खेल हप्ता कैथरीन जेटा-जोन्स र माइकल डगलस: "बिहान जोगिंग अद्भुत छ"

क्याथरीन जेटा-जोन्स र माइकल डगलसको बरु परिपक्व युगको बावजुद यो जोडा सधैं धेरै सक्रिय छ। हालैमा, 48 वर्षीया क्याथरीनले एक साक्षात्कार दिए, जसमा उनले आफ्नो सुन्दरताको रहस्यबारे कुरा गरे। र आज उनले एक रोचक स्न्यापशट साझा गरे, जसले पुष्टि गर्दछ कि यो अद्भुत जोडाको जीवन कुञ्जी धारण गर्दछ।

माइकल डगलस र क्याथरीन जेटा-जोन्स

बिहान जोगिंग अद्भुत छ!

आज इन्स्टाग्राम जेटा-जोन्सको पृष्ठमा एक फोटो थियो, जसमा उनी उनीसँग आफ्नो पतिसँग मिलेर छापिएका थिए। तस्विर एक जंगलमा राखिएको थियो, नजिकैको अभिनेता स्कीइंग थिए, स्की सूटहरूमा लुगा लगाइयो। फोटो अन्तर्गत क्याथरीनले यी शब्दहरू लेखे:

"म कसरी वर्तमान दिन सुरु भयो भनेर छक्क पर्दैन। बिहान जोगिंग अद्भुत छ! सुन्दर मौसम र उस्तै मूड! "

तस्वीर इन्टरनेटमा देखाएपछि धेरैले सम्झँदा उनीहरूको 48 जेटा-जोन्स उत्कृष्ट देखिन्छ। उनको एक साक्षात्कार मा, अभिनेत्री ले स्वीकार गरे कि जीवन को एक सक्रिय तरीका उसलाई आकार मा रहन अनुमति दि्छ। यहाँ कैथरीन भन्नाले केही शब्दहरू छन्:

"मलाई धेरै सक्रिय र मेहनती शारीरिक गतिविधि मनपर्दैन। यो मेरो लागि मात्र होइन, शरीरमा मात्र होइन, तर आत्मालाई पनि। म मन पराउँछु, जब एक प्रशिक्षणमा धेरै दिशाहरू एकैचोटि संयुक्त हुन्छन्। पहिलो म तैर्न सक्दिन, त्यसपछि हिड्न जान्छ, र त्यस पछि मैले जिममा जान सक्दिन। तर यदि म केहि संगीत र रचनात्मक चाहान्छु, त्यसपछि म नाच सुरु गर्छु। तिनीहरू पछि, म साइकल परिवर्तन गर्छु वा टेनिस कोर्टमा जान्छु। यो स्पष्ट छ कि यसको लागि मूड हुनुपर्छ। यो हुन्छ कि त्यो होइन, किनकि म एक साधारण व्यक्ति हुँ। त्यसपछि म फिटनेसमा जान्छु, तर घरमै विभिन्न अभ्यासको 15-मिनेटको जटिलता मात्र गरौं। "
क्याथरीन जेटा जोन्स

यसको अतिरिक्त, जेटा-जोन्सले यो तथ्यलाई ध्यान दिए कि, बिना उचित पोषण बिना एक सुन्दर व्यक्ति असंभव छ:

"तपाईंलाई सोच्ने आवश्यकता छैन कि एक कसरतले तपाईंलाई सही देख्न मद्दत गर्नेछ। उचित पोषण बिना, यो धेरै गाह्रो हुनेछ। त्यसोभए, उदाहरणका लागि, मैले मेरो आहारबाट पूर्णतया मदिरामा शासन गरे। यसको सट्टा म धेरै तरल पीउँछु: शुद्ध पानी, तातो निलो रस र सुक्खाहरू। "
उचित पोषण - एक सुन्दर आंकडा को प्रतिज्ञा
यो पनि पढ्नुहोस्

राम्रो प्रसाधन सामग्री - महिलाको मुख्य हतियार

अर्को, क्याथरीनले भने कि एक राम्रो मेकअप बिना एक आधुनिक महिला गर्न सक्दैन। र आफ्नो खजाने को प्रदर्शन गर्न को लागी इन्स्टाग्राम फोटो मा आफ्नो पसंदीदा क्रीम, टनिकिक्स र फोम संग पृष्ठ मा प्रकाशित जेटा-जोन्स:

"मेरो बचपनबाट मेरो आमाबाट, मैले सुनेको थिएँ कि महिलाको लागि राम्रो लाग्न यो महत्वपूर्ण छ। मलाई यो वाक्यांशको मान बुझ्नको लागि, उनले मलाई तथ्यको उदाहरण दिए कि कुनै राष्ट्रपतिको साथ बैठकबाट प्रतिरक्षा छैन। यो स्पष्ट छ कि यो तरिका मजाकिरहेको थियो, तर उनले सफलतापूर्वक राम्रो कस्मेटिक्सको लागि प्रेम उत्तेजित गरे। र अब, मेरो जीवन भर, म केवल सिद्ध ब्रांडहरू प्रयोग गर्ने प्रयास गर्छु, जसले साँच्चै छालाको साथ चमत्कार गर्ने काम गर्दछ। "
प्रसाधन सामाग्री क्याथरीन जेटा-जोन्स

जेटा-जोन्सले कस्मेटिक्सको साथमा फोटो प्रकाशित गरे पछि विशेषज्ञहरूले निष्कर्ष निकालेका थिए कि यी सबै जार $ 2.6 हजारमा सारिनेछ। उनीहरूको सबैभन्दा महंगी महान् ब्रान्ड ले मेयरियर डी बीउटको गर्दन र गर्दन क्षेत्रको क्रीम हो। स्टोरहरूमा यसको मूल्य 450 डलर प्रति एकाइ भन्दा बढी छ। यसको अतिरिक्त, केथरीनले न्युटू बिस डायमेट एक्स्ट्रीमबाट 355 डलरको मूल्यमा नमिस्चराइजर प्रयोग गर्दछ।