भविष्यको आमाको लागि निकोटिनलाई हानिकारक पार्नुहोस्
धूम्रपान ओक्सीजनको साथ शरीरको सामान्य आपूर्ति रोक्नको कारण हो। यो धेरै खतरनाक छ, किनकि यो ओठहरु को ओक्सीजन बहाली को ओर ले जान्छ। यस अवस्थामा, निकोटीन बच्चाको सामान्य विकासलाई हानि दिन्छ र आमाको प्रतिरक्षा घटाउन मद्दत गर्दछ। साथै, यस्ता गम्भीर जटिलताहरूको विकासको जोखिम बढ्छ:
- placental abruption;
- खतराको खतरा;
- हृदय रोग र अन्य खतरनाक अवस्थाहरूको जोखिम;
- समयको जन्म
गर्भवती महिलाहरूलाई कसरी सिगरेट दिनुपर्छ?
सचेत महिलाहरु बच्चा को स्वास्थ्य को खतरे र नहीं चाहते हो कि त्यो आदत देखि लडने को लागि सहमत हो। किनकि उनीहरूलाई यो कसरी गर्ने भनेर जान्न आवश्यक छ। भविष्यमा आमाले गर्भवती समयमा अचानक धूम्रपान छोड्ने प्रश्नको चिन्ता गर्न सक्छ। यस स्कोरमा कुनै असामान्य राय छैन।
केही विशेषज्ञहरूले भन्छन् कि जब तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ तपाईले धूम्रपान छोड्नु हुँदैन, र तिनीहरूले व्याख्या गर्दछन् किन। आखिर, एक परिस्थितिमा एक महिलाले बलियो तंत्रिका तनावको अनुभव गर्न सक्छ, जुन उनीहरूको अवस्थालाई प्रतिकूल असर पार्न सक्छ। तनावले पनि भेदभावको कारण पनि गर्न सक्छ।
तर अरू, यद्यपि तिनीहरू सहमत हुन्छन् कि सिगरेटको अचानक त्यागले केही जोखिम ख्याल गर्छ, अझै पनि विश्वास छ कि एकपटक र सबैका लागि आदत समाप्त गर्न राम्रो छ। किनकि केही महिलाहरूले धुम्रपान जारी राख्न सक्छन्, जो तिनीहरू अचानक फेंक गर्न चाहँदैनन् भन्ने कुरालाई जोड दिन्छन्। ती निर्भरता विरुद्ध संघर्षको प्रक्रिया अनिश्चितकालको लागि कडा हुन सक्छ, र यो पनि खतरनाक छ। किनभने धेरै विशेषज्ञहरूले गर्भवती महिलाहरूलाई धूम्रपान छोड्न यो सम्भव छ कि यो प्रश्नको उत्तरदायी जवाफ दिन्छ।
इष्टतम पहिलो 6-8 हप्तामा निर्भरतालाई पराजित गर्न र यसलाई विलम्ब गर्न प्रयास गर्न। यदि आवश्यक छ भने तपाई एक मनोवैज्ञानिकलाई सल्लाह गर्न सक्नुहुन्छ।