3 महिनामा बच्चाको लागि मालिश

मालिश मात्र न्यानो भावना र मातृ प्रेमको अभिव्यक्ति होइन, तर मस्तिष्कको स्वास्थ्य र भलाइको लागि चिन्ता पनि। एक चिकित्सकीय मालिश र सजावटी छ। पहिलो व्यक्तिहरूले मात्र प्रोफेसरहरू र केवल डाक्टरको नुस्खाद्वारा प्रदर्शन गर्नुपर्छ, दोस्रो - सबै शिशुहरूलाई देखाइएको छ र यो स्वतन्त्र रूपमा आमाद्वारा हुनुपर्छ।

3 महिनामा एक बच्चाको लागि मालिश आवश्यक छ कि बारे र थप विवरणहरू, र यो कसरी ठीक गर्न को लागी, हामी यो लेखमा बताउनेछौं।

के मज्जा 3 महिनाको उमेरमा बच्चाको लागि आवश्यक छ?

बच्चाहरु को लागि मालिश लाई बलियो बनाउन को लागी अनिवार्य दैनिक प्रक्रियाहरु को सूची मा 3 महिना को जीवन मा शामिल गरिएको छ, हरेक बाल रोग विशेषज्ञहरूले तपाईंलाई यो बताउनेछ। व्यायामको जटिल कार्यान्वयनको नियमित कार्यान्वयनले न्युबिलिकल हर्निया, कालो र कब्जाउ रोक्न सक्नेछ, तंत्रिका तवरमा सकारात्मक प्रभाव पार्नेछ, मांसपेशिहरु र जोडीहरूलाई बलियो बनाउनेछ, रक्त परिसंचरण सुधार गर्न। बच्चाको हात र हातको मालिशले राम्रो मोटर कौशलको विकासमा योगदान गर्नेछ, र तदनुसार, आफ्नो मानसिक र भाषण विकासमा।

3 महिनामा बालबालिकाको लागि सामान्य मसाजले प्रकाश स्ट्रोकिंग, उत्प्रेरक गर्ने, घुँडा र घुमाउने आन्दोलनहरू, साथै व्यायामिक व्यायाम समावेश गर्दछ। यो प्रक्रिया केवल शर्तमा गरिन्छ कि बच्चा पूर्णतया स्वस्थ छ र राम्रो मनमा।

3 महिनामा बच्चालाई कसरी मालिश गर्ने?

राम्रो तरिकाले उनको बच्चाको मनोभाव महसुस गर्दै, दैनिक दिनचर्या जान्दछ, मासुले मालिशको लागि इष्टतम समय छान्नु पर्छ। खाना खान भन्दा कम वा कम से कम एक घन्टा पछि एक सतह मा व्यायाम गर्नुहोस्। प्रक्रिया अघि, कुरकुरा पूर्ण रूपमा नखोज्नु पर्छ, त्यसैले कोठा ठंड हुँदैन (कम से कम 22-23 डिग्री)।

आमाको हात कुनै नरमता बिना न्यानो हुनुपर्छ, यसबाहेक, बच्चा धेरै रोचक हुनेछ यदि व्यायाम आमाले गीत गाएपछि, कविता र कविताहरूलाई बताउँछ ।

र नव मनपसंद मातृभाषाहरु लाई बच्चाहरु लाई 3 महिना मा गर्न को लागी एक प्रकार को मालिश को स्पष्ट विचार छ, तल हामी सरल र सुरक्षित अभ्यास को एक छोटा सा जटिल हुनेछ:

1. तपाईंको हातको खामको साथ सुरू गर्नुहोस्: ब्रशबाट ब्रान्डबाट प्रत्येक कलमलाई हर औंला खिच्नुहोस्। धीरे-धीरे, अंगहरूमाथि दबाव बढ्न सकिन्छ, त्यसपछि तपाईलाई रमाईलो लाग्नु पर्छ।
2. अर्को, तपाईलाई खुट्टामा हिड्न आवश्यक पर्दछ: खुट्टाको हल्का स्ट्रोकहरू हिप संयुक्त रूपमा, जांघको आन्तरिक पक्षको अपवादको साथमा, त्यसपछि अनुहारहरू उस्तै दिशामा रमाउनुहोस् र पट्याउने आचरणहरूसँग प्रक्रिया समाप्त गर्नुहोस्।
3. त्यस पछि हामी एक पेटमा व्यस्त छौं: हामी सर्कल गतिहरू घडीको 6-8 पटक प्रदर्शन गर्छौं।
4. हामी थोरैलाई केन्द्रबाट दिशामा थोरै पढ्छौं: पहिलो स्ट्रोकिङ, त्यसपछि रमणीय ग्राउण्डहरू प्रभावित नगरी रमाईलो र पट्याउने।
5. अर्को, कुकुरले पेटमा घुमाउनुहोस् र पछाडि घुट्याउनुहोस्। हामी यो बटनहरू माथिको बटनबाट माथि र केन्द्रबाट दिशाहरूमा स्ट्रोक गर्छ, त्यसपछि यसलाई रग्न र औंलाहरूका पैडहरूसँग टाँस्नुहोस्। आफ्नो गर्दन र कान खिच्न नबिर्सनुहोस्।
6. हल्का आराम स्ट्रोकको साथ प्रक्रिया समाप्त गर्नुहोस्।