पाइन पागलहरू राम्रो छन्

एक उपचार, दुवै बच्चाहरु र वयस्कों को रुचि को रूप मा बाहिर जान्छ, एक दबाइ को रूप मा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो पाइन नट कम गर्न गाह्रो छ - यस उत्पादनको लाभले शरीरको सामान्य बलियो बनाउन, धेरै रोगहरु को उपचार र स्ट्रोक को रोकथाम को लागी प्रयोग गर्न सक्दछ।

पाइन नट को लाभ र नोकसान

साइबेरियन देवदारको बीउ, जुन वास्तवमा पागल हुन्छ, विभिन्न विटामिनमा अमीर हुन्छन्: के, ई, ए, बी 1, बी 2, बी 3, बी 6 र बी 12। यी पदार्थहरू मानव शरीरमा सबै आन्तरिक अङ्गहरूको कामका लागि अपरिहार्य छन्।

यसको अतिरिक्त, यो उत्पादमा सूक्ष्म क्षणहरू छन्, जस्तै:

• तामाङ;
• आयोडीन;
• निकल;
• molybdenum;
• फास्फोरस;
• फलाम;
• पोटेशियम;
• tin;
• manganese;
• vanadium;
• क्याल्सियम;
• सिलिकन;
• जस्ता।

विशेष रूपमा मूल्यवान फ्याट एसिडहरू छन्, जुन सेडर पागलमा अधिकतम हुन्छ। प्राकृतिक लामो कार्बोहाइड्रेट संग संयोजन मा, वर्णन गरिएको उत्पाद यसको पोषक तत्व सामाग्री मा अद्वितीय छ।

यस संरचनाको कारण, बीउहरू निम्न गुणहरू छन्:

• चयापचय प्रक्रियाहरु को सामान्यकरण, हृदय गतिविधि;
• प्रतिरक्षा बलियो बनाउनेछ ;
• रोकथाम र atherosclerosis को उपचार;
• रक्तचापको बहाली;
• सेल पुनरुत्पादन को त्वरण;
• म्याक्रो र माइक्रोटेटिट, विटामिनको कमीको शरीरमा पुन: भर्ती;
• हड्डी र दाँतलाई बलियो बनाउन;
• हार्मोनल सन्तुलन को सामान्यकरण र प्रजनन प्रणाली को कार्यहरु;
• पाचन प्रक्रियाहरूको सुधार;
• थाइरोइड ग्रंथिको समर्थन;
• अनिद्रा र तंत्रिका विकारहरूको रोकथाम;
• अनाज वाहिकाओं को रोकथाम को रोकथाम, स्ट्रोक, ischemic हमलाहरु;
• रक्त परिसंचरण को तीव्रता;
• रक्त संरचना को पुनर्स्थापना।

यो ध्यान दिइन्छ कि एक लामो समयका पाइन नट को लागि मुख्य रूप देखि पुरुष बांझपन, नपुंसक र प्रोस्टेट रोगहरु को उपचार को लागि प्रयोग गरिन्छ। तर भर्खरै मेडिकल रिसर्चले देखेको छ कि मानव सुन्दर सुन्दरताको स्वास्थ्यको लागि बीउ पनि सिफारिस गरिन्छ।

महिलाहरु को शरीर को लागि पाइन पागल को लाभ

ल्यापटपको बेला धेरै आमाले यस समस्याको सामना गर्छिन् स्तनपानको उत्पादनको कमी। यो साबित भएको छ कि 10-15 देवदार पागल को दैनिक खपत यस महत्त्वपूर्ण तरल को कमी को लागी क्षतिपूर्ति गर्न को लागी को रूप मा राम्रो तरिकाले यसको संरचना को सामान्य बना सकते हो।

यसको अतिरिक्त, हार्मोनल विकार संग महिलाहरु को लागि साइबेरियन देवदार बीउ आवश्यक छ। उत्पादनले एस्ट्रोजेन र एन्ड्रोन्सको बीचमा सन्तुलनलाई पूर्ण रूपमा पुनर्स्थापित गर्दछ, र क्लिमेक्टेरिक सिंड्रोमलाई पनि सुविधा दिन्छ।

यो ध्यान दिइन्छ कि यो महिलाहरु वासुलर रोग देखि पीडित छन्, किनकि डाक्टरहरु लाई एशेरोस्क्लोरोसिस को प्रवृति संग आहार मा शामिल हुन सुझाव दिन्छ।

पाइन नट र विनाशकत्वहरु को लाभ

वर्णन गरिएको उत्पादको प्रयोगमा व्यावहारिक रूपमा कुनै निषेधहरू छैनन्। साइबरियन देवदारको बीज प्रयोग नगर्ने मात्र कारण एक व्यक्तिगत असहिष्णुता हो।

थप वजनको उपस्थितिमा सावधानी दिइनु पर्छ। नटहरू क्यालोरीमा उच्च हुन्छन् (100 ग्राम प्रति 580 कैलोरीहरू) र पौष्टिक। निस्सन्देह, तपाइँलाई यो उपयोगी उपचार पूर्ण रूपमा त्याग्न आवश्यक छैन, तर मोटापछि यो 2 दिनको लागि 30 जी को मात्रा घटाउन वांछनीय छ।

पाचन प्रणालीको केहि रोगहरूले तपाईंलाई उत्पादको स्वादको आनन्द उठाउनदेखि पनि रोक्न सक्छ। सेडर पागल मा तेल को सामाग्री धेरै अधिक छ, यसैले उनको उपयोग को पतली को सक्रिय उत्पादन को उत्तेजित गर्दछ र जिगर ओवरलोड गर्दछ। कुनै पनि हेपरोपोलोजिम रोगहरू मेनुमा बीउको संख्याको केही प्रतिबन्ध (पोर्टेबिलिटीको लागि 50 ग्राम माथि प्रति हप्ता) को आवश्यकता हुन्छ।