्ण जीवन बिताउन अनुमति दिदैन, एक अवचेतन स्तरमा पनि। सकेसम्म यो स्थिति सच्याउनुहोस्। - तथ्यको बारेमा सोच्नुहोस् जब पुरानो एक अन्त्य हुन्छ, नयाँ र राम्रो चीजहरू सधैं देखा पर्दछ। तपाईंको जीवनमा, अर्को व्यक्ति अनिवार्य रूप देखि प्रकट हुनेछ, जुन ब्रह्मांडको केन्द्र बन्नेछ र जीवनलाई उज्ज्वल, धनी र आनन्दित बनाउनेछ।