योनिको पर्खालबाट निस्किएको सानो पिल्विसमा मांसपेशीहरूको टोनमा कमीको कारणले गर्दा माथिका अंग अंगको शारीरिक अवस्था कोयम राख्न असमर्थ हुन्छन्। रोग बिस्तारै विकास गर्दछ, तर यसले चाँडै प्रगति गर्दछ र संक्रामक रोगहरु संग हुन सक्छ।
योनिको पर्खाल खोल्नका कारण
पिकनिक फर्शको शारीरिक रूप देखि अव्यवस्थित मांसपेशियों मुख्य कारण हो, जसको परिणाम यो यो कि योनि को पर्खाल कम भएको छ। यी विकारहरू केवल महिलाहरूमा जन्मिएका हुन सक्छन् जुन पहिले नै जन्मिएको छ। सबै कारणले गर्भधारण पछि, त्यहाँ पेटको गुफाको मांसपेशियों को असंगति (ओभरगोवर्थ) देखिन्छ, र परिणामस्वरूप - योनिको पर्खालहरु को निकास।
प्रवेश को लक्षण
यो खराबी पर्खाल को खोले को रोग को शुरुवात पछि, कुनै लक्षणहरू छैनन्। यस रोग संग बिरामी छन् अधिकांश महिलाहरु, कम पेट मा भारीपन र असुविधा को भावना, एक निशान प्रकृति को अचानक उपस्थिति को रूप मा ध्यान दिनुहोस। प्रगति संग र योनि को फिर्ता पर्खाल को कम, यो मूत्र , ग्याँस र स्टूल को असामान्य विकास गर्न सम्भव छ। यो अनुबंध गर्न उत्प्रेरक स्पिमेन्टर्सहरूको असक्षम कारण हो। गम्भीर अवस्थाहरूमा, गर्भाशय योनि खरमा प्रवेश गर्न सक्छ।
छोडिने वर्गीकरण
त्यहाँ रोगको धेरै डिग्री छन्:
- योनि को पर्खालहरु को खोल 1 डिग्री: जननांगनात्मक अंतराल दृढता देखि चमक गर्न को लागी शुरू गर्छ, र पर्खालहरु आफैं थोडा थोपाते हो;
- दोस्रो डिग्रीको योनि को पर्खालहरु को कम: दीवार र मूत्राशय को साथ एक साथ ले जाएँ, र आय को सामने को पर्खाल पनि descends;
- 3-5 डिग्रीमा गर्दन आफैं योनिको प्रवेश द्वारमा निस्कन्छ र बाहिर गर्भको पूर्ण अधूरा वा पूर्ण क्षति संग ।
उपचार
धेरै महिलाहरु, पहिलो पटक यो उदाहरणीय घटनाको सामनामा योनिको पर्खालहरु कम हुनुको लागी, यो थाहा छैन कसरी यो उपचार गर्ने र के गर्न सकिन्छ। यस अवस्थाबाट निकाल्ने मुख्य उपाय चिकित्सकीय जिम्मास्टिक्स हो। योनिको पर्खाल घटाउँदा, डाक्टरहरू अभ्यास गर्न सिफारिस गर्छन् जसले पल्लिक फ्लो मांसपेशिहरु बलियो बनाउन मद्दत गर्नेछ। त्यसोभए, कोमल स्थितिमा, निम्न धेरै व्यायाम गर्नुहोस्:
- ह्यान्ड्स हिप्स को साइड सतहहरु को सामने दबाएँ, एक साथ पैर। जब inhaling, बिस्तारै, एक साथ दुवै खुट्टा लिन्छ, exhalation मा - वरपर तिनीहरूलाई फैलियो; उत्थान मा, आफ्नो खुट्टा एक साथ ल्याउन, समाप्ति स्थिति मा साँझमा फर्कनुहोस्। यो 8 चोटि दोहोर्याउनुहोस्।
- खुट्टाहरू सँगै एक वा अर्को अर्को मा एक माथि झर्छन्, फ्लोरमा सम्पूर्ण खुट्टा, टाउको पछाडीका हातहरू। धीरे धीरे कमर मा विक्षिप्त बनाउने पेलोस लिन्छ, र एकै समयमा भित्र गुनासो मा आकर्षित। व्यायामको समयमा सास फेर्न मनपर्छ। यो 10 पटक गर्नुहोस्।
- शरीरको प्रत्येक छेउमा, खुट्टा सँगै आफ्नो हात राख्नुहोस्। आफ्नो खुट्टा उठाउनुहोस्, घुट्नेमा झुकाएर, र बाइक सवारी जस्तै जस्तो व्यायाम गर्नुहोस्। यो मध्यम गतिमा 2-3 मिनेटको लागि दोहोरिन्छ। ब्रेकिंग मनमोहक छ।
- तपाईंको पछाडि जाँदै, आफ्ना खुट्टाहरू उठाउनुहोस् र सुस्तमा सजिलै र तिनीहरूलाई सजिलैसँग टाउकोमा टाँस्न प्रयास गर्नुहोस्, तपाईंको औंलाहरूसँग फर्शको औंलाहरू स्पर्श गर्न खोज्दै। अभ्यास 5 पटक दोहोर्याउनुहोस्।
- फ्लोरिङमा हल्लाउँदै, छातीमा लगभग 45 डिग्री कोणमा सिधा पैर सीधा पार्नुहोस्, विषमेशनमा, प्रारम्भिक स्थितिमा फर्कनुहोस्।
यी अभ्यासहरू कुनै पनि निःशुल्क समयमा गर्न सकिन्छ, तर भोजन भन्दा अघि र पछि कम्तिमा 2 घण्टा हुनुपर्छ। तिनीहरू पल्विक फ्लोरको मांसपेशियोंलाई बलियो बनाउँछ, किनकि तिनीहरू प्रायः तीनिका पर्खालहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
जब योनि को पछिल्लो पर्खाल कम हुन्छ, पुनर्गठन को स्थिति मा एक परिवर्तन संग, एक परिचालन को अक्सर निर्धारित गरिन्छ, - पछिल्लो कर्षण। यस प्रकारको चिसो बढ्दो आन्तरिक दबाबको परिणाम हो।
सिफारिसहरू
यस रोग को सबै प्रकार को लागि, विशेष रूप मा माथिल्लो योनि को दीवार संग, यौन हुनु को प्रक्रिया को दर्दनाक छ। त्यसकारण, यो थोडा समयको लागि सेक्स दिन अझ राम्रो छ।