यौवनको शुरुआतको साथ, केटी आफैंको लागि धेरै नयाँ सर्तहरू सामना गरिरहेको छ। प्रायजसो अवस्थामा, उनको आमाले तिनका प्रश्नहरूको जवाफ दिन्छन्, तर उनी सधैँ स्पष्ट रूपमा व्याख्या गर्न सक्दैनन्। त्यसोभए, कुन ovulation को बुझ्न को लागी, तपाईं विस्तार मा मासिक धर्म चक्र को विचार गर्न को आवश्यकता हो।
Ovulation - यो साधारण शब्दहरुमा के हो?
शरीरमा कुन परिवर्तनहरू अक्विलेसनको साथमा बुझ्न, कस्तो प्रकारको प्रक्रिया हो, यो मासिक धर्म चक्रका विशेषताहरू व्याख्या गर्न आवश्यक छ। यसमा दुई चरणहरू हुन्छन्। पहिलो मासिक संग सुरु हुन्छ, पछि प्रमुख follicle ripens - एक सानो भाइरस जसमा अण्डा स्थित छ। दोस्रो चरणमा पतित प्रजनन कक्ष को एक आंदोलन हो, जो गर्भाशय गुफा तिर जान्छ। यदि त्यो पलमा ओवनले शुक्राणुलाई भेट्छ भने, खर्बेशन हुन्छ भने, मासिक छैन भने।
Ovulation यो प्रक्रिया आफैलाई बुझाउँछ, जब एक परिपक्व ओमम थप उर्वरिकरणको लागि पेट गुफामा प्रवेश गर्दछ। यो माथि उल्लेख गरिएको चक्रको दुई चरणहरूको सीमामा मात्र हुन्छ। यो प्रक्रिया छोटो-छोटो छ, केवल केहि घण्टा सम्म रहन्छ, त्यसैले यो मासिक धर्म चक्रका लागि उल्लेख गरिएको छैन। यो उल्लेखनीय छ कि यो प्रक्रिया बाह्य कारकहरु को प्रभावको अधीनमा रहेको छ, त्यसैले यो व्यक्तिगत चक्र मा हेर्न सकिँदैन। Ovulation र अवधारणा दुई अनावश्यक अवधारणाहरु हो, किनकि एक ओल्ल्युअल प्रक्रिया को अनुपस्थिति मा, गर्भावस्था असंभव छ।
ओभलेशन कहिले हुन्छ?
ओभोल्युसन के हो भन्ने कुरामा व्यवहार गर्नु, यस प्रक्रियाको भूमिका के हो, केटीहरूले यो सुरु गर्दा थाहा पाउन खोज्दैछन्। यो सँधै सम्भव छैन कि महिलाको शरीरमा मासिक ओराइल कस्तो हुन्छ भनेर कुन दिन ठीक हुन्छ यो प्रक्रिया अक्सर बाह्य कारकहरूको प्रभावको विषय हो। जलवायु परिवर्तन, तनाव, र अनुभवहरू अक्सर चक्र र ओल्ल्युमेन्ट प्रक्रियामा प्रतिबिम्बित हुन्छन्। फिजियोलोजीहरु को टिप्पणिहरु को अनुसार, चक्र को बीच मा ओवन को सामान्यतया तुरुन्तै हुन्छ। यदि यसको अवधि 28 दिन हो भने, अक्वास्थ्यको बारेमा 14 दिन हो।
यद्यपि, अन्य विकल्पहरू सम्भव छन्। तिनीहरू महिलाहरूमा लामो वा, कुराकानीमा, एक छोटो चक्रको रूपमा हेर्छन्। केटीहरूमा, जसको चक्र 21 दिनसम्म रह्यो, पहिले र पछि दुबै सम्भावना सम्भव छ, र कहिलेकाहीँ पनि मासिक प्रवाहको समयमा पनि। यो महिलाहरु मा पनि हुन सक्छ जसको मासिक धर्म चक्र 30 दिन सम्म हुन्छ। प्रायः, यी केटीहरु मासिक धर्म को अन्त को लगभग चाँडै गर्भवती भयो। महिलाहरूलाई थप व्याख्या गर्नको लागि कस्तो अचम्मका ओभोल्युनिक डाक्टरहरूले निम्न सर्तहरू प्रयोग गर्छन्:
- चाँडै - चक्रको 14 औं दिन अघि हुन्छ।
- ढिलो - अण्डा उत्पादन 14 दिन पछि निश्चित हुन्छ।
Ovulation कति लामो हुन्छ?
