हामीमध्ये धेरै रोलहरूको धेरै मनपर्छ। आज हामी तपाईंलाई ठीक तरिकाले तिल संग स्वादिष्ट रोल तैयार गर्न मद्दत गर्नेछौं।
तिलको बीउको साथ पकाउनुहोस्
सामग्रीहरू:
- Avocado - 0.5 पीसीएस।;
- sesame - 5 tbsp। चम्मच;
- ककड़ी - 1 टुकडा;
- रोल - 1 आइटम को लागि उबलते चावल;
- nori sheet;
- सलाद पत्तियां - 4 पीसी।
- नींबू रस - 1 चम्मच;
- मेयोनेज - 2 चम्मच। चम्मच।
तयारी
आउनुहोस् कि कसरी तिलसँग रोल बनाउने । 2 भागहरू सँगको ककडीको काट्नुहोस् र आवश्यक देखिने बीउहरू हटाउनुहोस्, काटिको काटिएको छैन। त्यसपछि यसलाई 0.5 सेन्टिमिटर एवोसोडोको सानो ब्रुसुकोकमी मोटाईको साथ छाडेर छालाबाट सफा गर्नुहोस् र सानो टुक्राको टुक्रा सफा गर्नुहोस्, त्यसपछि एक सानो मात्रामा तातो निलोमाएको नीलो रस निस्कन्छ। बीउहरूलाई मसालेदार कुकुर र सुन्दर सुन्दर रंग दिन, 10 मिनेटको लागि सुत्ने फ्रिङ प्यानमा पूर्व-फ्रिज गर्नुहोस्। अब राम्रो तरिकाले सलाद पातहरू धोएर ती कागजहरू तौलियासँग सुकाइदिनुहोस्। त्यसपछि लेटू पत्तिको सतहमा मेयोनेज फैल्यो।
हामी बांस नैपकिन लुगा लगाएर खाना खान्छौं। हामी सुचारु पक्षले यसलाई नओई पाना राख्दछौं। एसिटिक पानीमा हात गीला र उनीहरूलाई सानो पकाएको चावल लिनुहोस्।
अर्को, थोडा सा मेयोनेज पत्ताको निचोड घुमाउनुहुन्छ र यसमा फैलिएको एवकोडस, ककुल र लेफ्टाउ पत्तिहरू तयार भयो। बांस नैपकिन प्रयोग गरेर, नर्नी पानामा राख्नुहोस्, रोलहरू बनाउँदछ र निश्चित गर्नुहोस् कि तिनीहरू लोचदार हुन्छन्। अब चलो हेर्नुहोस् कि कसरी रोलहरूको लागि तिललाई तान्नुहोस्। सूखे फ्राइङ प्यानमा बीउ बाहिर निकाल्नुहोस् र यसलाई कम गर्मीमा निलो पार्नुहोस् लगभग 7 मिनेटको लागि, लगातार हिसाबले। त्यस पछि, तीव्र चिसोले रोएमा टाँसिएको तिलमा रोल र 6 बराबर भागहरूमा काट्नुहोस्।