प्राय: हिपमा दुखाइ हुन्छ शारीरिक शारीरिक व्याख्याको कारण। यो स्थायी वा आवधिक छ, संग सीमित र अस्थिर आंदोलनहरू। पैदल दौडको जांघमा दुखाइमा ठूलो असर पार्दछ, उदाहरणको लागि, सर्कुलर अशांति, संयुक्त विकृति, तंत्रिका संपीडन, जुन जाँघबाट गुजरन्छ र सबै ऊतकहरू असर गर्छ। त्यहाँ नै नैदानिक कारणहरू छन् जुन चलिरहेको बेला जाडोमा दुख्छ। तिनीहरूलाई विशेषज्ञहरूको तीव्र हस्तक्षेप चाहिन्छ जसले आवश्यक उपचारको वर्णन गर्नेछ।
हिप दुखाइको कारण
जांघमा दुखाइको सबैभन्दा सामान्य कारणहरू:
- हिप संयुक्त लुगा लगाउनुहोस्। यो रोग आर्थरोजिस भनिन्छ र 50 वर्ष भन्दा पुरानो व्यक्तिहरूमा हुन्छ।
- चोटहरू;
- दुर्घटनाहरूको नतिजा;
- चयापचय बाधित;
- निम्न अंगहरूको जन्मजात दोषहरू;
- गठिया;
- ओभरलोडिंग;
- संक्रमण;
- पछाडि दुखाइ;
- hemorrhage;
- मांसपेशियों को स्वाद;
- केहि स्पिड सेक्शन को ओस्टियोचोन्ड्रोसिस र ओस्टियोयारोथ्रोसिस।
जांघमा दुखाइको सबैभन्दा खतरनाक कारणहरू निम्न हुन्:
- हृदय रोगको रोग;
- विभिन्न प्रकारका संक्रमण;
- घातक ट्यूमर।
यस्तो दुखाइको घटनाको लागी सबैभन्दा व्यापक रूपमा ज्ञात रोगहरू कोक्सारथ्रोसिस र इन्टरभेरब्रेब्रल हर्निया हुन्छ। यदि दुखाइको कारण coxarthrosis हो, त्यसपछि जाडोको माथिल्लो भागमा दुख्ने घुटनीले घुट्याउँछ। हिड्दा राम्रो लाग्छ।
निस्सन्देह, हिपमा दुखाइको अन्य गम्भीर कारणहरू छन्, जुन पूर्ण रूपमा जाँच गर्दा विशेषज्ञले तपाईंलाई संकेत गर्दछ। दुखाइका सबै उपरोक्त कारणहरू एक बलियो, तेज, तीव्र, दुखाइ, सिलाई, शूटिंग, खींच्ने र जाडोमा निरन्तर दुखाइ सँगसँगै हुन्छन्।
प्रायः जाडोमा दुखाइको दुखाइले हिप हड्डीको माथिल्लो भागमा देखा पर्दथ्यो र हेलिकोप्टरमा दुखाइको पीडा संग भ्रमित हुन्छ। अक्सर दुखाइ को कारण जांघ मा मांसपेशी हो, तर जाँघ नै छैन। धेरै नराम्रो, दुखाइले ट्यूमर वा संक्रामक रोगहरूबाट उत्पन्न हुन्छ।
हिप दुखाइ उपचार
हिपमा दुखाइ हिप संयुक्त रुपमा, संयुक्त वा लुम्बिनी स्पिन नजिकको क्षेत्रमा देखा पर्न सक्छ। त्यस्ता दुखाइहरू सधैं ती ठाउँहरूमा जहाँ महसुस भए पनि महसुस गर्दैनन्। तिनीहरू जांघको बाहिरी इलाकामा दिन सक्दछन्।
जांघमा दुखाइको उपचार सुरु गर्दै, मुख्य प्रयासलाई पीडा कम गर्न र संयुक्त बनाए राख्नु निर्देशन दिइन्छ। दुखाइको पहिलो उपस्थितिमा तपाई केहि निश्चित औषधि र फिजियोथेरापी प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
कुनै पनि पात्रको हिपमा दुखाइको चाँडै, यो आलोचनालाई रोक्न आवश्यक छ जुन दुखाइ बढाउँछ। पैरासिटामोल वा इबोप्रोफन जस्तै एनालजेसिक लिन आवश्यक छ। सुत्न एक आरामदायक स्थिति मा आवश्यक छ, जबकि आफ्नो खुट्टा को बीच एक तकिया राख्दा। यो विभिन्न भौतिक उपचार गर्न पनि सम्भव छ जुन समस्यालाई सकारात्मक असर पार्छ।
यदि उपचारको एक हप्ता पछि हिपमा दुखाइ रोक्दैन, त्यहाँ एक बुखार र पसीने पनी हो भने, त्यसपछि तुरुन्तै डाक्टरलाई घरमा फोन गर्नुहोस्।
यदि तपाईंसँग एक हिप फ्रिजको संदेह छ भने, तपाईंले एम्बुलेंसलाई फोन गर्दा आपातकालीन उपायहरू लिनुपर्छ। एम्बुलेंसको आगमन अघि, तपाईंले आफ्नो टाउको फिर्ता सामान्य स्थितिमा प्राप्त गर्न प्रयास गर्नुहुन्न - यो अधिक हानिकारक हुन सक्छ। पीडितलाई आफ्नो पछाडि राख्नु पर्छ र टायरको साथ आफ्नो टाउको तय गर्नुपर्छ, घुट्ने र हिप संयुक्त परिक्षण गर्दा।
डाक्टरको भ्रमणलाई ढिलाइ नदिनुहोस्, किनभने लामो दुखाइको साथ तंत्रिका समाप्तिको पुरानो जलन छ, जुन अपरिवर्तनीय नतिजाहरूको नेतृत्व गर्दछ।