परिपक्व अङ्गको निस्कन छोटो प्रक्रिया हो, त्यसोभए कतिपय दिनहरू ओभोल्युसन रहन्छ भने अप्रासंगिक हुन्छ। यस अवधि धेरै छोटो छ र 15 मिनेट भन्दा बढी लाग्छ। यद्यपि, महिला स्त्री जीवाणु सेल नै व्यावहारिक छ र यो फोक्सिको छोडेर 48 घण्टेसन को लागि उर्वरिकरण को लागी तैयार छ। त्यसोभए कन्सुलर चरण लामो हुन्छ।
उत्पादन प्रक्रिया आफैलाई अंकुरीमा सानो सेतोको तुलनामा तुलनात्मक हुन्छ, जुन कुनै पनि समयमा हुन सक्छ। Follicle को एक पर्खाल मा एक छेद को गठन गरिन्छ जसको द्वारा एक सानो अंडा घुसना र पेट गुफा मा प्रवेश गर्दछ। त्यसपछि यो गिरोपिया ट्यूबहरूको विला द्वारा पकडिएको छ, बिस्तारै हिड्ने यो यो गर्भधारण गुफा पुग्छ। गर्भधारणको बाटोमा, दिन असुरक्षित यौन संभोग पहिले दिन भने उर्वरकरण हुन सक्छ।
Ovulation - संकेतहरू, लक्षणहरू, सनसनीहरू
चिसोको बीचको बारेमा थाहा पाईएको महिलाहरु को विवरण र टिप्पणिहरु अनुसार, उनीहरु लाई कम पेट मा दुख को ध्यान दिनुहोस। यो प्रत्यक्ष रूपमा ओल्ल्युअल प्रक्रियाद्वारा हुन सक्छ। स्पष्ट रूपमा निर्धारण गर्नुहोस् कि त्यस्तो कस्तो कारणले गर्दा डाक्टरहरू सक्दैनन्। डाक्टरहरूले भन्छन् कि ओभलनको प्रक्रिया महसुस गर्न सकिँदैन, किनकि विकासशील पिक्लिक तंत्रिका अन्त्यबाट अलग छ। यसको कारण, धेरै महिलाहरु र उनीहरु ओवन को लागी मानते छैनन् - लक्षण, प्रक्रिया को लक्षण लुकेको छ।
तथापि, यो सही रूपमा भनिएको छ कि ovulation प्रक्रिया सेक्स हार्मोन द्वारा नियन्त्रण गरिएको छ जो महिलाको भावनात्मक अवस्था, उनको मूड, भलाई, शरीर का तापमानलाई असर गर्दछ। यी परिवर्तनहरूको अनुसार, महिलाले निर्धारण गर्दछ कि ovulation सुरु भएको छ, को संकेतहरु को केहि हद सम्म पहिले प्रकट हुन्छ बखन को तुलना र पत्तियां पेट को गुफा मा छ।
Ovulation - sensation and symptoms
Ovulation, जो लक्षण अक्सर अस्पष्ट हुन्छन्, तुरुन्त मासिक चक्र को पहिलो चरण को अन्त पछि शुरू हुन्छ। परिपक्व अङ्गले कूपिकल छोडेर लगभग 1-2 दिन अघि, एस्ट्रोजेनमा वृद्धि महिलाको शरीरमा देखा पर्दछ। यस्ता परिवर्तनहरूको पृष्ठभूमिको विरुद्धमा, महिलाहरूले आफ्नो बल, मूडमा वृद्धि र आत्मविश्वासको भावनामा तेज वृद्धि महसुस गर्छन्।
प्रायः, महिलाहरूले यौन आकर्षणमा अचानक वृद्धि देखाउँछन्। यसैले, प्रजनन प्रणाली दिमाग को एक संकेत दिन्छ कि अवधारणा र खरीद को लागि सबै भन्दा अनुकूल समय आउँछ। यौन इच्छा धीरे-धीरे सब्सिडी हुन्छ, त्यही बेलामा एस्ट्रोजेन हार्मोनको एकाग्रता रगतमा कमी हुन्छ।
Ovulation - आवंटन
Ovulatory period मा, योनि नाव को मात्रा नाटकीय रूप देखि बढ्छ। शारीरिक सङ्गठनहरू तिनीहरूको स्थिरता परिवर्तन गर्दै तरल बन्छ। उपस्थितिमा, महिलाहरू प्रायः उनीहरूलाई चिकन अण्डाको प्रोटीनसँग तुलना गर्छन्। आवंटन चिपचिपा र बलियो बनाइन्छ, जब तिनीहरू पूर्ण पारदर्शी छन् भने अशुद्धता वा विदेशी असुरक्षाहरू छैनन्।
