सर्जरी पछि पहिलो दिन
सुरु गर्न को लागी, तपाईंलाई भन्नु आवश्यक छ कि तपाईं सीजारायन पछि पहिलो दिनमा एक युवा आमा खाई सक्नुहुनेछ। त्यसैले, 1 दिनको लागि ठोस खानाको प्रयोगलाई सख्त रूपमा निषेधित गरिएको छ। एक नियमको रूपमा, आमाले मात्र ग्यास बिना मात्र खनिज पानी पिउने अनुमति दिन्छन्, जसको लागि, स्वाद गर्न, तपाईं नींबूको रस को एक थोपा बटाउन सक्नुहुन्छ। सबै आवश्यक पदार्थहरू र ट्रेस तत्वहरूले महिलालाई दबाइ प्रशासनको प्राप्त गर्दछ।
जब तपाईं सीजारायन पछि 2-3 दिन बितिसकेपछि के तपाईं खाना खाउनुहुन्छ?
पहिले नै सर्जरी पछि दोस्रो दिनमा, चिकित्सकहरूलाई हल्का खाना खाने अनुमति दिइएको छ। यस्तो उदाहरण हुन सक्छ:
- सब्जियों संग मासु भ्रास (यो राम्रो छ पोर्क प्रयोग गर्नु हुँदैन);
- कम-मोटा उबलिएको मासु - अधिमानतः शुद्धता को स्थिरता को लागि एक ब्लेंडर संग जमीन;
- कम-मोटो कुटीर पनीर;
- प्राकृतिक दही (अधिमानतः घर का बना, कुनै पनि additives र flavorings को बिना);
- चिया, फलको काली, फलको काली, रस - लगभग 1.5 लिटर। दिनको समयमा।
3 दिन सीजेरियन पछि, तपाइँ माथि सूचीबद्ध मेनुमा थप्न सक्नुहुन्छ:
- भाप कलेटलेट;
- द्रष्ट;
- पकाएको सेब;
- पनीर;
- बच्चालाई डिब्बाबंद खाना: वनस्पति, मासु शुद्धता;
- किफिर (विशेषतया मलहरूसँग समस्याको कारण)।
पछ्याउने दिनहरूमा पोषणका विशेषताहरू के हो?
एक नियमको रूपमा, केवल 4 दिनको लागि एक महिलाले क्रमशः उनको सामान्य आहारमा फर्कन सक्छ। यो मिठाई, तलामा, मसालेदार, र नमस्कार खानाहरूको बारेमा बिर्सने योग्य छ।
प्रायजसो अवस्थामा, यो यस समयमा हो कि बच्चा श्रममा आइपुगेको हुन्छ। त्यसैले तपाई बच्चाको बारेमा बिर्सनु हुँदैन। यदि हामी सीजारायन पछि आमाहरु लाई नर्सिंग द्वारा के हुन सक्छ को बारे मा कुरा गरें, तब उनको आहार संतुलित हुनु पर्छ र कुनै एलर्जी देखि अलग रहयो। एकै समयमा, डेयरी उत्पादनमा जोड दिनुपर्छ: दूध, पनीर, दही, केयर, खट्टा क्रीम, आदि। जब मासुको बोसो तयारी गर्दै, मेटि दुबईमा राख्नु पर्ने प्राथमिकता: पर्खाल, खरगोश।
सेसेरेन खण्ड पछि कुन कुरा खानु हुँदैन?
- कच्चा सब्जिहरु र फलहरु (विशेष रूप देखि गोभी र अंगूर);
- सेम;
- आटा उत्पादन;
- बलियो एलर्जी (हनी, लिटर फल, स्ट्रबबेरी, आदि);
- साउसेज
- फ्राइड, नमकीन बर्तन।