मनोविज्ञान एक धेरै सूक्ष्म र बहुमुखी विज्ञान हो। यस लेखमा हामी ध्यानका प्रकारहरू हेर्छौं र तिनीहरूलाई वर्णन दिन प्रयास गर्नेछौं।
ध्यान, यसको प्रकार र गुणहरू
रूसी मनोविज्ञानमा, वैज्ञानिकहरूले निम्न मुख्य प्रकारको ध्यानको पहिचान गर्छन्:
- मनोनयन;
- अनिवार्य;
- postoperational।
जब हामी एक निश्चित व्यवसायमा मात्र हाम्रो आफ्नै मा संलग्न हुन्छौं, फोकस मनमार्ग वा अनावश्यक हुनेछ। एक समय जब हामी केहि गरिरहन्छौं, किनकि हामीले लक्ष्य तय गर्यौं र हामीलाई यो गर्न आवश्यक छ, त्यसपछि एकाग्रता स्वभाव मनमार्ग हुनेछ। हामी तपाईंलाई ध्यान मा प्रकार को ध्यान को विचार गर्न को सुझाव दिछन।
निरन्तर ध्यान
यो प्रकारको ध्यान असाध्यै उत्पन्न हुन्छ, चाहे पनी व्यक्तिले के गरिरहेको हो। यस प्रकारको ध्यानको मुख्य कारण व्यक्ति आसपासको वातावरण हो, साथसाथै सहनशीलता र भावनाहरू। कुनै व्यक्ति स्पष्ट कारणको लागि अचानक चासो अनुभव गर्दछ, तर तिनीहरू अस्तित्वमा छन्। बाह्य तीव्र उत्तेजनाहरु द्वारा अचेतन ध्यान को रूप मा प्रभावित हुन सक्छ, उदाहरण को लागि, प्रकाश को चमक, एक अप्रिय गंध र अचानक ठूलो शोर। रातमा, हाम्रो शरीरले यस प्रकारको उत्तेजनालाई अझ दृढ तुल्याउँछ। यसको अतिरिक्त, अपरिचित वा सानो ज्ञात आवाजमा थप ध्यान दिइन्छ।
व्यक्तित्वको ध्यान उत्तेजनाहरूको असामान्य विवरणलाई आकर्षित गर्दछ, उदाहरणका लागि रंग, साइज, हद र अन्य प्यारामिटरहरू। दिइएको जलनको व्यक्तिको मनोवृत्ति पनि महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणको लागि, यदि स्टिमुलसले अप्रिय संगोष्ठिम वा संवेदनाको कारण बनाउँछ भने त्यस व्यक्तिले नकारात्मक भावनाहरू पाउनेछ। अनि ती उत्तेजनाहरू जुन व्यक्तिमा सकारात्मक प्रतिक्रिया हुन सक्छ लामो समयको लागि उनीहरूको ध्यान आकर्षित गर्न सक्छन्।
ध्यान दिमाग हो
एक मनपर्ने प्रकार ध्यान र यसको कार्यहरू विचार गर्नुहोस्। एक विशिष्ट विशेषता यो तथ्य हो कि कुनै व्यक्तिलाई केहि कार्यहरू प्रदर्शन गर्न लक्ष्य दिइएको छ।
व्यक्तिगत-पोष्ट ध्यान दिनुहोस्
यस प्रकारको ध्यान निम्नानुसार विशेषता हो: पहिलो, व्यक्तिको स्वैच्छिक ध्यान थियो, जुन शक्तिको कारणले काम गर्यो, र त्यस प्रक्रियाले मानव भावनाहरूको कारणले गर्दा अनैतिक ध्यानमा परिणत भयो।