प्रत्येक दिनको अन्त्य सम्म हामी केहि असामान्य आवश्यकताहरु को एक पूरा सामान सङ्कलन गर्छौं। अपूर्णता वा श्वासको भावनाबाट मनोचिकित्साको रक्षा गर्न, हाम्रो व्यवहार विशेष तंत्रद्वारा विनियमित हुन्छ जुन प्रत्येक व्यक्तिको लागि केहि हद सम्म विशिष्ट हुन्छ। तथापि, व्यक्तिको मनोवैज्ञानिक संरक्षणको तंत्रको धेरै अध्ययनहरूले देखाउँछ कि यसको कार्यहरू विरोधाभास हुन्। जब उनी एक व्यक्तिलाई आफ्नै आन्तरिक संसारमा अनुकूलन गर्न मद्दत गर्छन्, मनोवैज्ञानिक संरक्षणले बाह्य (सामाजिक) वातावरणको लागि प्रायः आफ्नो फिटनेस बिग्रन्छ।
मनोवैज्ञानिक रक्षाको तरिका
हामी मनोवैज्ञानिक रक्षा को मुख्य तरिका को विशेषताओं मा रहन को लागि:
- कमजोरीहरू हटाउन क्षतिपूर्ति वा बेहोश प्रयास। र दुवै वास्तविक र कल्पनात्मक। यो एक निश्चित स्थिति प्राप्त गर्न हाम्रो इच्छा संग जोडिएको एक बेहोश तंत्र हो। मनोवैज्ञानिक रक्षा को यस तंत्र को उदाहरण एकदम सामान्य हो: लोकप्रिय अन्धकार गायकहरु या maimed कलाकारों को याद छ। कहिलेकाहीँ, एक समान विधि व्यक्त गर्न सकिन्छ पूर्णतया स्वीकार्य छैन। त्यसोभए, उदाहरणका लागि, एक अक्षम व्यक्ति पर्लम्याम्प खेलहरूमा सफल हुनेछ, र अर्कोले खराब आक्रमणको साथ अत्यधिक आक्रामकताको क्षतिपूर्ति गर्नेछ।
- उत्थान। यो गतिविधिमा अन्य गतिविधिहरूमा अवांछित आवेगहरू (आक्रामकता, असामान्य यौन ऊर्जा) स्विच गर्न नाम हो। उदाहरणको लागि, आक्रामकताले विभिन्न खेलहरू, आदिमा सलबिच गर्न सक्छ। फ्रुडुडको अनुसार, मनोविज्ञान, मनोवैज्ञानिक रक्षाको तन्त्रणाको रूपमा, यौन ऊर्जाको विकल्प अन्य (गैर-यौन) फारामहरू र लक्ष्यहरूद्वारा छ। यो आकर्षण को ऊर्जा छ जो सर्वोच्चता को प्रभाव को सबै भन्दा अधिक संवेदनशील छ।
- अलगाव एक व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक संरक्षण को एक तंत्र हो, जसमा एक व्यक्ति आफ्नो भावनाहरु को समझ देखि के के छ को समझ देखि अलग गर्दछ। यस तन्त्रणाको लागि धन्यवाद, उदाहरणका लागि, एक डाक्टरले रोगीको पीडालाई सारिद गर्न सक्छन्, अपरेसनको दौरान ठुलापन बनाए राखिएको छ, र उद्धारकर्ता इकट्ठा गरिनेछ, जसलाई अझै मद्दतको आवश्यकता पर्दछ।
- निमन्त्रणा व्यक्तिगत को मनोवैज्ञानिक रक्षा को पहिलो तंत्र मध्ये एक हो। त्यसोभए, बच्चाको रूपमा, हामी कम्तीमा कम्तीमा छिमेकीबाट छुट्यौं, त्यसैले तिनीहरू हाम्रो (कल्पनात्मक) वास्तविकतामा अवस्थित छन्। वयस्क जीवनमा, प्रायः संकटको अवस्थाको समयमा नकारात्मक रूपमा प्रयोग गरिन्छ, उदाहरणका लागि हामी मृत्युको सामना गर्दछौं।
- सन्दर्भ। सबैभन्दा उज्यालो उदाहरण पहिलो बच्चाको उपस्थितिको अवस्थामा पहिलो बच्चाको व्यवहार हो। प्रायः पहिलो बच्चाहरूले मानसिक आघात सामना गर्न साना बच्चाहरु व्यवहार गर्न थाले। Ie। त्यहाँ अनुकूलनको अघिल्लो स्तरमा एक बेहोशी फर्काइएको छ।
- प्रोजेक्शन। यस अवस्थामा, हामी अन्य वस्तुहरूलाई ध्यान दिनुहोस् वा ती विचारहरू वा इच्छाहरूको साथमा हामी आफैलाई अस्वीकार गर्दछौं। "उहाँले आफ्नो आँखामा एक चिनारीलाई ध्यान दिनुहुन्न," - यस मामलाको बारेमा।
माथिको अतिरिक्त, बौद्धिककरण , विस्थापन , प्रतिस्थापन वा प्रतिक्रियाशील गठनको रूपमा मनोवैज्ञानिक रक्षाको यस्तो तंत्र हो। विभिन्न अवस्थामा, हाम्रो मनोचिकित्साले विभिन्न प्रकार्यहरू छनौट गर्दछ, तर कसैले नकारात्मक जानकारीको परिवर्तनलाई पराजित गर्न सक्छ। त्यहाँ पनि विशेष परीक्षणहरू छन्, नतिजाहरूको अनुसार तपाईले निर्धारण गर्ने कुन तंत्रमा मनोवैज्ञानिक संरक्षणको प्रायजसो प्रयोग गर्ने।