जो मधुमेहहरु अनुहार संग सामना गर्न को लागी, जान्दछन् कि आहार सावधानीपूर्वक निगरानी गर्नु पर्छ। प्रायः डेसर्ट र फलहरू मनाइन्छन्। तर मधुमेह mellitus मा एक मनन मात्र खाईन सक्छ, तर यो पनि राम्रो तरिकाले सुधार गर्नमा सुधार गर्न सक्छ!
मधुमेहमा परम्परा - नियमहरूको अपवाद
इन्सुलिन-निर्भर मधुमेह एक अधिक गम्भीर बीमारी, तर असाधारण पर्याप्त मानिन्छ, यस किसिमका रोगीहरूले मिठाई खाने भन्दा राम्रो मौका पाउँछन्, किनभने रक्तचापको स्तर औषधिको सहयोगमा विनियमित हुन सक्छ। यसको मतलब यो होइन कि तपाईले नियमित रूपमा यो गर्न सक्नुहुनेछ, तर पोषणमा केहि भ्रामकहरू स्वीकार गर्ने मौका छ। जो टाइप 2 मधुमेहबाट पीडितहरूलाई आहार र सावधानीपूर्वक विचार गर्नुपर्छ। सबै सूखे फल, केक, बन्स, केक, चकलेट र धेरै अन्य चीजहरू प्रतिबन्ध अन्तर्गत हुन्छन्। तर सबैभन्दा अप्रिय कुरा यो छ कि तपाईंले धेरै फलफूलहरू दिनुपर्छ। यी हुन्:
- figs;
- मितिहरू;
- मीठो चेरी;
- अंगूर;
- केला र अन्य फलहरु लाई उच्च glycemic सूचकांक संग।
टाइप 2 मधुमेहमा पर्सोनोनले मात्र प्राकृतिक खाँचोलाई केही मीठो स्वाद गर्न सहयोग पुर्याउँदैन, तर यो राम्रोसँग सुधार्नु राम्रो हुन्छ।
- आवश्यक भिटामिन र खनिजको साथ शरीरलाई समृद्धि गर्नेछ;
- रक्त परिसंचरण सामान्य गर्छ;
- प्रतिरक्षा बढाउनुहोस्;
- मूड सुधार गर्नेछ।
किन मनन र मधुमेह माल्लिटस मा खपत गर्न सकिन्छ?
चाहे मधुमेह मा एक मधुमेह मा सम्भव छ, हामी पहिले देखि नै पाया छ। अब हामी यो फल कसरी मधुमेह राम्रोसँग प्राप्त गर्न मद्दत गर्नेछ छलफल गर्नेछौं। Persimmon सामान्यतया चयापचय, को अनुमति को सीमा को भित्र वजन को बनाए राखन को लागि धेरै महत्वपूर्ण छ। साथै, यस फलले पोतहरूको पर्खाललाई बलियो बनाउँछ, जुन रक्त क्लॉट्स, भाइरस रेजिन र स्थिर घटनाको संभावना कम गर्दछ।
रमाईलो सहयोगको साथ आयोडिनको उच्च सामग्रीको कारण
तर पर्वको मुख्य विशेषता यो हो कि यसले स्वाभाविक रूप देखि रगत को स्तर मा रक्त को विनियमित गर्दछ। मुख्य कुरा ठूलो मात्रामा फल खान हुँदैन। दैनिक दर लगभग 0.5 ठूलो पाकेको फल हो। एक अनौपचारिक पर्वतमा खाई जान सक्छ। उत्पादनको 70 जी 1XE बराबर छ। मेनु बनाउँदा खातामा लिनुहोस्!