पुरा तरिकाले स्वस्थ व्यक्तिहरूमा समेत, कहिले काहीं टाउकोको तीव्र मोटो सँगै घाँटीमा खरानी हुन सक्छ। यदि यो कहिलेकाहीं मात्र हुन्छ भने चिन्ताको कुनै कारण छैन। यदि पीसिंग ध्वनि तपाईंको प्रत्येक आन्दोलनको साथमा यो एकदम फरक छ। पहिलो लक्षणमा हानिकारक एक लक्षण एक फरक लक्षण देखाउन सक्छ। र तिनीहरूमध्ये कोहीलाई नजिकको ध्यान चाहिन्छ।
जब मेरो गर्दन घुमाउनुहुन्छ तब म किन बिस्तार गर्छु?
यहां सम्म कि सबै भन्दा अनुभवी विशेषज्ञहरु यो घटना को एक मात्र वास्तविक कारण को नाम मुश्किल गर्न को लागि। यो मानिन्छ कि क्रान्ति यस्तो कारकले गर्दा हुन्छ:
- प्राय: गर्दन सानो पतली मान्छेमा बिस्तारै हुन्छ। यस हाइपरमोबिलिटी वा अन्य शब्दहरूमा कारण - गतिशीलता बढ्यो - जोडहरू।
- टाउको घुसाउँदा क्लिक गर्दा ओस्टोकोन्ड्रोसिस र स्पाइण्डलोलिस संकेत गर्दछ।
- कहिलेकाँही घाँटीमा दुखाइ र कचौरा नुहाउथेटेब्रल आर्थ्रिसिसको संकेत हुन्। यो musculoskeletal प्रणाली को एक साधारण साधारण degenerative रोग छ, जसमा सानो नाबालिग मध्यवर्तीब्राउण्ड जोडिएको छ।
- स्पोन्डिलोलस्टिसहाउसको कारण विशिष्ट आवाजहरू देखा पर्न सक्छन्। रोगले एक या धेरै vertebrae को एक साथ विस्थापित गर्दछ। एक कमीले मात्र व्याख्या गरिएको छ: टाउको घुमाउँदा, स्पिन को हड्डी को संरचना को बीच कनेक्शन टूट गएको छ।
- गर्दन र बारम्बार चकलेटमा कचौराको बारेमा उजुरी गर्दा, विशेषज्ञहरूले अन्तर्राष्ट्रिय ब्रान्डमा ह्रासलाई सम्भावित पार्न सक्छन्।
- गर्दन तोड्ने लगातार गम्भीर भारको कारण पेशेवर एथलीट हुन सक्छ।
- शरीरमा नकारात्मकले क्याल्सियम चयापचयको उल्लङ्घनलाई असर गर्छ।
- अर्को कारण, भनिन्छ फलाकिलो मांसपेशिहरु र एक्ससेन्सरहरूको समन्वयमा अवरोध।
गर्दनमा कचौराबाट छुटकारा पाउन कसरी?
सुरू गर्न, दुखाइ हटाउनु पर्छ। यसो गर्न, तपाईं गैर-स्टेरॉयडल विरोधी भ्रामक ड्रगहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ ट्याब्लेट वा इन्टन्टको रूपमा।
के बावजुद रोगीको गर्दन, फिजियोथेरेपिक प्रक्रिया र मालिशमा एक खतरा निर्धारित गरिन्छ। उनीहरु चयापचय को तेज गर्न को उद्देश्य हो।
विशेष गरी कठिन समस्याहरूमा, तिनीहरू म्यानुअल चिकित्सकहरूको मद्दतमा सहज हुन्छन्।
वास्तव मा, गर्दन मा क्रंच गर्ने कारणहरु र निवारक प्रक्रियाहरु लाई संचालन को कारणहरु जान्दछन्, उपचार देखि बचन सक्छ। समस्या सजिलै सरल छ: पहिलो, तपाईंलाई सही खान र एक स्वस्थ जीवनशैलीमा रहन आवश्यक छ, र दोस्रोमा, तपाइँ नियमित रूपमा अभ्यास गर्नुपर्छ। यहां सम्म कि सरल अभ्यास, गर्दन घुटने, उपयोगी हुनेछ।