केहि महिलाहरु को लागी, यो स्थिति पनि सम्भव छ: ओल्सनले सुरु हुन्छ, र योनि खरानीबाट रक्तपात निवारण प्रकट हुन्छ। यद्यपि, तिनीहरूको भोल्युम सानो छ, र अधिकतर अवस्थामा यो भित्री स्रावमा रक्तको केही खण्डको एक ब्लटच हो। यो सीधा सानो रक्त वाहिकाहरु र केशिकाओं को traumatization संग follicle को टूटना को प्रक्रिया मा देखिन्छ।
Ovulation - दुखाइ
धेरै महिलाहरु ध्यान दिन्छन्: ओविलेशनको समय भन्दा अघि पनि, कम पेट धकेल्छ, लाइट टिंगलिंग अनुभूतिहरू छन्। प्राय: यस्तो दुखाइको संवेदना एक स्पष्ट स्थानीयकरण भएको छ - अण्डाको छेउमा देखिन्छन्, जसबाट परिपक्व अण्डा पातहरु। यी दु: खको सनसनीको अवधि सानो छ, तर तिनीहरू दोहोर्याउन सकिन्छ।
हार्मोनल परिवर्तनहरूको पृष्ठभूमि विरुद्ध, महिलाहरूले आंतमा दुखाइको रूपमा देखाउन सक्छन्। बहादुरी, महिलाको ब्लोटिंग प्रायः मासिक धर्म चक्रको बीचमा देखाइएको छ, उनीहरूलाई आकस्मिक ओभल्युशनको संकेतलाई संकेत गर्दछ। रक्त स्ट्रीममा एस्ट्रोजेनको एकाग्रताले गर्दा यो परिवर्तनहरू हराउँदछ। यद्यपि, समय मा, निचो पेट मा दुखाइ, जो नजिकै मासिक रक्तचाप को कारण हो, तीव्र हो।
Ovulation र शरीर को तापमान
माथि उल्लेखित रूपमा, महिलाहरु मा ovulation सधैं शरीर मा हार्मोनल वृद्धि संग। यस्तो परिवर्तनको पृष्ठभूमिमा थर्मोरगोल्युसन प्रोसेसरको उल्लङ्घन हो, जसको परिणामले महिलाहरु लाई तापमान सूचकांकमा बढाव बनाउँछ। अण्डाको रिलीजमा केही महिलाहरूमा शरीर का तापमान 37-37.2 डिग्री बढ्न सक्छ। यस अवस्थामा, चिसो, टाउको दुख्ने, कष्टको रूपमा कुनै अन्य लक्षणहरू देखिन सकिँदैन। तिनीहरूको अनुपस्थितिले चिसोको सम्भावनालाई समावेश गर्दैन।
Ovulation निर्धारण को लागि तरिका
कसरी ओक्व्युल प्रकट हुन्छ सिक्न, महिलाहरूले आफ्नो सुरुवातको समय स्थापित गर्न प्रयास गर्छन्। एक उच्च डिग्री सम्भावना संग महिला शरीर मा ovulation अवधि को निर्धारण गर्न को लागि धेरै तरिकाहरु छन्। तथापि, यो सम्झना हुनुपर्छ कि यी प्रक्रियाहरू प्रभावित हुन्छन्, त्यसैले दुई छिमेकी चक्रहरूमा, विभिन्न दिनहरूमा ovulation हुन सक्छ। घर मा ovulation निर्धारण को लागि तरिका धेरै सटीक छैन, तर उनि महिलाहरु को स्थापना को दिन को लागि जब अवधारणा को संभावना उच्च मा मदद गर्दछ। Ovulation को समय निर्धारण को लागि मौजूदा विधियों को बीच:
- तापमान विधि;
- calendar;
- अल्ट्रासाउंड प्रयोग गर्दै (एक क्लिनिकमा डाक्टर द्वारा प्रयोग गरिएको)।
Ovulation निर्धारण को लागि तापमान विधि
