छोरो पछि, लाडो लामो समयको लागि बनी रहन्छ? उमेर परिवर्तनहरू चाँडै देखा पर्नुभयो? यो सबै संकेतहरू जुन अनुहारमा छालाको पुनरुत्थानको प्रक्रिया निकै ढिलो भएको छ। तर निराश नगर्नुहोस्! "जागो" शरीरको आन्तरिक भण्डारले छालाको नविकरण गति बढाउन सक्छ।
खराब छाला पुनरुत्थानको कारण
शारीरिक छाला पुनरुत्थान एक सानो प्रक्रिया को छोटो कोशिकाओं को प्रतिस्थापन को एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो। यसका लागि मुख्य भवन निर्माण पोषणको समग्र तत्वहरू हुन्। यदि तपाईं खराब रूपमा खाउनुहुन्छ भने, शरीरलाई छाला पुनःस्थापना गर्न पर्याप्त स्रोतहरू छैन। साथै, गरीब छालाको पुनरुत्थानका कारणहरू निम्न हुन्:
- कमजोर प्रतिरक्षा;
- stress;
- अत्यधिक शारीरिक वा मानसिक तनाव;
- संक्रामक रोगहरु।
छालाको पुनरुत्थान कसरी बढाउने?
छालाको सबैभन्दा राम्रो पुनरुत्थान बी बी भिटामिन र भिटामिन ए, सी, र ई द्वारा पदोन्नति गरिएको छ तिनीहरूलाई दैनिक आहारमा ठूलो मात्रामा उपस्थित हुन आवश्यक छ। यसका लागि, बढी खाऊ
- माछा;
- डेयरी उत्पादनहरू;
- सम्पूर्ण अनाज रोटी;
- पागलपन;
- गाजर;
- जैतून का तेल;
- avocado;
- garnets।
छाला पुनरुत्थान सुधार गर्न, तपाइँ विशेष कर्जाहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यसमा समावेश छ:
- Panthenol;
- D-panthenol;
- Bepanten।
यी ड्रग्समा सक्रिय संघटक डेक्सपेननोल हो। छाला को कोशिकाहरुमा, यो coenzyme-pantothenic एसिड मा बदलिएको छ, जो कोलेजन फाइबर को लोच बढ्छ र यसैले छाला को नवीकरण को प्रक्रिया को तेज गर्दछ।
छालाको पुनरुत्थानको लागि एक प्रभावकारी सुन्तला सोल्कोसरील हो। यो ड्रग्लेसनले प्रसार बढाउँछ, कोलेजनको संश्लेषण बढाउँछ र अनुहारमा थर्मल र मेकानिकल क्षतिको असरलाई मेटाउँछ। Actovegin एक अन्य लोकप्रिय उपाय हो जो एपिटिलेशनलाइ बढावा गर्दछ र एंटीहिypoxic प्रभाव छ। रक्त प्रवाह बढाएर, यसले ओक्सीजनको साथ छाला ऊतक प्रदान गर्दछ।
छाला र हार्डवेयर कस्मेटोलोजीको छिटो नविकरण लाई बढावा दिन्छ। तपाईं वैक्यूम जस्ता तरिकाहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ
द्रुत छालाको पुनरुत्थानका लागि लोक उपचारहरू निम्न हुन्:
- सेन्ट जन्सको वर्टको अर्क र भाइरस;
- लिमेटिन मिड;
- संक्रमण सील्याण्डाइन, स्ट्रिंग र साइसिलियम।
सागर-बाक्लोरन तेल भिटामिनमा धेरै अमीर छ, जसले पुनरुत्थानका कार्यहरू बढाउँदछ। यसले छोटो चर्कोको चयापचय स्थापना गर्दछ र कोशिकाहरूलाई गहिरो पोषण गर्दछ। तर तपाईले छालाको पुनरुत्थानको गति बढाउन सक्नु अघि, यदि तपाईसँग एलर्जी छ भने जाँच्नुहोस्।