धेरै किलोग्राम र सेल्युलाईट विरुद्ध लडाइँका सिफारिस गरिएका थुप्रै उपकरणहरूमध्ये, एप्पल साइडर सिरका हो। यसको आधार मा व्यञ्जनहरु यसको सादगी र यस उत्पादन को सापेक्ष सस्तोताको कारण ध्यान आकर्षित गर्दछ। यस विवरणलाई बुझ्न कोसिस गर्नुहोस् कि यो उपाय कसरी प्रभावी छ र सेलुलाइट बाट एप्पल सिरका प्रयोग कसरी सम्भव छ।
एप्पल साइडर सिरका: राम्रो वा खराब?
नामको रूपमा, यो सिरका सेबबाट प्राप्त हुन्छ। यसमा भिटामिन ए, बी 1, बी 2, बी 6, सी, ई, ल्याक्टिक, साइट्रिक, ओक्साइडिक र एरिक एसिडहरू छन्, पोटेशियम, सोडियम, क्यालियम, सिलिकन, फलाम, म्याग्नेशियम, तामा, फास्फोरस र सल्फर जस्ता ट्रेस तत्वहरू छन्। उपयोगी एंजाइमहरु को एक पूरी जटिल। यदि तपाईं सेब साइडर सिरकाको रासायनिक संरचनाको साथ सुरुमा शरीरमा धेरै फायदेमंद प्रभाव हुन सक्छ, छालालाई बलियो पार्नु र पुनरुत्थान गर्न, स्लागहरू हटाउन मद्दत गर्नुहोस्, स्थिर घटनाबाट हटाउनुहोस्, सेलुलाइटको साथ मद्दत गर्नुहोस्। यसको अलावा, यो भूख कम हुन्छ - जसले वजन कम गर्न एक अर्थको रूपमा यसको लोकप्रियता बताउँछ।
तथापि, बिर्सनुहोस् कि सिरका एक एसिड हो, र जब खाएको हो, यो दाँत इमेलल र ग्याणिक mucosa मा विनाशकारी प्रभाव हुन सक्छ। यसको अतिरिक्त, जब लामो समयसम्म छालाको लागी लागू हुन्छ, एलर्जी प्रतिक्रियाहरु को घटना र रासायनिक जल पनि।
यसैले, सेलुलाइट विरुद्ध स्याउ साइडर सिरका प्रयोग एकदम प्रभावकारी उपकरण हो, तर यो सुरक्षा उपायहरू देखेर सतर्क रूपमा प्रयोग गर्नुपर्छ। यसबाहेक, शरीरमा सकारात्मक प्रभाव ठूलो मात्रामा शुद्धता र उत्पादनको गुणस्तरमा निर्भर गर्दछ, त्यसैले जब कि खरीद गर्दा, सिरकामा ध्यान दिन आवश्यक छ यसमा बाह्य रासायनिक additives समावेश छैन। यदि तिनीहरू उपलब्ध छन् भने, यो एक कृत्रिम उत्पादन हुन सक्छ जुन उपयोगी गुणहरू छैन।
स्याउ साइडर सिरकाको साथ लिपि
यसको प्रभावकारिताले, रैप र कम्प्रेस सेल्युलाइटको सबैभन्दा प्रभावी माध्यमलाई मानिन्छ। प्रक्रिया अघि, यो छालाको पूर्व-सफा गर्न र मालिश (हात, मालिश मिट वा अन्य मालिश यन्त्र) सँग तातो लगाउनुपर्छ, त्यसपछि शरीरमा शरीर लागू गर्नुहोस्, खाना लपेटो र कम्प्लेटसँग राख्नुहोस् वा न्यानो कपडामा राख्नुहोस्। लपेटिङ प्रक्रिया 30-40 मिनेट भन्दा बढि छ र 2-3 दिनमा एक पटक भन्दा दोहोर्याइएको बारम्बार दोहोर्याइएको छ।
लिपिको लागि ढाँचा:
- सेब साइडर सिरका र पानीको एउटै भागको मिश्रण। बलियो प्रभावको लागि, तपाईं सुन्तलाको आवश्यक तेलको 4-6 बूँद थप्न सक्नुहुन्छ।
- 1 कप शहद र सेब साइडर सिरका मिक्स गर्नुहोस्, नरम आटा सम्म लाग्ने आटा जोड्नुहोस्, जो समस्याको लागी खाना खाईरहेको हुन्छ। तपाईं शहद र सेब साइडर सिरका को मिश्रण मात्र लपेट गर्न प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
गर्भनिरोधक कुनै पनि समयमा गर्भपात उच्च रक्तचाप मा विकृत छ, हृदय प्रणाली र varicose नसों को रोग संग।
सेलुलाइट बाट सेब साइडर सिरकाको अन्य प्रयोगहरू
- वाइपिंग। समस्या क्षेत्रहरू स्याउ साइडर सिरका (1: 6) को समाधानमा 10 मिनेटको लागि मालिश आंदोलनको साथमा हुनसक्छ। साथै पेसका लागि, तपाईं 2: 2: 1 को अनुपातमा शहद, सिरका र पानीको मिश्रण प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- कम्प्रेस एप्पल साइडर सिरका बराबर अनुपातमा पानीसँग मिल्दो छ, बर्जामोट, मिर्चेरन्ट र अक्लिपिप्टिपसका आवश्यक तेलहरूको 2 बूँद थप गर्नुहोस्।
परिणामस्वरूप मिश्रण मा, गीला गज, समस्या क्षेत्रमा संलग्न हुनुहोस् र 40-60 मिनेटको लागि खाना चलचित्र तय गर्नुहोस्। समय अन्तराल व्यक्तिगत रूपमा निर्धारित हुन्छ। यदि ज्वलनशील संवेदन र असुविधा हो भने कम्प्रेसर तुरुन्तै हटाइनेछ। - सेब साइडर सिरकासँग मालिश। मालिशको लागि जैतून वा बादाम तेल प्रयोग गर्दछ, सेब साइडर सिरकासँग मिश्रित 3: 1 को अनुपातमा।
र यो सम्झना गर्नुपर्छ कि सिरका छाला मा एक उत्तेजित प्रभाव छ, यसैले, यसको प्रयोग पछि, तपाईं एक स्नान र नमी को बिरुवा क्रीम लागू गर्नु पर्छ।