यस विधिको लागि दोस्रो नाम अन्डुलेशन निर्धारण गर्ने बेसल विधि हो। यो चक्रको विभिन्न चरणहरूमा आधारभूत तापमानको मानहरू परिवर्तन गर्न आधारित छ। यसको प्रयोग गर्न, एक महिलाले धेरै चक्रको लागि दैनिक आधारमा तापमान मापन गर्न र विशेष पत्रिकामा मानहरू रेकर्ड गर्न आवश्यक छ। नतीजात्मक ग्राफहरूको विश्लेषण महिला निकायमा ओवनको समय निर्धारण गर्न मद्दत गर्दछ।
चक्रको पहिलो चरणमा, आधारभूत तापमान 36.7-36.8 डिग्रीको दायरामा छ। प्रत्यक्ष ओभिले दिन प्रत्यक्ष रूपमा, तपाईं 36.5 मा यसको कमी निश्चित गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसपछि सूचक बिस्तारै बढ्न सुरु हुन्छ र 36.9-37 डिग्री (मासिक भन्दा अघि) को चिन्ह पुग्छ। दिनको आधारमा आधारभूत तापमान प्रारम्भिक गिरावट पछि बढ्छ, र ovulation को दिन मानिन्छ। Ovulation समयको अधिक सटीक सेटिङको लागि, माप कम्तिमा 6 महिनाको लागि प्रदर्शन गरिनु पर्छ।
Ovulation निर्धारणको लागि क्यालेन्डर विधि
ओवनले गर्दा कसरी हुन्छ भन्ने पत्ता लगाउँदछ, शरीरमा यसको पासको समय कसरी गणना गर्ने, महिला पात्रो विधिमा सहज हुन्छ। यो ग्राफहरूको निर्माणमा आधारित छ, जसको लागी मासिक धर्म चक्रको अवधिमा सम्बन्धित डेटा प्रयोग गरिन्छ। अनुमानित गणनाको लागि, ovulation मिति चक्र अवधि 14 दिन लगाइएको छ। यो विधि गलत छ र केवल ती महिलाहरु को लागी लागू हुन्छ जसको चक्र स्थिर छ र 28 दिन सम्म रहन्छ।
Ovulation को ग्रीवा विधि
Ovulation को रूप मा यस्तो प्रक्रिया को सुविधाहरु को जानना, कस्तो प्रकार को निर्वहन हुनु पर्छ, एक महिला उनको प्रकृति द्वारा अन्डा को अन्त्य को अनुमानित तिथि निर्धारित गर्न सक्छन्। योनिनुको मर्मतको अन्तिम दिनमा शुरुआणका निर्वहनको स्थिरता अवलोकन गर्नुहोस्। चक्रको सुरुवात पछि, गर्भाशय मकससँग मोटा स्थिरता छ, लम्प्स रूपहरू गर्दछ, त्यसैले स्राव लगभग असक्षम वा पूर्ण रूपमा अनुपस्थित छ। Ovulation को करीब, सट्टेबाजी चिपचिपा र शानदार। मकस सजिलै सँग दुई औंलाहरू बीचमा फैलन्छ, अण्डा सेतो जस्तो देखिन्छ। ओल्ल्युसन पछि, स्राव मोटो हुन्छ र हराउँछ।
अल्ट्रासाउन्डमा ओभोल्युसन कसरी देखिन्छ?
पूर्ण रूपमा बुझ्न को लागी ओभ्युलेशन भनेको हो र यो हुन्छ जब पत्ता लगाउँदछ, तपाई अल्ट्रासाउन्ड प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यस प्रक्रियामा एक महिला ट्रांसभिजनले सेन्सरसँग इंजेक्शन गरेको छ र प्रजनन अंगहरूको जाँच गर्दछ। Ovulation को दिन को निर्धारण को लागि, चक्र को चरणहरु को बीच अंतराल मा धेरै अध्ययनहरु गरिन्छ। अण्डाको अपेक्षित रिलीज पछि, 2-3 दिनपछि एक नियन्त्रण अध्ययन गरिन्छ। अल्ट्रासाउन्ड द्वारा ओभर्युसन द्वारा निर्धारण गरिएको छ:
- अंडाको आकारको मूल्याङ्कन;
- कणको संख्या गन्ती गर्दै;
- प्रमुख follicle को आकार स्थापित गर्दै;
- पहेंलो शरीरको उपस्थिति स्थापना गर्दै।